Isi kandungan:
Lidah adalah deria rasa yang pelbagai fungsi. Selain mengesan rasa, lidah juga membantu anda bercakap dan mengunyah makanan anda. Biasanya, lidah yang sihat berwarna merah jambu. Namun, kerana masalah kesihatan lidah boleh berubah menjadi hijau. Jadi, bagaimana anda menangani lidah hijau? Ayuh, lihat cara memperbaikinya di bawah.
Mengapa lidah berubah menjadi hijau?
Adakah anda tahu bahawa lidah dapat mengesan kesihatan mulut? Ya, ini dapat dilihat dari perubahan warna lidah, salah satunya adalah lidah hijau. Keadaan ini bukan disebabkan oleh makanan atau minuman hijau, tetapi oleh masalah kesihatan, termasuk:
Sariawan oral
Penyakit ini menjadikan selera anda menjadi putih, tetapi lama-kelamaan lidah akan menjadi kehijauan. Selain lidah kehijauan, jangkitan kulat ini juga menyebabkan lebam di lidah, sakit di lidah yang menyukarkannya menelan atau bercakap, dan mudah berdarah jika tergores oleh makanan atau berus gigi.
Leukoplakia
Perubahan warna pada lidah kerana leukoplakia adalah sama seperti pada sariawan. Pada mulanya bertukar menjadi putih kemudian bertukar kehijauan. Keadaan ini biasanya berlaku pada orang yang sering merokok dan minum alkohol.
Kanser mulut
Lidah hijau boleh terjadi kerana sel-sel yang tidak normal dalam deria rasa. Di samping itu, gejala kanser mulut yang mungkin berlaku adalah adanya luka seperti luka mulut yang tidak pernah sembuh, lidah terdedah kepada pendarahan, lidah membengkak, dan bahagian bibir, muka, dan dagu akan mati rasa.
Lidah berbulu
Keadaan ini menunjukkan adanya penonjolan kecil di lidah yang kelihatan seperti rambut. Permukaan kasar ini akan menyebabkan bakteria ragi atau acuan berkembang, berubah menjadi warna kehijauan. Selain perubahan warna lidah, akan ada sensasi terbakar di lidah dan kemampuan untuk mengesan rasa yang membosankan.
Lichen planus
Kehadiran ruam pada lidah yang tumbuh membakar atau ragi akan menyebabkan lidah berwarna kehijauan. Selain menjadikan hijau lidah, lichen planus juga menyebabkan sensasi terbakar di mulut.
Cara mengatasi lidah hijau dan mencegah berulang
Mengatasi lidah hijau mesti sesuai dengan sebab yang mendasari. Jadi, tetap memberi keutamaan untuk berjumpa doktor. Dalam kebanyakan kes, masalah kesihatan ini disebabkan oleh jangkitan bakteria atau kulat di mulut. Nah, pilihan rawatan yang boleh anda lakukan termasuk:
- Menggunakan ubat antijamur, seperti nystatin, fluconazole, itraconazole, atau clotrimazole untuk menghentikan jangkitan yis dan membunuhnya
- Ambil antibiotik yang ditetapkan oleh doktor anda untuk membunuh bakteria penyebab jangkitan
- Rawat dengan vitamin A atau retinoid untuk leukoplakia
- Ambil antihistamin atau kortikosteroid untuk merawat keradangan di lidah atau mulut. Kemudian, ambil ibuprofen atau parasetamol untuk mengurangkan kesakitan
- Sementara itu, jika disebabkan oleh barah, perawatan akan disesuaikan sesuai dengan tahap, jenis, dan lokasi sel yang tidak normal. Rawatan biasanya merangkumi, pembedahan membuang sel barah, terapi radiasi, kemoterapi, terapi pemakanan, dan terapi terapi yang disasarkan.
Selain rawatan doktor, terdapat rawatan sokongan untuk membantu mempercepat pemulihan lidah hijau dan mencegah berulang, iaitu:
- Gosok gigi dua kali sehari secara berkala pada waktu pagi dan malam, iaitu selepas makan dan sebelum tidur
- Lakukannya flossing setiap hari untuk mengurangkan bakteria dan kotoran yang tersekat pada gigi dan lidah
- Elakkan ubat kumur yang mengandungi bahan kimia yang keras atau tinggi alkohol
- Bilas mulut anda dengan larutan garam untuk membunuh bakteria yang menyebabkan jangkitan
- Tingkatkan pengambilan makanan yang mengandungi probiotik, seperti yogurt
- Minum banyak air dan pastikan kadar gula dalam darah stabil dengan mengurangkan makanan bergula
- Elakkan ubat gigi yang merengsakan mulut anda, seperti ubat gigi berperisa
- Periksa kesihatan mulut dan gigi anda secara rutin sepanjang tempoh rawatan dan selepas itu
