Manfaat menakjubkan buah merah dari Papua & lembu; hello sihat

Pernahkah anda mendengar buah merah? Buah ini hanya boleh dijumpai di Papua. Orang Papua sendiri menyebut buah ini dengan nama Kuan Hsu dan sering disebut sebagai buah ajaib. Sebabnya kerana buah ini kaya dengan khasiat. Buah merah mampu menyembuhkan pelbagai penyakit, termasuk penyakit serius. Ingin tahu apa faedah buah merah yang kita dapat? Mari lihat ulasan berikut.

Khasiat buah merah dari Papua

Buah merah kaya dengan nutrien, sehingga dapat memberikan pelbagai manfaat untuk anda. Buah ini sangat kaya dengan antioksidan dan asid lemak (omega-3 dan omega-9). Kedua-dua sebatian ini dapat membantu tubuh anda menangkis radikal bebas yang boleh menyebabkan kerosakan sel. Juga, ia dapat meningkatkan imuniti anda.

Berikut adalah beberapa kebaikan buah merah:

1. Mencegah barah

Kandungan antioksidan yang tinggi dalam buah merah dapat melindungi sel tubuh dari radikal bebas. Di mana, radikal bebas adalah salah satu perkara yang boleh menyebabkan barah. Kandungan tokoferol dalam buah merah sangat tinggi, mencapai 11000 ppm, serta kandungan karoten 7000 ppm. Kedua-duanya adalah jenis antioksidan yang dapat menguatkan sistem imun untuk melawan radikal bebas. Antioksidan ini berfungsi dengan meningkatkan aliran darah dan meningkatkan imuniti, sehingga mencegah pengeluaran sel-sel barah.

2. Mencegah diabetes

Diabetes juga dapat dicegah atau disembuhkan dengan bantuan buah merah. Kandungan tokoferol dalam buah merah dapat membantu tubuh anda mengawal kadar gula dalam darah. Tokoferol dapat membantu meningkatkan kerja pankreas, sehingga penggunaan hormon insulin untuk mengubah gula menjadi tenaga menjadi lebih efektif. Dengan cara itu, risiko anda menghidap diabetes mungkin dapat dikurangkan.

3. Mencegah tekanan darah tinggi dan penyakit lain yang berkaitan

Sekali lagi, kandungan antioksidan yang tinggi dalam buah merah akan memberi manfaat kepada anda untuk mencegah tekanan darah tinggi. Tokoferol dalam buah merah dapat membantu tubuh menipiskan darah dan meningkatkan peredaran darah. Oleh itu, pembekuan darah tidak mudah berlaku dan tidak menyebabkan halangan aliran darah. Dengan cara itu, risiko anda mengalami tekanan darah tinggi, strok, dan penyakit jantung berkurang.

4. Menjaga kesihatan mata

Buah merah juga merupakan sumber beta-karoten yang tinggi. Betakarotene adalah sejenis vitamin A yang perlu dilihat oleh mata anda. Dengan memenuhi keperluan beta-karoten, kesihatan mata anda juga terjaga. Tidak menghairankan bahawa orang di Papua mempunyai kesihatan mata yang baik kerana pengambilan buah merah ini.

5. Membantu mencegah HIV / AIDS dan hepatitis B

Buah merah dapat menguatkan sistem ketahanan badan anda, sehingga anda cenderung mendapat HIV / AIDS dan hepatitis. Selain antioksidan, asid lemak omega-3 dan omega-9 pada buah merah juga dapat berfungsi sebagai antivirus yang dapat menghambat pembentukan membran lipid virus. Ini mengelakkan virus daripada membiak, yang membantu mencegah HIV / AIDS dan hepatitis B.