Isi kandungan:
- Punca seseorang merasa rendah diri dengan kekurangan fizikalnya
- Ubah pemikiran anda untuk mengubah kelemahan anda menjadi kekuatan
Tidak ada manusia di dunia yang diciptakan sempurna. Setiap manusia diciptakan lengkap dengan kelebihan dan kekurangan. Namun, banyak orang yang mungkin termasuk diri anda, merasakan bahawa beberapa kekurangan yang anda alami menjadi masalah besar yang sebenarnya menghalang pelbagai aspek kehidupan anda. Kekurangan fizikal, terutama, biasanya menjadi masalah besar bagi kebanyakan orang kerana mereka dianggap sebagai modal utama untuk menentukan tahap keyakinan diri.
Punca seseorang merasa rendah diri dengan kekurangan fizikalnya
"Kenapa, saya lebih pendek daripada budak lelaki lain?"
“Pasti rambutnya lurus, cantik, dan mudah diurus. Ia tidak seperti rambut saya kerinting dan mengganggu. "
"Bagaimana anda boleh yakin jika wajah saya penuh dengan bekas luka seperti ini?"
Anda mungkin telah mengatakan beberapa aduan di atas. Sesungguhnya, melihat kekurangan fizikal anda akan jauh lebih mudah daripada melihat kekuatan yang anda ada. Cubalah, jika seseorang bertanya apa kelebihan dan kekurangan mereka, kebanyakan mereka akan dengan lancar menjawab serangkaian kekurangan yang ada pada diri mereka dan bukannya kelebihan. Bagaimana ia berlaku?
Salah satu sebabnya adalah kerana sebilangan besar orang di dunia berpendapat bahawa standard kecantikan dan penampilan baik seseorang telah ditetapkan di dunia ini. Kulit putih, hidung tajam, kaki panjang, badan atletik, dan lain-lain. Tidak jarang orang berusaha sedaya upaya untuk mengubah segala kekurangan fizikal mereka hanya untuk mendapatkan penilaian yang sempurna dari orang lain.
Kurangnya penerimaan diri anda akan mencetuskan banyak perkara negatif yang lain, seperti tekanan. Pernahkah anda berfikir, mengapa anda terus mengadu kekurangan fizikal anda untuk membenarkan sebarang kaedah untuk menyingkirkannya? Sekiranya jawapannya adalah untuk mendapatkan penilaian positif dari orang lain, ini adalah tanda bahawa anda terperangkap dalam pemikiran yang salah.
Ubah pemikiran anda untuk mengubah kelemahan anda menjadi kekuatan
Mengubah corak pemikiran anda adalah salah satu cara ampuh untuk mengubah kelemahan anda menjadi kekuatan. Tanamkan dalam diri anda bahawa manusia diciptakan dengan kelebihan dan kekurangan tertentu. Kekurangan fizikal tidak akan menjadi penghalang sekiranya anda dapat menguruskannya dengan baik.
Bintang TED Talk Phil Hansen berkongsi kisah bagaimana dia mengubah kekurangan fizikalnya menjadi kekuatan, bahkan kekuatannya sekarang. Hansen mengalami gegaran di tangannya ketika dia memasuki sekolah seni. Ini menyukarkan dia untuk melukis garis lurus yang mungkin dapat dilakukan oleh semua orang. Hansen hanya dapat menghasilkan coretan dan sebagai orang yang mempunyai cita-cita besar untuk menjadi seniman, dia menganggap ini sebagai tembok yang mesti dilalui.
Hansen berkata, untuk keluar dari zon ini, anda perlu menyelesaikan semua kekurangan fizikal yang anda miliki dan cuba menerimanya. Rangkul kelemahan dan kekurangan anda dan sayangi mereka. Usahakan untuk membuat perubahan yang nyata dan bukannya hanya mengeluh tentangnya tanpa mengambil langkah pemulihan. Selain itu, anda juga perlu mencari sisi kelemahan anda yang boleh menjadi peluang bagi anda untuk mengubahnya menjadi sesuatu yang jauh lebih positif.
Mengubah corak pemikiran anda untuk menjadikan kelemahan dan kekurangan fizikal anda tidaklah mudah. Kadang kala, anda memerlukan pertolongan luar untuk keluar dari pemikiran negatif anda. Berunding dengan orang terdekat dan pakar (contohnya, psikologi dan ahli terapi) boleh menjadi pilihan sekiranya anda sukar untuk merangkumi kekurangan anda.
Di samping itu, berkawan dengan orang yang dapat melihat kekuatan anda, jauh melebihi kekurangan fizikal yang membuat anda tidak selamat. Elakkan orang yang memandang rendah atau menilai anda dengan penampilan anda.
Jangan pernah merasakan bahawa kekurangan fizikal anda adalah kelemahan yang tidak dapat diatasi. Kadang kala, anda tidak perlu menutup semua kekurangan yang anda miliki. Anda hanya perlu mengubah dan mengoptimumkannya menjadi kekuatan yang akan anda banggakan. Kerana jika anda tidak mencintai diri sendiri, siapa yang akan?
