Bekam, ubat alternatif yang kontroversial & lembu; hello sihat

Anda pasti pernah mendengar tentang bekam. Terapi ini adalah salah satu rawatan alternatif tertua yang ada dan dipercayai dapat menyembuhkan pelbagai penyakit.

Salah satu buku perubatan tertua di dunia, Papirus Ebers, menjelaskan bahawa orang Mesir kuno menggunakan terapi ini pada tahun 1550 SM. Jadi, bagaimana sains bertindak balas terhadap terapi bekam untuk rawatan pelbagai penyakit? Dapatkan jawapannya dalam ulasan berikut.

Apa itu bekam?

Mungkin anda berpendapat bahawa terapi bekam hanya untuk orang biasa atau orang biasa. Menariknya, sebilangan nama terkenal seperti pelakon Jennifer Anniston, Gwyneth Paltrow, Busy Phillips, Victoria Beckham, kepada pemain tenis Andy Murray juga telah melakukan terapi ini, anda tahu.

Bekam adalah amalan yang digunakan dalam perubatan tradisional di beberapa bahagian dunia, termasuk China dan Timur Tengah. Ubat ini telah wujud selama ribuan tahun dan dikatakan berkesan untuk melegakan sakit otot dan kesakitan.

Cara perubatan alternatif ini boleh dibilang seperti kekosongan. Kemudian, alat khas berbentuk seperti cawan akan menyedut lapisan kulit dan lemak dari otot, dan kadang-kadang bahkan memindahkan lapisan otot satu sama lain.

Cawan yang digunakan untuk terapi bekam dapat dibuat dari kaca, plastik, dan silikon. Menariknya, seribu tahun yang lalu cawan yang digunakan untuk bekam terbuat dari tanduk binatang, buluh, atau tanah liat.

Anda boleh menggunakan ubat alternatif ini di mana-mana bahagian badan yang sakit. Walau bagaimanapun, punggung, leher, dan bahu adalah tempat paling kerap untuk terapi bekam. Kadang kala, terapi ini dilakukan bersamaan dengan rawatan akupunktur.

Biasanya, ahli terapi akan meminta pesakit berpuasa atau hanya makan ringan selama dua hingga tiga jam sebelum sesi bekam dijalankan. Ini dilakukan untuk mengoptimumkan faedah terapi bekam itu sendiri.

Jenis bekam

Berdasarkan prosesnya, ubat alternatif ini terbahagi kepada dua jenis, iaitu:

Panggang kering

Menurut Ann Michele Casco, L.AC., seorang pengamal perubatan tradisional Cina dan juga ahli akupunktur, teknik bekam klasik disebut ba guan zi, iaitu api atau kering.

Secara umum, bekam kering dan basah dilakukan menggunakan cawan kecil yang diletakkan di atas titik ashi (kawasan masalah) atau titik akupunktur. Sebelum ini diletakkan di permukaan kulit, cawan dipanaskan terlebih dahulu. Proses pemanasan ini dilakukan dengan memasukkan bahan yang mudah terbakar, seperti alkohol, ramuan herba, atau kertas tertentu ke dalam cawan dan kemudian membakarnya dengan api.

Apabila api mulai berkurang dan akhirnya padam, ahli terapi akan segera meletakkan cawan terbalik di permukaan kulit. Cawan akan dibiarkan di permukaan kulit selama dua hingga minit.

Kemudian, udara dalam cawan secara beransur-ansur menyejukkan, mewujudkan vakum yang menarik kulit dan otot ke atas ke dalam cawan. Ini disedut akan memerah kerana saluran darah anda bertindak balas terhadap perubahan tekanan.

Agar cawan keluar dengan mudah, ahli terapi biasanya akan menggunakan minyak atau krim urut. Selepas itu, ahli terapi akan meletakkan cawan silikon dan meluncurkannya ke seluruh badan secara berirama untuk menghasilkan kesan seperti urut.

Semasa rawatan, ahli terapi boleh meletakkan tiga hingga tujuh pinggan di atas permukaan kulit anda.

Bekam basah

Variasi bekam yang lebih moden menggunakan pam getah. Beberapa kajian klinikal dari China menunjukkan bahawa inovasi dalam teknologi bekam ini dianggap lebih selesa bagi pesakit.

Bekam basah dilakukan dengan menebuk atau membuat sayatan kecil di kulit tempat bekam digunakan. Selepas itu, cawan itu kembali diletakkan di permukaan kulit yang dicucuk atau dipotong untuk mengeluarkan sedikit darah. Darah yang keluar akan dikumpulkan dalam piring. Dikatakan bahawa darah yang keluar dari tusukan semasa prosedur ini dianggap darah kotor.

Setelah cawan dikeluarkan, ahli terapi biasanya akan menggunakan salap antibiotik dan menutup kawasan itu dengan pembalut. Ini dilakukan untuk mencegah jangkitan.

Sama ada bekam kering atau basah, kedua-duanya akan menyebabkan lebam kemerahan atau kemerahan pada kulit. Lebam ini bersifat sementara dan secara amnya hilang dalam 10 hari terapi.

Bekam membantu meningkatkan aliran darah

Memetik Kenneth Johnson, PT, pengarah perkhidmatan terapi pesakit luar di Johns Hopkins Medicines di halaman Pencegahan, dua sebab utama ubat alternatif ini digunakan adalah untuk mengurangkan kesakitan dan membantu meningkatkan pergerakan pesakit.

Beberapa pakar lain yang menyokong terapi ini percaya bahawa bekam dapat membantu meningkatkan aliran darah, melonggarkan fasia atau tisu penghubung, dan juga membuang bahan berbahaya dan racun dari tubuh untuk mempercepat proses penyembuhan.

Dari sudut perubatan Cina, aliran chi, alias kekuatan hidup dan darah yang bertakung boleh menyebabkan kesakitan dan penyakit. Nah, ubat alternatif ini membantu meningkatkan peredaran darah chi dan darah di kawasan yang bermasalah.

Dengan menarik darah kotor ke permukaan kulit, bekam membantu membuang bahan dan toksin berbahaya dari badan. Akibatnya, semua rasa sakit dan kesakitan yang dialami oleh penderita dapat segera sembuh.

Sementara itu, dari perspektif fizikologi Barat, bekam dapat membantu melonggarkan tisu penghubung atau fasia dan merangsang aliran darah ke permukaan. Ubat alternatif ini juga membantu mengendurkan tisu dan sel di dalam badan.

Memetik dari laman Medicine Net, seorang ahli fisiologi dan ahli akupunktur dari Amerika Syarikat Helene Langevin berjaya mendokumentasikan perubahan pada tahap sel menggunakan kamera ultrasonik. Berdasarkan pemerhatiannya diketahui bahawa rawatan alternatif seperti bekam, akupunktur, dan urut dapat membantu mengendurkan tisu yang tegang dan mengurangkan tanda-tanda keradangan.

Ini berlaku kerana sebatian sitokin (utusan kimia) keradangan di dalam badan berkurang. Walau bagaimanapun, sitokin yang mempromosikan penyembuhan dan kelonggaran sebenarnya meningkat. Selain itu, ubat alternatif ini juga dapat membantu meningkatkan kesihatan mental dan kelonggaran fizikal.

Tuntutan faedah terapi bekam

Satu laporan yang diterbitkan dalam Jurnal Perubatan Tradisional dan Komplementari menyatakan bahawa terapi ini dapat membantu mengatasi jerawat, kayap, dan menghilangkan rasa sakit. Perkara yang sama juga ditemui dari laporan pada tahun 2012 yang diterbitkan dalam jurnal PloS One.

Dalam laporan tersebut, para penyelidik Australia dan China mengkaji 135 kajian yang membincangkan ubat alternatif ini antara tahun 1992 dan 2010. Akibatnya, para penyelidik menyimpulkan bahawa bekam mungkin berkesan apabila digabungkan dengan rawatan lain, seperti akupunktur atau ubat perubatan untuk merawat pelbagai penyakit. dan syarat, seperti:

• Kayap
• Jerawat
• Batuk
• Dyspenia
• Hernia lumbar
• Spondylosis serviks
• Kekakuan muka

Walau bagaimanapun, para penyelidik mengakui bahawa semua kajian yang mereka kaji mengandungi tahap bias yang tinggi. Oleh itu, para penyelidik mengatakan bahawa kajian baru dan lebih baik diperlukan untuk mencari kesimpulan dan hasil yang tepat untuk terapi ini.

Walaupun masih memerlukan penyelidikan lebih lanjut, British Cupping Society juga mendakwa bahawa terapi bekam dapat membantu merawat:

• Gangguan darah, seperti anemia dan hemofilia
• Penyakit rematik, seperti artritis dan fibromyalgia
• Kesuburan dan gangguan yang berkaitan dengan ginekologi (rahim)
• Masalah kulit, seperti eksim dan jerawat
• Tekanan darah tinggi (darah tinggi)
• Migrain
• Kebimbangan dan kemurungan
• Penyumbatan bronkus disebabkan oleh alahan dan asma
• Pelebaran saluran darah (urat varikos)

Masih banyak kajian lanjut yang diperlukan

Walaupun diklaim menawarkan banyak manfaat kesihatan, terapi ini sebenarnya agak kontroversial. Sebabnya, tidak sedikit pakar yang menentang terapi bekam sebagai rawatan alternatif.

Oleh itu, di sebalik semua tuntutan faedah yang ditawarkan oleh ubat alternatif, penyelidikan yang lebih luas diperlukan untuk memastikan faedahnya yang sebenar.

Sebelum melakukan ubat alternatif ini, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu. Terutama bagi anda yang mungkin mempunyai keadaan perubatan serius yang memerlukan perhatian tambahan.

Ketahui kesan sampingan bekam

Walaupun boleh disebut sebagai rawatan semula jadi, terapi ini juga dapat menyebabkan kesan sampingan. Salah satu kesan sampingan terapi bekam yang paling ketara adalah adanya tanda ungu bulat atau lebam pada kulit.

Lebam ini terbentuk dari kapilari (saluran darah) yang pecah akibat disedut atau disedut oleh piring panas. Sekarang, kapilari yang pecah ini menyebabkan gumpalan darah terbentuk di bawah cawan, sehingga membentuk bentuk dan warna lebam yang khas. Berita baiknya adalah bahawa kesan sampingan lebam ini biasanya hilang dalam tiga hingga lima hari setelah pesakit selesai menjalani terapi.

Kesan sampingan lain yang dapat dialami pesakit semasa melakukan terapi ini termasuk:

• Bengkak
• Kesakitan atau ketidakselesaan di kawasan kulit di mana cawan diletakkan
• Kulit terbakar sedikit
• Parut yang tidak hilang
• Jangkitan kulit

Sekiranya pinggan ditinggalkan di kulit terlalu lama, ia juga boleh menyebabkan lepuh.

Dalam kes yang serius, ubat alternatif ini juga boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius, iaitu pendarahan di dalam tengkorak akibat bekam pada kulit kepala. Sebilangan orang juga mengalami trombositopenia, keloid, panniculitis, anemia kekurangan zat besi, dan pigmentasi kulit. Risiko jangkitan, tisu teruk, dan kehilangan darah juga dapat terjadi akibat bekam basah berulang kali.

Memetik di laman web Pusat Kesihatan Komplementari dan Integratif Nasional, ubat alternatif ini juga mempunyai risiko menularkan penyakit bawaan darah, seperti hepatitis B dan C. Risiko kesan sampingan ini boleh berlaku kerana penggunaan peralatan bekam yang sama pada lebih daripada satu orang tanpa pensterilan terlebih dahulu antara pesakit.

Oleh itu, sebelum anda melakukannya, pastikan tempat terapi yang anda lawati dipercayai dan keselamatannya terjamin. Juga pastikan bahawa ahli terapi yang merawat anda adalah profesional yang terlatih dan berpengalaman dalam melakukan rawatan ini.

Ingat, jangan pernah tawar-menawar setiap kali anda mengambil rawatan tertentu untuk merawat keadaan anda. Oleh itu, pertimbangkan semua faedah dan risiko setiap prosedur yang akan anda lakukan dengan baik. Pastikan anda mendapat lebih banyak faedah daripada risiko.

Siapa yang tidak boleh melakukan terapi bekam

Persatuan Bekam Inggeris menjelaskan bahawa terdapat beberapa kumpulan yang harus menghindari terapi ini:

• Wanita yang sedang haid atau sedang mengandung
• Orang yang menghidap barah metastatik (barah yang merebak dari satu bahagian badan ke bahagian lain)
• Orang yang mengalami patah tulang atau otot
• Orang dengan keadaan kesihatan tertentu, seperti kegagalan organ, hemofilia, edema, gangguan darah, dan beberapa jenis penyakit jantung
• Warga emas dan kanak-kanak

Selain itu, orang yang menghidap diabetes dan sedang menggunakan ubat pengencer darah juga harus berhati-hati ketika mereka ingin melakukan terapi ini. Sebenarnya, anda juga tidak boleh mencuba. Daripada mendapatkan faedah, melakukan ubat alternatif ini sebenarnya boleh menjadikan keadaan anda lebih teruk.

Bagi anda yang mempunyai kulit sensitif atau nipis, anda juga tidak sesuai untuk ubat alternatif ini.

Bahagian badan yang tidak boleh dijepit

Walaupun bekam boleh dilakukan di mana-mana bahagian badan, rawatan alternatif ini tidak boleh dilakukan di kawasan yang kulitnya rusak, jengkel, atau meradang.

Selain itu, rawatan ini juga tidak boleh dilakukan di kawasan di mana terdapat arteri, nadi, kelenjar getah bening, mata, lubang, atau mengalami patah tulang.

Sebelum bekam, perhatikan perkara ini terlebih dahulu!

Ubat alternatif ini senang dijumpai di mana-mana sahaja. Namun, jika anda tergoda untuk melakukannya, pastikan anda tidak melakukannya di mana sahaja.

Terdapat beberapa perkara yang perlu anda perhatikan sebelum melakukan rawatan ini, termasuk:

• Pastikan tempat yang anda kunjungi dipercayai dan terjamin keselamatannya.
• Pastikan bahawa ahli terapi yang akan merawat anda adalah profesional terlatih dan bertauliah yang berpengalaman dalam melakukan prosedur ini.
• Pastikan alat yang digunakan untuk terapi berkualiti dan steril. Anda tidak mahu menangkap penyakit itu dari pesakit sebelumnya, bukan? Saya mencegahnya, anda boleh bertanya kepada ahli terapi secara langsung mengenai keselamatan alat yang akan anda gunakan.

Jangan lupa, kumpulkan sebanyak mungkin maklumat dari pesakit sebelumnya untuk mengesahkan pilihan anda. Anda boleh memulakan dengan membaca testimoni pesakit dari forum di internet. Bukan hanya itu, anda juga boleh meminta keluarga, saudara-mara, rakan-rakan, yang mungkin ada atau sedang menggunakan ubat alternatif ini. Biasanya, dari mulut ke mulut lebih baik untuk mendapatkan nasihat dan sokongan untuk memilih klinik dan ahli terapi yang tepat daripada meneka sendiri.

Ingat, apa yang semula jadi tidak semestinya baik untuk anda. Oleh itu, sebelum melakukan ubat alternatif ini, pastikan anda telah mempertimbangkan semua faedah dan risiko dengan teliti.