Isi kandungan:
- Pertumbuhan embrio
- Bagaimana perkembangan janin pada usia kehamilan 32 minggu?
- Lanugo mula kurus
- Kedudukan kepala janin berada di bawah
- Perubahan pada Badan
- Bagaimana perubahan dalam badan ibu pada usia kehamilan 32 minggu?
- Perubahan pada payudara
- Sakit belakang
- Perubahan lain
- Apa yang perlu saya perhatikan untuk perkembangan janin pada usia kehamilan 32 minggu?
- Lawatan ke Doktor / Bidan
- Apa yang perlu saya bincangkan dengan doktor mengenai perkembangan janin pada usia kehamilan 32 minggu?
- Mencari pakar pediatrik
- Ujian apa yang perlu dilakukan pada kehamilan 32 minggu?
- Kesihatan dan keselamatan
- Apa yang perlu saya ketahui untuk mengekalkan perkembangan janin yang sihat pada usia kehamilan 32 minggu?
- Lakukan yoga pranatal
- Merawat kulat kuku
x
Pertumbuhan embrio
Bagaimana perkembangan janin pada usia kehamilan 32 minggu?
Dilancarkan dari Pusat Bayi, perkembangan ukuran janin pada minggu ke-32 kehamilan meningkat. Kira-kira janin adalah ukuran jicama besar dengan berat sekitar 1.7 kilogram dan panjang 42.5 cm dari kepala hingga tumit.
Lanugo mula kurus
Pada trimester ketiga atau 32 minggu kehamilan, bulu mata, alis dan rambut di kepala bayi anda telah mulai kelihatan jelas tumbuh sesuai dengan perkembangan janin.
Rambut halus di seluruh badan bayi, yang dikenali sebagai lanugo, juga mulai nipis. Walau bagaimanapun, semasa kelahiran, lanugo di punggung dan bahunya mungkin masih ada.
Kedudukan kepala janin berada di bawah
Memetik dari What to Expect, pada usia kehamilan 32 minggu, kedudukan kepala bayi sudah berada di bawah. Hanya kurang daripada 5 peratus bayi yang berada dalam keadaan baik bawah ke bawah atau pantat di bawah.
Namun, tidak perlu risau kerana kedudukan bayi akan berubah sekiranya anda melakukan senaman. Beberapa latihan atau pergerakan yang mungkin berlaku seperti membongkok atau sujud.
Perubahan pada Badan
Bagaimana perubahan dalam badan ibu pada usia kehamilan 32 minggu?
Perut wanita hamil bertambah besar seiring dengan perkembangan janin pada usia kehamilan 32 minggu. Sudah tentu anda sangat menyedari bahawa terdapat banyak perubahan yang berlaku di dalam badan ibu, antaranya:
Perubahan pada payudara
Ketika perkembangan janin mula selesai pada 32 minggu kehamilan, tubuh ibu juga akan menyempurnakan dirinya sebelum melahirkan.
Perubahan pada payudara wanita hamil boleh menunjukkan bahawa anda sudah bersedia untuk menyusui. Satu tanda perubahan yang ketara adalah bahawa warna di sekitar puting atau areola menjadi lebih gelap.
Pada usia 32 minggu, payudara yang membesar juga dapat menunjukkan bahawa pengeluaran kolostrum telah bermula.
Itulah sebabnya susu ibu dapat keluar dari payudara ibu pada usia kehamilan ini, yang kadang-kadang membasahi pakaian.
Sakit belakang
Memasuki minggu ke-32 kehamilan, ibu boleh mengalami sakit belakang.
Gejala ini menandakan perubahan rahim dan hormon yang dapat mengubah pusat graviti anda sambil melebarkan dan melemahkan otot perut anda.
Kehamilan juga boleh mengubah postur badan anda dan memberi tekanan pada punggung anda.
Perubahan hormon pada kehamilan akan memberi kesan kepada melonggarkan sendi dan ligamen yang mengikat pelvis ke tulang belakang.
Walaupun begitu, keadaan ini dapat membuat wanita hamil merasa tidak stabil dan menyebabkan kesakitan ketika berjalan, berdiri, atau duduk dalam jangka masa yang lama.
Walaupun ketika bergolek di atas katil, berdiri dari kerusi rendah, atau mengangkat barang juga boleh menyebabkan sakit belakang wanita hamil.
Namun, jika anda mengalaminya secara tiba-tiba, beritahu doktor anda dengan segera. Terutama jika anda tidak pernah mengalami sakit belakang sebelum ini.
Sakit belakang secara tiba-tiba boleh menjadi tanda persalinan pramatang dan mengganggu perkembangan janin pada usia kehamilan 32 minggu.
Perubahan lain
Perubahan lain yang berlaku pada usia kehamilan 32 minggu adalah peningkatan jumlah darah ibu semasa trimester kehamilan ke-3.
Untuk memenuhi keperluan tubuh ibu dan janin, jumlah darah akan meningkat 40 hingga 50 peratus sejak kehamilan.
Di samping itu, gejala sesak nafas dan sensasi terbakar di usus boleh berlaku kerana rahim menekan diafragma ibu.
Kedua-dua keadaan ini boleh menyukarkan wanita hamil untuk tidur. Tetapi tidak perlu risau kerana ini adalah semula jadi.
Untuk membantu menghilangkan rasa tidak selesa ini, anda boleh mencuba tidur di sebelah kiri anda.
Sokong punggung anda dengan bantal tebal supaya anda tidak melekap di punggung atau perut anda di tengah malam.
Kedudukan tidur yang salah boleh mengganggu perkembangan janin pada usia kehamilan 32 minggu.
Apa yang perlu saya perhatikan untuk perkembangan janin pada usia kehamilan 32 minggu?
Pada 32 minggu kehamilan, ibu berisiko bersalin lebih awal. Tanda dan gejala persalinan pramatang termasuk:
- Pengecutan yang kurang menyakitkan, tetapi membuat perut terasa kencang.
- Pengecutan serta sakit belakang dan tekanan berlebihan di pelvis atau paha.
- Keputihan dalam bentuk bintik atau pendarahan.
Sekiranya anda mempunyai lebih daripada enam kontraksi dalam satu jam dan setiap kontraksi berlangsung sekurang-kurangnya 45 saat, hubungi doktor anda atau pergi ke hospital.
Terutama jika pengecutan yang anda rasa tidak menyakitkan. Ini perlu lebih diperhatikan, terutamanya jika anda mengalami pendarahan faraj dan kekejangan perut yang boleh mengganggu perkembangan janin.
Lawatan ke Doktor / Bidan
Apa yang perlu saya bincangkan dengan doktor mengenai perkembangan janin pada usia kehamilan 32 minggu?
Pada usia 32 minggu kehamilan, perut anda semakin besar dan besar kerana perkembangan janin. Terdapat beberapa perkara yang perlu anda bincangkan dengan doktor anda, iaitu:
Mencari pakar pediatrik
Memasuki trimester ketiga, anda boleh mula mencari pakar pediatrik untuk anak kecil anda kemudian.
Tanya pakar sakit puan, rakan, jiran, rakan sekerja atau saudara anda mengenai pakar pediatrik yang boleh dipercayai. Ini adalah keputusan penting sebagai ibu bapa sebelum melahirkan kesihatan bayi.
Ujian apa yang perlu dilakukan pada kehamilan 32 minggu?
Untuk memantau perkembangan janin pada 32 minggu kehamilan anda, doktor boleh meminta ibu memeriksa dua kali seminggu.
Doktor boleh memberikan ujian berdasarkan keperluan keadaan kesihatan anda. Ujian merangkumi yang berikut:
- Menimbang berat badan dan ujian tekanan darah ibu
- Ujian air kencing untuk memeriksa tahap gula dan protein
- Ujian kadar jantung janin
- Pemeriksaan ukuran rahim dengan menyentuh bahagian luar untuk memeriksa kesediaan kelahiran
- Ketinggian fundus (bahagian atas rahim)
- Periksa urat varikos, serta pembengkakan kaki dan tangan
- Pemeriksaan glukosa wanita hamil
- Ujian darah untuk anemia
- Pemeriksaan streptokokus Kumpulan B
Rujuk doktor anda jika anda mempunyai masalah atau reaksi alergi terhadap ujian tertentu.
Kesihatan dan keselamatan
Apa yang perlu saya ketahui untuk mengekalkan perkembangan janin yang sihat pada usia kehamilan 32 minggu?
Pada kehamilan 32 minggu, anda perlu menjaga kesihatan dan keselamatan janin dan wanita hamil. Terdapat beberapa cara untuk melakukan ini, seperti:
Lakukan yoga pranatal
Yoga boleh menjadi kaedah yang ideal untuk menjaga kesihatan ibu dan membantu perkembangan janin agar tetap sihat.
Latihan yoga dapat membantu anda belajar bernafas dengan lebih dalam dan berehat. Sudah tentu ini akan berguna ketika anda menghadapi tuntutan fizikal untuk proses kelahiran dan ketika anda menjadi ibu baru.
Yoga dapat melegakan badan dan jiwa, meneutralkan tekanan fizikal dan emosi semasa kehamilan.
Menghadiri kelas yoga juga merupakan kaedah terbaik untuk bertemu wanita hamil yang lain dan saling menyokong.
Merawat kulat kuku
Semasa perkembangan janin yang mencapai usia 32 minggu, tubuh ibu boleh mudah terkena kulat kuku akibat perubahan hormon dalam badan.
Sekiranya anda mempunyai kulat kuku, lebih baik menggunakan krim anti-kulat topikal. Ubat ini tidak berbahaya untuk digunakan selama 32 minggu kehamilan, kerana ubat ini tidak menyerap ke dalam aliran darah anda dan menyebabkan masalah dengan perkembangan janin.
Jadi selepas 32 minggu, bagaimana janin anda akan berkembang pada minggu berikutnya?
Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.