Isi kandungan:
- Apakah keguguran (pengguguran)?
- Seberapa biasa keadaan ini?
- Jenis keguguran
- Tanda dan gejala keguguran
- Bilakah berjumpa doktor?
- Punca keguguran
- Faktor risiko keguguran
- Diagnosis dan rawatan keguguran
- Bagaimana prosedur pengendalian?
- Cara mencegah keguguran
- 1. Ambil makanan tambahan asid folik
- 2. Imunisasi rutin
- 3. Bersenam secara berkala
- 4. Makan makanan berkhasiat
- Bilakah anda boleh hamil lagi selepas keguguran?
x
Apakah keguguran (pengguguran)?
Pelancaran dari Mayo Clinic, keguguran (pengguguran) adalah kematian embrio atau janin secara tiba-tiba sebelum 20 minggu kehamilan atau sebelum 5 bulan.
Sebilangan besar kes berlaku sebelum minggu ke-13 kehamilan. Selepas usia 20 minggu, risiko biasanya semakin kecil.
Pengguguran adalah tanda bahawa ada sesuatu yang salah semasa kehamilan atau janin gagal berkembang dengan baik.
Pada masa keguguran, wanita biasanya mengalami pendarahan dan kekejangan.
Ini disebabkan oleh kontraksi yang berfungsi untuk membuang kandungan rahim, iaitu pembekuan darah dan tisu yang besar.
Sekiranya ia berlaku dengan cepat, keguguran biasanya dapat diselesaikan oleh badan tanpa komplikasi.
Sekiranya pengguguran berlaku tetapi wanita itu tidak mengetahui bahawa dia mempunyai keadaan ini, ubat boleh diberikan untuk merangsang kontraksi.
Proses pelebaran dan penyembunyian dilakukan ketika wanita itu mengalami pendarahan yang banyak tetapi tanpa susulan tisu diikuti.
Dilatasi dilakukan untuk membuka serviks (serviks) jika masih tertutup dan kuretase adalah proses membuang kandungan rahim menggunakan alat penyedut dan pengikis.
Seberapa biasa keadaan ini?
Keguguran adalah komplikasi kehamilan yang biasa. Sekurang-kurangnya kira-kira 10-20 peratus kehamilan jatuh sebelum waktunya.
Terdapat lebih daripada 80 peratus kes keguguran yang dilaporkan berlaku pada trimester pertama kehamilan.
Masih dipetik dari Mayo Clinic, kira-kira 50 peratus kehamilan jatuh ketika wanita itu bahkan tidak menyedari bahawa dia hamil.
Wanita hamil dapat mengelakkan komplikasi pengguguran ini dengan mengelakkan faktor risiko dan melakukan pencegahan lebih lanjut.
Bercakap dengan doktor anda untuk maklumat lebih lanjut.
Jenis keguguran
Terdapat banyak jenis keguguran. Setiap wanita hamil mungkin mengalami pelbagai jenis, bergantung pada tahap kehamilannya.
Setiap jenis boleh menunjukkan gejala yang berbeza. Jenis keguguran berikut mesti difahami:
- Pengguguran tidak betul
- Pengguguran awal
- Pengguguran tidak lengkap atau tidak lengkap (keguguran tidak lengkap)
- Pengguguran lengkap atau lengkap (keguguran lengkap)
- Kehilangan pengguguran (keguguran secara diam-diam)
Pelbagai jenis pengguguran berdasarkan tahap kesakitan di bahagian perut, gejala khas, dan sama ada serviks ditutup atau tidak.
Tanda dan gejala keguguran
Keguguran boleh berlaku secara sedar atau tidak sedar kerana tidak ada tanda-tanda yang jelas.
Gejala dan tanda keguguran yang paling biasa adalah:
- Pendarahan atau bintik, muncul dari ringan hingga teruk
- Perut dan punggung bawah terasa sakit teruk atau kekejangan
- Faraj merembeskan keputihan atau tisu yang tidak keputihan
- Demam
- Lambat
Sebilangan gejala atau tanda keguguran lain mungkin tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda merasa cemas dengan gejala ini, segera berjumpa doktor.
Bilakah berjumpa doktor?
Setiap badan berfungsi berbeza antara satu sama lain. Namun, jika anda mengalami tanda-tanda atau gejala keguguran di atas, berjumpa doktor dengan segera untuk mendapatkan rawatan yang tepat.
Wanita yang mengalami keguguran biasanya memerlukan pelebaran dan kuretasi segera (MFF) .Prosedur ini bertujuan untuk membuang tisu janin yang tersisa di rahim.
Bincangkan dengan doktor anda untuk mencari penyelesaian terbaik.
Punca keguguran
Terdapat beberapa perkara yang menyebabkan keguguran, termasuk:
- Masalah janin
- Rahim lemah (ketidakcekapan serviks)
- Penyakit ibu yang tidak dirawat
- Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
- Jangkitan bakteria
- Merokok, alkohol, ubat-ubatan, dan pendedahan kepada toksin persekitaran (Ibu yang merokok atau pasif)
Pendedahan yang lebih tinggi terhadap racun alam sekitar seperti asap industri, asap dari barang makmal hospital yang terbakar, atau asap kilang juga boleh menyebabkan janin mati di dalam rahim.
Faktor risiko keguguran
Terdapat banyak faktor risiko yang boleh menyebabkan keadaan ini berlaku:
- Pernah mengalami keguguran sebelumnya, sekurang-kurangnya dua kali atau lebih
- Menghidap penyakit kronik seperti diabetes mellitus yang tidak terkawal
- Gangguan rahim atau serviks
- Merokok, alkohol, dan dadah haram
- Makan makanan yang mencetuskan keguguran
- Berat di atas atau di bawah purata meningkatkan risiko komplikasi
- Telah menjalani ujian pranatal invasif (mengambil sampel chorionic villus dan amniosentesis)
- Faktor hormon dan masalah imun ibu
- Mengandung berumur lebih dari 35 tahun
- Septate rahim (kecacatan rahim)
Di atas adalah penerangan mengenai septat rahim atau kecacatan rahim. yang merupakan keadaan kongenital.
Wanita dengan septat rahim mempunyai risiko keguguran 25-47 peratus. Sementara itu, risiko keguguran pada wanita dengan rahim normal adalah sekitar 15 hingga 20 peratus.
Diagnosis dan rawatan keguguran
Maklumat yang dijelaskan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.
Untuk mendiagnosis keguguran, doktor anda boleh memerintahkan ujian berikut:
- Pemeriksaan pelvis, untuk membantu doktor mengetahui apakah serviks semakin melebar.
- Ujian ultrasound atau ultrasound untuk memeriksa degupan jantung dan perkembangan janin.
- Ujian darah untuk pengukuran hormon kehamilan dan beta HCG.
- Ujian tisu, untuk mengesan tisu janin yang telah keluar.
Sampel tisu boleh dihantar ke makmal untuk mengesahkan bahawa janin telah meninggal dunia.
Wanita yang mengalami keadaan ini harus menjalani pemeriksaan perubatan seperti yang disarankan oleh pakar obstetrik.
Sebabnya, gejala awal seperti kekejangan perut dan bintik darah sering diabaikan dan dianggap sebagai haid.
Sekiranya anda mengalami pendarahan berat, demam, atau sakit perut selama beberapa jam setiap hari, hubungi doktor anda untuk mendapatkan bantuan perubatan.
Bagaimana prosedur pengendalian?
Sekiranya anda mengalami keguguran yang tidak mengancam nyawa, doktor anda akan menasihati anda untuk berehat sehingga pendarahan atau kesakitan hilang.
Sekiranya tisu janin hilang dengan sendirinya, anda akan disarankan untuk melakukan kuret untuk mengeluarkan tisu janin yang tersisa dari rahim.
Selepas kuretase, tempoh mungkin akan bermula lagi dalam 4-6 minggu.
Untuk mempercepat pembersihan rahim dari baki janin, doktor juga boleh menetapkan ubat-ubatan tertentu.
Memasukkan ubat ke dalam vagina lebih berkesan dan dapat mengurangkan kesan sampingan seperti mual dan cirit-birit daripada mengambil ubat oral.
Sila berjumpa dengan doktor anda mengenai jenis, dos, dan cara menggunakan ubat tersebut.
Di rumah, doktor anda juga boleh mengesyorkan agar anda tidak melakukan senaman, melakukan hubungan seks, atau memasukkan apa-apa ke dalam faraj (seperti tampon) selama dua minggu selepas keguguran.
Cara mencegah keguguran
Terdapat beberapa cara untuk mengelakkan janin gagal bertahan dalam rahim, termasuk:
1. Ambil makanan tambahan asid folik
Mengambil vitamin pranatal yang mengandungi asid folik sebelum atau semasa kehamilan dapat mencegah keguguran.
Doktor mengesyorkan pengambilan 600 mg asid folik setiap hari juga untuk menghilangkan kemungkinan kecacatan kelahiran.
2. Imunisasi rutin
Beberapa keadaan kronik meningkatkan risiko keguguran. Anda boleh mencegah penyakit tersebut melalui vaksinasi.
Semasa mengandung, anda juga perlu melakukan pemeriksaan pranatal secara berkala untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan bayi anda dalam kandungan
3. Bersenam secara berkala
Bersenam secara teratur adalah disyorkan untuk menjaga kesihatan kehamilan. Semasa mengandung, ibu disarankan untuk melakukan sukan yang selamat seperti pilates dan yoga.
Elakkan senaman yang berat kerana boleh meningkatkan suhu badan anda dan mengurangkan jumlah bekalan darah ke janin.
4. Makan makanan berkhasiat
Wajib bagi wanita hamil untuk makan makanan yang sihat. Wanita hamil boleh memakan ikan laut yang kaya dengan asid lemak omega-3.
Asid lemak omega-3 yang terdapat pada ikan dapat membantu meningkatkan pengeluaran hormon untuk mengurangkan keradangan rahim.
Di samping itu, juga mengambil makanan yang mengandungi biji-bijian seperti biji-bijian dan bijirin yang baik untuk menjaga kadar gula dalam darah dalam badan.
Bilakah anda boleh hamil lagi selepas keguguran?
Anda boleh menunggu sehingga masa yang tepat untuk mencuba hamil lagi. Kira-kira 85 peratus wanita yang mengalami keguguran dapat hamil lagi dalam keadaan sihat sehingga waktu kelahiran.
Beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk hamil lagi selepas pengguguran atau keguguran adalah:
- Lakukan pemeriksaan kehamilan secara berkala
- Jaga pengambilan nutrien
- Kurangkan fikiran dan perasaan yang tertekan
- Lakukan aktiviti yang menyeronokkan
Sekurang-kurangnya tunggu sehingga kitaran haid kembali normal dan satu haid sebelum mula mencuba untuk hamil lagi.
Tetapi yang paling penting, anda harus memastikan anda bersedia dari segi fizikal dan mental sekiranya anda ingin hamil lagi setelah keguguran.