Siapa kata orang yang menghidap epilepsi tidak boleh berenang? & lembu; hello sihat

Orang yang menghidap epilepsi dikatakan dilarang melakukan aktiviti fizikal yang berat. Ini difikirkan boleh mencetuskan kejang pada orang dengan epilepsi. Malah orang yang menghidap epilepsi tidak boleh berenang. Kenapa begitu?

Tidak semua senaman baik untuk epilepsi

Epilepsi adalah penyakit yang menyerang sistem saraf pusat yang berlaku kerana arus elektrik yang tidak normal di otak. Orang yang mengalami ini boleh mengalami sawan, tingkah laku yang tidak normal dan kehilangan kesedaran diri.

Kerana keadaan ini, ramai yang berpendapat bahawa pesakit epilepsi tidak boleh melakukan senaman intensiti berat. Larangan ini dijelaskan lebih lanjut dalam sebuah kajian yang diterbitkan dalam jurnal Epilepsia.

Dalam kajian itu, para ahli mengungkapkan bahawa senaman yang berat dapat membuat pasien kelelahan yang akhirnya memicu kejang.

Walau bagaimanapun, ini tidak bermaksud bahawa pesakit epilepsi harus menghindari semua latihan dan aktiviti fizikal. Sudah tentu ini juga tidak baik untuk kesihatan badan.

Sebabnya, secara amnya, pergerakan badan tidak akan memburukkan lagi keadaan orang yang menghidap epilepsi. Sebenarnya, dalam kes tertentu, aktiviti fizikal dapat menjaga kesihatan tubuh dan mencegah terjadinya kejang.

Sukan yang disarankan adalah sukan yang melibatkan hubungan fizikal dengan orang lain, seperti bola sepak, bola keranjang dan futsal. Sementara sukan yang mesti dielakkan, iaitupendakian percuma, selam skuba, perlumbaan motor, dan jenis sukan lasak lain.

Jadi, bagaimana dengan berenang? Sekiranya penghidap epilepsi tidak berenang?

Oleh itu, bolehkah pesakit epilepsi berenang?

Kenyataan bahawa orang yang menghidap epilepsi tidak boleh berenang tidak sepenuhnya benar. Kenapa begitu? Orang yang menghidap epilepsi boleh melakukan sukan air satu ini, asalkan memenuhi syarat berikut:

1. Jangan berenang sendirian

Orang yang menghidap epilepsi tidak boleh berenang sendirian. Ini bermaksud bahawa dia hanya boleh berenang jika ada yang memerhatikan. Walaupun berenang di kolam renang awam, penderita masih perlu ditemani ketika berenang.

Lebih baik jika pesakit ditemani oleh seseorang yang mengetahui keadaan kesihatan mereka dan tahu bagaimana menolong penghidapnya sekiranya gejala kejang muncul ketika berenang.

Pertolongan cemas yang boleh diberikan kepada orang yang menderita epilepsi jika gejala kejang muncul di dalam air:

• Posisikan kepala dan wajah pesakit di atas permukaan air
• Keluarkan orang itu dari air secepat mungkin
• Periksa sama ada orang itu masih bernafas. Sekiranya tidak, berikan CPR dengan segera.
• Hubungi ambulans dan bawa ke hospital terdekat. Walaupun pesakit nampaknya telah pulih dari sawan, dia mesti menjalani pemeriksaan perubatan secara menyeluruh.

2. Jangan berenang ketika anda tidak berada dalam keadaan prima

Sekiranya anda tidak sihat, berasa letih, dan badan anda tidak berada dalam keadaan baik, lebih baik orang yang menghidap epilepsi menyingkirkan keinginan untuk berenang. Kerana jika dipaksa, ini hanya akan membahayakannya.

Sekiranya sawan berlaku semasa berada di dalam air, pesakit boleh menelan sejumlah besar air dan memasuki paru-paru. Apabila itu berlaku, masalah kesihatan yang serius akan timbul, misalnya edema paru.

3. Jangan berenang di air terbuka

Bagi orang yang menghidap epilepsi, berenang di kolam renang kurang berisiko daripada berenang di perairan terbuka seperti laut atau tasik. Di samping itu, ini memudahkan penyelia untuk mengawasi mereka.

Berenang di air terbuka dibenarkan jika penderita epilepsi menggunakan pelampung untuk meminimumkan bahaya dan selalu diawasi dengan teliti. Tidak boleh berenang terlalu jauh ke tengah lautan, kerana semakin dalam, laut semakin dalam.

Oleh itu, orang dengan epilepsi tidak boleh berenang hanya jika syarat ini tidak dipenuhi. Mereka masih diizinkan berenang untuk memenuhi syarat seperti yang disebutkan.