Pemeriksaan perubatan yang harus dilakukan oleh lelaki berusia 20 tahun

Ramai orang berpendapat bahawa mereka perlu pergi ke hospital atau berjumpa doktor hanya ketika mereka sudah sakit. Tetapi pepatah "lebih baik mencegah, daripada menyembuhkan" juga benar. Sebenarnya, lebih baik anda melakukan pemeriksaan kesihatan secara berkala sehingga anda dapat mengetahui langkah dan tindakan pencegahan apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan risiko penyakit tertentu. Sebaliknya, pemeriksaan perubatan dapat memberitahu anda penyakit apa yang anda ada, sehingga doktor dapat mengatasinya dengan cepat.

Berikut adalah pelbagai pemeriksaan perubatan yang harus dilakukan oleh lelaki dewasa, mengikut kumpulan umur mereka.

Pemeriksaan perubatan yang perlu dilakukan oleh lelaki berusia 20-an

Umur mungkin muda, tetapi itu tidak bermakna anda bebas dari pelbagai risiko penyakit. Tepat pada usia produktif ini, anda harus mula menjadualkan pemeriksaan perubatan pertama anda. Terdapat banyak pemeriksaan fizikal yang harus anda lalui untuk melihat dan mencegah penyakit yang boleh menyerang anda di masa hadapan.

1. Pemeriksaan fizikal asas

Pemeriksaan fizikal asas merangkumi mengukur tinggi dan berat badan anda untuk menentukan indeks jisim badan anda (anda juga boleh memeriksa kalkulator BMI Hello Sehat) dan mengetahui status pemakanan anda, sama ada normal, kurang berat badan, atau bahkan berat badan berlebihan. Sekiranya status pemakanan tidak normal, maka anda berisiko mengalami masalah kesihatan pada masa akan datang.

2. Dapatkan vaksin

Orang dewasa juga perlu mendapatkan vaksin. Pada usia ini, vaksin yang harus anda dapatkan adalah tetanus, hepatitis A, hepatitis B, dan meningitis. Vaksin ini sangat penting terutamanya jika anda ingin pergi ke luar negara.

3. Pemeriksaan penyakit kelamin

Ujian untuk penyakit kelamin, seperti HIV, diperlukan, walaupun anda tidak pernah melakukan hubungan seks sama sekali atau jika anda sudah berkahwin. Kawalan Penyakit Amerika Syarikat (CDC) menyatakan bahawa sekurang-kurangnya seseorang harus diuji untuk HIV sekali seumur hidup mereka.

4. Lakukan pemeriksaan testis

Pemeriksaan kesihatan testis harus dilakukan di doktor. Tetapi anda juga boleh melakukan pemeriksaan testis di rumah untuk mengelakkan risiko barah testis. Sekiranya anda merasa sakit atau benjolan, anda mesti berjumpa doktor dengan segera.

Pemeriksaan perubatan yang perlu dilakukan oleh lelaki berusia 30-an

Memasuki usia tiga kepala, semakin banyak penyakit mengintai kesihatan anda. Contohnya, penyakit jantung kepada penyakit kronik yang lain. Jadi, ada pelbagai jenis pemeriksaan perubatan yang harus anda lakukan pada usia 30-an, iaitu:

1. Periksa kolesterol darah

Memeriksa kolesterol total dalam badan, biasanya melalui ujian darah. Tahap kolesterol normal bagi lelaki yang sihat kurang dari 200 mg / dl. Sekiranya hasilnya melebihi 240 mg / dl, maka ini menunjukkan bahawa kolesterol total anda tinggi dan berisiko terkena pelbagai penyakit kronik. Sekiranya keputusannya normal, maka pemeriksaan ini harus dilakukan setiap 5 tahun.

2. Periksa gula darah

Memeriksa gula darah anda perlu dilakukan untuk mengetahui sama ada anda berisiko menghidap diabetes atau tidak. Terutama jika anda mempunyai ahli keluarga yang menghidap diabetes. Hasil ujian gula darah puasa normal adalah di bawah 100 mg / dl. Sekiranya hasil darah menunjukkan antara 100-125 mg / dl, ini menunjukkan bahawa anda menghidap pra-diabetes.

Pemeriksaan perubatan untuk lelaki berusia 40-an

Apabila anda semakin tua, fungsi badan anda akan menurun. Walaupun benar bahawa pada usia 40-an, penurunan fungsi badan belum dapat dilihat, anda boleh mencegahnya dan mengetahui masalah kesihatan yang boleh timbul dengan melakukan:

1. Periksa tekanan darah

Pada usia ini, anda berisiko mengalami tekanan darah tinggi. Untuk mengetahui, lakukan pemeriksaan tekanan darah secara berkala. Periksa tekanan darah harus dilakukan sekurang-kurangnya sekali dalam setahun. Hasil tekanan darah normal adalah untuk nombor di atas (nombor sistolik) 120-139 mmHg, sementara yang di atas (nombor diastolik) adalah 80-89 mmHg. Sekiranya tekanan darah anda melebihi bilangan ini, anda harus segera berjumpa dengan doktor anda.

2. Periksa diabetes

Untuk mengetahui sama ada seseorang menghidap diabetes atau tidak, ada beberapa ujian yang mesti dilakukan, iaitu ujian gula darah lengkap dan ujian hemoglobin A1C. Pemeriksaan ini adalah pemeriksaan untuk mengesan diabetes.

3. Periksa kesihatan mata

Sekiranya anda pernah menggunakan cermin mata sebelumnya, disarankan untuk memeriksa mata anda secara berkala. Lebih-lebih lagi, pada usia ini masalah kesihatan yang mungkin timbul adalah glaukoma, retinopati diabetes, dan katarak.

Pemeriksaan perubatan penting untuk lelaki berusia 50-an

Memasuki usia 50 tahun, biasanya akan timbul banyak gejala atau masalah kesihatan yang muncul. Walaupun anda tidak mengalami sebarang gejala, anda tetap perlu melakukan pemeriksaan perubatan seperti:

1. Kolonoskopi

Kolonoskopi adalah pemeriksaan perubatan di mana kandungan usus anda diperiksa dan dilihat. Pada usia 50 tahun, kolonoskopi baru biasanya disyorkan. Pemeriksaan ini harus dilakukan oleh seorang lelaki, terutama jika dia mempunyai riwayat keluarga dengan barah usus. Sekiranya keputusan ujian anda normal, anda harus melakukannya setiap 10 tahun (jika tidak ada aduan).

2. Pemeriksaan jantung

Anda boleh meminta doktor anda melakukan beberapa ujian jantung seperti elektrokardiogram (EKG). Pemeriksaan ini dilakukan untuk mengetahui sama ada jantung masih berfungsi dengan baik dan adakah otot jantung masih kuat mengepam darah. Lebih-lebih lagi, jika anda mengalami simptom sakit dada, pemeriksaan ini harus dilakukan. namun, bincangkannya dengan doktor anda terlebih dahulu.