7 Cara menjaga gigi bayi dengan betul dan selamat & lembu; hello sihat

Pada peringkat awal pertumbuhan, sangat penting bagi anda sebagai ibu bapa untuk membuat kebiasaan menjaga gigi bayi secara teratur dan betul. Ini berguna agar bayi mengelakkan pelbagai masalah kesihatan gigi, yang akan mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangannya.

Bagaimana anda menjaga gigi bayi dengan optimum dan berhati-hati, tanpa perlu mencederakan gusi dan gigi yang baru mula tumbuh? Ayuh, lihat ulasan berikut untuk mengetahui ulasan penuh.

Bilakah masa yang tepat untuk anda menjaga gigi bayi?

Sebenarnya, tahap pertumbuhan bayi bermula ketika dia berada dalam kandungan. Oleh itu, adalah penting untuk sentiasa menjaga pemakanan ibu hamil agar pertumbuhan tulang dan gigi bayi berjalan dengan sempurna. Salah satunya adalah dengan memakan makanan dan minuman yang dapat memenuhi keperluan kalsium, fosfor, vitamin C, dan vitamin D.

Walau bagaimanapun, gigi ini masih tidak kelihatan semasa bayi dilahirkan. Dipetik dari Stanford Children's Health, umumnya gigi bayi, yang dikenali sebagai gigi bayi, mula tumbuh pada usia 6-12 bulan. Gigi pada bayi khas dicirikan oleh gusi bengkak dan kemerahan yang menyebabkan kesakitan, jadi dia cenderung lebih cerewet.

Dua gigi seri depan di rahang bawah biasanya gigi pertama bayi, diikuti oleh dua gigi seri depan di rahang atas. Gigi bayi ini akan terus tumbuh sehingga usia 2-3 tahun dan terdiri daripada 20 gigi, termasuk 10 gigi di rahang atas dan 10 gigi di rahang bawah.

Merawat dan membersihkan gigi bayi harus dilakukan seawal mungkin, bahkan sebelum munculnya gigi pertama. Ini penting untuk menjaga kesihatan mulut. Sekiranya mulut bayi tidak dibersihkan secara berkala, ia pasti akan meningkatkan risiko radang gusi, jangkitan, dan penyakit lain yang disebabkan oleh bakteria.

Bagaimana memilih berus gigi dan ubat gigi bayi?

Sehingga gigi bayi pertama kali muncul, anda tidak boleh menggunakan berus gigi untuk membersihkan gusi dan mulutnya. Berus gigi hanya akan menyebabkan rasa tidak selesa pada gusi, jadi bayi akan cerewet dan tidak menyukai aktiviti ini.

Namun, setelah gigi pertama bayi anda muncul pada usia 5-7 bulan, terdapat dua jenis sikat gigi yang boleh digunakan, termasuk:

• Berus gigi bayi konvensional, mempunyai bentuk seperti sikat gigi secara umum dengan hujung kepala sikat lebih kecil dan mempunyai bulu lembut. Berus gigi bayi jenis ini juga mempunyai pegangan besar yang mudah digenggam dengan pelbagai pilihan warna dan bentuk yang akan menarik perhatian si kecil anda.
• Berus gigi bayi silikon, adalah sejenis berus gigi dengan bahan silikon elastik yang digunakan pada jari telunjuk. Berus gigi ini mempunyai sisi yang menonjol mirip dengan sikat nilon untuk membantu membersihkan gigi, tetapi tetap memberikan rasa selesa pada gusi sekitarnya.

Seperti berus gigi, anda juga tidak perlu menggunakan ubat gigi bayi sehingga gigi pertama muncul. Cukup gunakan air bersih untuk membilas gusi bayi ketika dibersihkan.

Dikutip dari American Academy of Pediatrics Dentistry, penggunaan ubat gigi bayi dapat diberikan sekiranya gigi bayi telah muncul. Untuk dosnya, gunakan ubat gigi bayi khas untuk sebilangan beras semasa anda menggosok gigi bayi anda.

Pada masa ini, terdapat juga ubat gigi yang mengandungi fluorida yang diformulasikan khas untuk bayi sehingga selamat ditelan. Seperti diketahui, fluorida dapat mengurangkan risiko kerosakan gigi hingga 30 persen.

Petua merawat dan membersihkan gigi bayi

Proses menggosok gigi bayi terdengar cukup mudah, tetapi jika ia tidak dilakukan dengan betul dan tepat, ia boleh membuat bayi rewel dan tertekan untuk ibu bapa. Mendapatkan bayi dan anak-anak untuk menjaga gigi seawal mungkin akan memberi kesan yang baik terhadap kesihatan gigi dan gusi mereka di masa depan.

Berikut adalah beberapa petua untuk merawat gigi bayi, dari teknik membersihkan gigi dan gusi hingga beberapa tabiat yang harus anda hindari.

1. Bersihkan gusi dengan kain kasa basah

Dari usia 0-6 bulan atau sehingga gigi pertama muncul, anda boleh membersihkan gusi dengan kain kasa atau kain lembap yang bersih. Pastikan tangan anda bersih dan bungkus jari telunjuk dengan kain kasa atau kain.

Bersihkan gusi, mulut dan lidah bayi dengan air suam. Gosokkannya dengan perlahan dan lembut sehingga masih membuat bayi berasa selesa.

Proses ini boleh dilakukan sekali sehari atau selepas setiap penyusuan. Sentiasa pastikan ini dilakukan dengan cara yang bersih dan steril untuk mengelakkan risiko pertumbuhan bakteria di mulut bayi.

2. Lakukan teknik menggosok gigi dengan betul

Selepas gigi bayi muncul, anda boleh menggunakan sikat gigi bayi dan ubat gigi khas untuk membersihkannya. Disarankan juga untuk menggosok gigi secara berkala dua kali sehari, iaitu pada waktu pagi setelah menyusu, sebelum tidur, atau menyesuaikan kebiasaan si kecil.

Tidak semua bayi akan merasa selesa ketika giginya perlu dibersihkan, jadi anda perlu melakukan beberapa teknik merawat gigi bayi seperti berikut.

• Pegang bayi dalam keadaan separuh tidur di paha anda dan letakkan kepalanya di dada sehingga dia cukup selesa.
• Basahkan berus gigi bayi dengan air dan kemudian gosokkannya dengan lembut dan perlahan mengikut corak bulat di atas gigi. Untuk membersihkan kawasan gusi di mana gigi belum tumbuh, anda boleh menggunakan kain kasa, kain bersih, atau sikat gigi silikon lembut.
• Untuk mencegah karies gigi pada bayi, disarankan juga menggunakan ubat gigi bayi yang mengandungi fluorida dalam dosis hanya seberat sebiji beras.
• Apabila bayi anda sudah cukup tua, anda perlu mendorongnya untuk membuang ubat gigi yang tersisa di mulutnya.

3. Elakkan botol susu semasa tidur

Sebilangan bayi mempunyai kebiasaan memakan susu formula dalam botol atau cawan sippy masa tidur. Tabiat buruk ini sebenarnya akan menyebabkan kerosakan gigi bayi yang dikenali sebagai karies botol atau gigi.

Kandungan gula dalam susu cenderung melekat pada permukaan gigi bayi yang mencetuskan pertumbuhan bakteria di mulut. Bakteria akan mengubah gula menjadi asid yang mengikis permukaan gigi, membuat rongga.

Dipetik dari Doktor Keluarga, anda hanya boleh memberi susu kepada bayi dengan menahannya. Jangan sekali-kali meletakkan sebotol susu di atas katil dan biarkan tidur semasa menggunakan botol.

4. Hadkan penggunaan botol makan dan alat pacu

Bayi boleh diajar untuk menggunakan cawan sippy sebagai pengganti sebotol susu dari usia 6 bulan. Beberapa kalangan juga mengajar bahawa bayi tidak lagi menggunakan botol susu setelah berusia lebih dari 1 tahun.

Juga, hadkan penggunaan pacu anda sehingga usia 2 tahun. Elakkan juga kebiasaan menghisap ibu jari, yang berisiko mengubah bentuk dan struktur rahang yang menyebabkan kerosakan gigi (maloklusi) pada masa akan datang.

5. Elakkan makanan yang mencetuskan masalah gigi

Elakkan juga makanan dan minuman yang mencetuskan masalah pergigian sebagai cara merawat gigi bayi agar kekal sihat. Ini kerana kerosakan gigi bayi yang tidak ditangani dengan betul akan menyebabkan jangkitan gigi dan gusi yang menyakitkan.

Beberapa jenis makanan dan minuman yang perlu dibatasi, seperti jus buah dengan gula, biskut, dan gula-gula. Anda boleh menggantinya dengan produk yogurt atau keju yang boleh mencetuskan pengeluaran air liur untuk mencegah kerosakan gigi yang disebabkan oleh bakteria.

Di samping itu, jadikan kebiasaan untuk bayi mengambil air minuman selepas makan. Ini berfungsi untuk melarutkan serpihan makanan yang mungkin masih melekat pada gigi dan gusi.

6. Lawati doktor gigi

American Academy of Pediatrics Dentistry dan American Dental Association mengesyorkan agar anda membawa bayi anda berjumpa doktor ketika gigi pertama kali muncul, sekitar usia 6-12 bulan.

Pemeriksaan ini bertujuan untuk memeriksa sama ada terdapat risiko kerosakan gigi pada bayi. Doktor juga boleh memberi nasihat untuk mencegah penyakit gigi dan nasihat mengenai cara merawat gigi bayi dengan betul.

Sama seperti pemeriksaan pergigian rutin kepada doktor secara umum, bayi juga harus melakukan lawatan setiap enam bulan.

7. Periksa gigi anda secara berkala

Selain pemeriksaan gigi secara rutin di doktor, anda sebagai ibu bapa juga disarankan untuk selalu memperhatikan keadaan gigi bayi jika berlaku kerosakan. Rongga atau perubahan warna gigi boleh menjadi keadaan yang perlu anda perhatikan.

Sekiranya anda mendapat tanda-tanda ini, anda harus segera menghubungi dan berjumpa doktor gigi untuk mendapatkan rawatan lanjut.