Isi kandungan:
- Mengapa cara ketawa semua orang berbeza?
- Orang tidak ketawa hanya kerana mendengar gurauan
- Manfaat kesihatan ketawa
Orang ketawa apabila melihat sesuatu (mereka fikir) itu lucu. Tetapi jika anda memperhatikan, gaya ketawa semua orang boleh berbeza antara satu sama lain - ada yang tertawa, tertawa, tergelak, dan ada juga yang boleh ketawa terbahak-bahak tetapi sama sekali tidak mengeluarkan suara. Cara seseorang ketawa dapat membuatnya tampil hangat, berwibawa, ramah, atau hanya menjengkelkan.
Gaya tawa anda yang mana?
Mengapa cara ketawa semua orang berbeza?
"Ketawa adalah mekanisme yang dimiliki semua orang, kerana ketawa adalah sebahagian daripada perbendaharaan kata manusia sejagat. Terdapat ribuan bahasa dan ratusan ribu dialek di dunia ini, tetapi semua orang tertawa dengan cara yang hampir sama, "kata Robert R. Provine, PhD, ahli neurobiologi tingkah laku dari University of Maryland di Baltimore, yang dipetik dari WebMD.
Apa yang mencetuskan ketawa biasanya adalah perkara yang spontan dan tidak disensor. Ketawa adalah naluri primitif, refleks suara yang tidak sedar. "Ketika kita ketawa, kita mengeluarkan suara dan mengekspresikan ledakan emosi primitif yang muncul dari tubuh kita," sambung Provine.
Manusia boleh ketawa lebih kurang 30 kali ketika dikelilingi oleh orang lain daripada ketika mereka bersendirian. Biasanya orang ketawa terbahak-bahak ketika bersendirian, dan ketika bersama rakan, ketawa lebih merupakan bentuk ikatan sosial dan berkongsi pengalaman bersama.
Provine kemudian menjelaskan bagaimana gaya tawa wanita dan lelaki boleh berbeza. Setelah memerhatikan hampir 1,200 orang rawak dalam pelbagai persekitaran sosial (pusat membeli-belah, kampus, persimpangan jalan, dll.). Dia mendapati bahawa wanita ketawa lebih kerap daripada lelaki.
Hasil kajian Provine menunjukkan bahawa wanita lebih bersemangat dan dapat ketawa 126% lebih kerap daripada orang yang mereka ajak bicara. Hal yang sebaliknya berlaku untuk lelaki. Penceramah lelaki lebih memilih untuk ditertawakan, dan akan lebih banyak ketawa ketika bercakap dengan rakan lelaki berbanding dengan pendengar wanita.
Orang tidak ketawa hanya kerana mendengar gurauan
Yang lucu adalah, alasan orang ketawa terbahak-bahak bukan kerana mereka mendengar gurauan yang kita fikirkan. Kata Provine, "Sebenarnya, kebanyakan tawa bukanlah tindak balas terhadap gurauan, anekdot, atau bahan-bahan humor yang lain." Kebanyakan ketawa menggambarkan hubungan yang menyenangkan antara orang lain, katanya.
"Ketawa bukan mengenai jenaka. Sekiranya anda benar-benar memperhatikan kehidupan harian anda, anda akan tertawa, "kata Provine. Seperti perbincangan kecil, ketawa memainkan peranan yang serupa dalam ikatan sosial, dalam mengeratkan persahabatan dan menarik orang untuk menjadi mesra.
Cara orang ketawa biasanya akan disesuaikan dengan keadaan dan sebab mengapa mereka ketawa. Seseorang boleh mempunyai lebih daripada satu gaya ketawa dan ini dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk peristiwa kehidupan. Tawa yang tertekan mungkin menunjukkan pengekangan atau rasa malu, atau hanya percubaan bibir.
Manfaat kesihatan ketawa
Di sebalik gaya tawa yang berbeza, terdapat banyak faedah ketawa. Bukan hanya menggembirakan hati, ketawa juga bermanfaat untuk kesihatan.
Contohnya, ketawa dengan tekun menurunkan tekanan darah. Semasa anda ketawa, aliran darah dari jantung ke seluruh badan akan lebih lancar dan pengeluaran oksigen juga akan meningkat dalam peredaran darah. Penurunan tekanan darah kerana ketawa dapat membantu melindungi anda dari risiko strok dan masalah jantung.
Semasa ketawa, otak juga menghasilkan endorfin yang merupakan ubat penahan sakit semula jadi. Endorfin juga dapat merangsang mood yang bahagia, dengan itu dapat membantu mengurangkan tekanan dan pemikiran negatif.
Berkat pembebasan endorfin ini, ketawa juga dianggap sebagai terapi alternatif yang baik untuk pesakit barah. Keberkesanan terapi ketawa bahkan dilaporkan mempunyai kesan yang sama dengan ubat penenang bagi orang yang mengalami gangguan mental, tetapi tanpa kesan sampingan ubat. Mempunyai rasa humor dipercayai dapat meneutralkan bentuk negatif dalam hidup anda yang boleh menyebabkan kemurungan.