Pekak akibat bunyi bising: gejala, sebab dan rawatan

NIHL (kehilangan pendengaran disebabkan oleh bunyi) atau tuli yang disebabkan oleh bunyi bising adalah kehilangan pendengaran apabila telinga anda tidak berfungsi dengan baik kerana bunyi pendengaran yang terlalu kuat. Keadaan ini biasanya berlaku di kedua telinga sekaligus. Salah satu gejala yang disebabkan oleh NIHL adalah tinnitus. Selanjutnya, pertimbangkan penjelasan berikut mengenai NIHL.

Apa itu NIHL?

NIHL (kehilangan pendengaran yang disebabkan oleh bunyi) atau tuli yang disebabkan oleh bunyi bising adalah kehilangan pendengaran kerana kerosakan pada struktur sensitif di telinga. Suara yang terlalu kuat, walaupun didengar untuk waktu yang singkat, boleh menyebabkan keadaan ini.

NIHL boleh berlaku sebaik sahaja mendengar suara yang terlalu kuat, tetapi boleh berlaku dari masa ke masa. Pekak dari kebisingan boleh menjadi kekal atau sementara, dan boleh mempengaruhi salah satu atau kedua telinga anda pada masa yang sama.

Apabila anda mengalami keadaan ini, anda mungkin tidak akan langsung menyedarinya. Namun, setelah beberapa hari, anda mungkin merasa tidak dapat memahami apa yang orang lain katakan, terutama di ruangan yang bising.

Pendedahan kepada bunyi berbahaya boleh berlaku pada semua peringkat usia, dari kanak-kanak, remaja, hingga orang tua. Oleh itu, NIHL adalah keadaan yang boleh berlaku kepada semua orang, tanpa mengira usia mereka.

Apakah simptom NIHL?

Pekak disebabkan oleh kebisingan biasanya berlaku di kedua telinga. Walau bagaimanapun, kehilangan pendengaran tidak selalu berlaku secara serentak antara telinga kiri dan kanan apabila keadaan hanya mempengaruhi satu sisi kepala.

Gejala biasa pekak akibat bunyi bising adalah gangguan pendengaran yang mungkin berasal dari kesukaran mendengar suara frekuensi tinggi dan secara beransur-ansur mengakibatkan kehilangan pendengaran pada bunyi frekuensi rendah.

Dikutip dari Institut Nasional mengenai Pekak dan Gangguan Komunikasi Lain, pendedahan berterusan terhadap bunyi kuat boleh menyebabkan gangguan pendengaran sementara selama 16 hingga 48 jam. Walau bagaimanapun, walaupun kehilangan pendengaran bersifat sementara, kerosakan pendengaran berterusan dalam jangka masa panjang.

Pekak kebisingan juga dapat mengakibatkan tinitus, gangguan telinga ketika anda mendengar suara berdengung di telinga. Sekiranya anda menghidap tinitus, anda mungkin mengalami gejala berikut:

• Perubahan mood seperti merasa jengkel, jengkel, murung, cemas, atau sering marah
• Tidur terganggu
• Sukar untuk memberi tumpuan

Orang dengan tinnitus ringan hingga sederhana paling sering menyedari gejala ini ketika mereka berada di persekitaran yang tenang. Tinnitus boleh disebabkan oleh penggunaan ubat, perubahan saluran darah, atau faktor lain.

Walau bagaimanapun, ia sering menjadi penyebab pertama trauma akustik apabila ia disebabkan oleh pendedahan kepada bunyi yang kuat. Sekiranya anda menghidap tinnitus jangka panjang, ini boleh menjadi tanda trauma akustik yang boleh menyebabkan NIHL.

Apa yang menyebabkan NIHL?

NIHL biasanya disebabkan oleh trauma akustik, yang merupakan kecederaan pada telinga dalam yang sering disebabkan oleh bunyi pendengaran pada desibel tinggi. Kecederaan ini boleh berlaku setelah anda mendengar bunyi atau bunyi yang sangat kuat yang desibel rendah untuk jangka masa yang panjang.

Kegiatan rekreasi juga boleh menyebabkan tuli disebabkan oleh kebisingan. Contoh aktiviti ini adalah:

• Tembak
• Memandu kereta salji
• Mendengarkan muzik dengan fon telinga atau fon kepala
• Mainkan muzik dalam kumpulan
• Menghadiri konsert dengan kuat
• Menggunakan mesin pemotong rumput, peniup daun, dan alat untuk bekerja

Selain itu, beberapa kes kecederaan kepala juga boleh menyebabkan trauma akustik, jika gegendang telinga pecah atau kecederaan lain pada telinga dalam. Gegendang telinga melindungi telinga tengah dan telinga dalam. Dalam proses pendengaran, bahagian telinga ini juga menghantar isyarat ke otak melalui getaran kecil.

Kini, seseorang yang mengalami gangguan pendengaran tidak akan mendapat getaran ini, akhirnya dia sama sekali tidak akan mendengar suara. Suara yang kuat akan diterima oleh telinga dalam bentuk gelombang suara, yang kemudian menggetarkan gendang telinga dan boleh mengganggu sistem pendengaran yang halus. Ia juga boleh menyebabkan tulang kecil di telinga tengah bergeser atau menggeser ambang (peralihan ambang).

Selain itu, suara kuat yang sampai ke telinga dalam juga dapat merosakkan sel rambut yang melapisi mereka. Akibatnya, sel-sel rambut rosak dan tidak dapat menghantar isyarat suara ke otak. Ini boleh menyebabkan kehilangan pendengaran.

Apa yang meningkatkan risiko pekak akibat bunyi?

Faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko anda menghidap NIHL adalah:

• Bekerja di tempat yang menggunakan senjata api atau peralatan industri keras, yang beroperasi dalam jangka masa yang panjang.
• Berada di persekitaran di mana bunyi desibel tinggi berterusan untuk jangka masa yang panjang.
• Sering menghadiri konsert muzik dan acara lain dengan muzik decibel tinggi / sering mendengar muzik pada jumlah maksimum
• Pendedahan kepada bunyi yang sangat kuat tanpa peralatan atau perlindungan yang tepat, seperti penutup telinga.

Seseorang yang sering mendengar bunyi yang desibelnya lebih besar daripada 85 desibel juga mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk trauma akustik dan NIHL.

Secara amnya, doktor akan memberi anda anggaran jarak desibel dari bunyi harian biasa, seperti sekitar 90 desibel untuk mesin kecil. Ini dilakukan untuk membantu anda menilai sama ada suara yang anda hadapi membuat anda berisiko lebih tinggi terkena NIHL atau tidak.

Bagaimana menyelesaikan NIHL?

Berikut adalah pilihan rawatan untuk merawat NIHL:

1. Alat bantu dengar

Kehilangan pendengaran dapat diatasi tetapi tidak dapat disembuhkan. Doktor anda mungkin mengesyorkan bantuan teknologi untuk keadaan kehilangan pendengaran anda, seperti alat bantu pendengaran.

Jenis alat pendengaran baru yang disebut implan koklea juga tersedia untuk membantu anda mengatasi masalah pendengaran akibat trauma akustik.

2. Perlindungan telinga

Doktor anda mungkin akan mengesyorkan menggunakan penutup telinga dan jenis alat lain untuk melindungi pendengaran anda. Ini adalah sebahagian daripada peralatan pelindung diri yang mesti diberikan oleh majikan kepada seseorang yang bekerja di tempat kerja dengan terdedah kepada bunyi yang kuat.

3. Ubat-ubatan

Doktor anda juga boleh menetapkan ubat steroid oral. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami pendengaran, doktor akan menekankan perlindungan telinga untuk mengelakkan keadaan menjadi lebih teruk.

Bagaimana untuk mengelakkan pekak akibat bunyi?

NIHL adalah gangguan pendengaran yang boleh anda cegah. Sekiranya anda memahami bahaya kebisingan dan mengelakkan pelbagai risiko penyakit ini, anda dapat melindungi pendengaran anda. Inilah cara mencegah NIHL:

• Ketahui bunyi mana yang boleh menyebabkan kerosakan (pada atau melebihi 85 desibel).
• Gunakan penutup telinga, seperti penutup telinga atau alat pelindung lain, ketika melakukan aktiviti yang kuat (penutup telinga khas, penutup telinga ini boleh didapati di kedai perkakasan dan barang sukan).
• Sekiranya anda tidak dapat mengurangkan kebisingan atau melindungi diri dari kebisingan, jauhkan
• Hati-hati dengan bunyi berbahaya di persekitaran.

Sekiranya anda mengesyaki pendengaran anda mula hilang, dapatkan pemeriksaan perubatan oleh pakar otolaryngologi (doktor yang pakar dalam penyakit telinga, hidung, tekak, kepala dan leher) dan ujian pendengaran oleh pakar audiologi (seorang profesional kesihatan yang dilatih untuk mengukur dan membantu orang menghadapi masalah pendengaran).