Risiko barah paru-paru akibat merokok

Kanser paru-paru adalah jenis barah yang paling mematikan di Indonesia, menurut WHO. Kanser ini biasanya berlaku kerana tabiat hidup yang tidak sihat, iaitu merokok. Walaupun begitu, orang yang tidak merokok tetapi sering berada di dekat perokok juga boleh menyebabkan keadaan ini berlaku. Lalu, bagaimana aktiviti merokok boleh menjadi penyebab barah paru-paru? Lihat penjelasan berikut.

Sebab merokok adalah penyebab utama barah paru-paru

Seperti disebutkan sebelumnya, barah paru-paru terutama terjadi akibat merokok. Sebenarnya, hampir 80% kematian akibat barah paru-paru berlaku kerana pesakit mempunyai tabiat tidak sihat ini.

Semasa menyedut asap rokok, anda juga menyedut zat-zat di dalam rokok. Setelah asap rokok disedut ke dalam badan, perubahan pada tisu paru-paru akan berlaku dalam waktu yang singkat.

Pada mulanya, badan masih dapat memperbaiki kerosakan yang dilakukan pada paru-paru. Namun, jika paru-paru sering mengalami perkara yang sama akibat merokok yang berterusan, kerosakan pada sel yang melapisi paru-paru tidak dapat dielakkan.

Bukan hanya itu, kerosakan menyebabkan sel menjadi tidak normal dan lambat laun barah akan terbentuk. Itulah proses barah paru-paru akibat asap rokok yang perlu anda ketahui.

Oleh itu, jika anda mula merasakan gejala barah paru-paru, segera berjumpa dengan keadaan kesihatan anda dengan doktor anda. Sekiranya anda didiagnosis dengan keadaan ini kerana merokok, doktor anda dapat segera memberikan rawatan barah paru-paru.

Merokok pasif juga berpotensi mengembangkan barah paru-paru

Selain perokok aktif, iaitu orang yang merokok, asap rokok juga mempunyai potensi yang sama untuk mengembangkan barah paru-paru akibat merokok. Perokok pasif adalah orang yang tidak merokok tetapi sering menyedut asap rokok kerana orang di sekitar mereka merokok.

Biasanya, anda akan terdedah kepada asap rokok dan menjadi perokok pasif jika anda tinggal di rumah yang sama dengan perokok aktif atau di persekitaran tempat anda bekerja, yang kebanyakannya bertindak sebagai perokok aktif.

Selain itu, anda juga boleh terkena asap rokok ketika berada di tempat makan atau tempat awam yang lain. Masalahnya, asap rokok yang disedut oleh asap rokok sama seperti asap yang disedut oleh perokok aktif.

Oleh itu, salah satu cara untuk mencegah barah paru-paru adalah dengan berhenti merokok. Selain mengurangkan risiko barah paru-paru pada diri sendiri, anda juga dapat membantu mengurangkan risiko barah paru-paru pada orang di sekitar anda.

Risiko barah paru-paru berkurang setelah berhenti merokok

Setelah berhenti merokok, akan ada banyak perubahan positif yang berlaku di dalam badan anda. Salah satunya adalah peningkatan fungsi paru-paru. Anda tidak akan merasa sakit ketika anda menarik nafas dalam-dalam.

Sekiranya sebelum ini risiko anda terkena barah paru-paru akibat merokok cukup tinggi, risiko ini akan perlahan-lahan berkurang setelah anda berhenti melakukan aktiviti tidak sihat ini.

Diperlukan sekitar 10 tahun tanpa rokok untuk membantu menurunkan risiko barah paru-paru sebanyak 50 peratus. Sebenarnya, jika anda berjaya berhenti merokok hingga 15 tahun, risiko anda terkena barah paru-paru hampir sama dengan seseorang yang tidak pernah merokok dan tidak menyedut asap.

Selain itu, pelbagai risiko penyakit lain juga akan berkurang setelah anda berhenti merokok selama dua hingga tiga tahun.

Namun, itu tidak bermakna anda akan bebas daripada risiko terkena barah paru-paru akibat merokok. Ingat bahawa berhenti merokok hanya membantu menurunkan risiko.

Ini kerana, walaupun sudah lama berhenti merokok, tubuh anda telah lama terkena asap rokok. Dengan cara itu, kesan toksik rokok terus tumbuh di dalam badan anda.

Namun, anda tidak dinasihatkan untuk meneruskan aktiviti yang boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan tubuh. Sebaliknya, segera berhenti mengamalkan gaya hidup yang tidak sihat ini.

Lebih baik berhenti merokok lebih awal dan lakukan pengesanan awal kanser paru-paru. Ini juga dapat dilakukan sebagai usaha mencegah barah paru-paru.

Sekiranya anda sudah mengalami penyakit ini kerana merokok, segera gunakan gaya hidup sihat sebagai rawatan semula jadi untuk barah paru-paru.

Doktor juga akan membantu anda menjalani rawatan yang diberikan berdasarkan tahap barah paru-paru yang anda lalui.