Penjagaan rumah jika anda mempunyai simptom Covid ringan

Pesakit yang positif COVID-19 tidak selalu menunjukkan gejala yang teruk. Sebenarnya, kebanyakan kes tidak menimbulkan gejala atau hanya gejala ringan seperti batuk kering dan sakit tekak. Sekiranya anda adalah salah satu daripada mereka yang mungkin mengidap COVID-19 dan ingin melakukan rawatan di rumah, inilah yang perlu dilakukan.

Ketahui jika keadaan anda membolehkan anda dirawat di rumah

Sebelum memulakan rawatan, sudah tentu anda harus memastikan sekali lagi kepada doktor sama ada keadaan anda membolehkan anda menjalani rawatan tanpa bantuan perubatan di hospital.

Anda mungkin mempunyai kebimbangan bahawa penyakit anda akan bertambah buruk dan memerlukan pengawasan berterusan dari doktor anda. Walau bagaimanapun, COVID-19 adalah penyakit mengehadkan diri, yang bermaksud bahawa penyakit itu sebenarnya dapat sembuh dengan sendirinya sekiranya pesakit mempunyai sistem imun yang baik.

WHO juga mengesyorkan agar pesakit dengan gejala ringan, rawatan di hospital mungkin tidak diperlukan selagi keluarga juga bekerjasama untuk terus memantau perkembangan pesakit.

Selain mengalami simptom ringan, anda yang ingin menjalani rawatan di rumah juga harus memastikan bahawa anda tidak mempunyai penyakit kronik yang lain seperti penyakit jantung, penyakit paru-paru, atau keadaan lain. imunokompromi yang boleh meningkatkan risiko komplikasi pada pesakit.

Terutama dalam keadaan seperti sekarang, di mana hospital mempunyai kapasiti dan sumber daya yang terhad sementara pesakit terus meningkat. Dengan melakukan rawatan di rumah, anda akan membantu memastikan ruang yang ada bagi pesakit yang sangat memerlukannya.

COVID-19 Wabak kemas kini Negara: IndonesiaData

1,024,298

Disahkan

831,330

Dipulihkan

28,855

Peta Pembahagian Kematian

Perkara yang perlu dilakukan semasa rawatan di rumah untuk COVID-19

Dalam rawatan untuk penyakit COVID-19, baik pengasuh dan pesakit mesti mendapat pendidikan yang cukup mengenai virus dan penyebarannya dan memantau setiap saat. Doktor boleh memberikan beberapa cadangan yang berbeza bergantung pada keadaan pesakit.

Walau bagaimanapun, berikut adalah perkara asas yang perlu dilakukan.

1. Pengasingan di bilik yang terpisah dari ahli keluarga yang lain

Semasa menjalani rawatan COVID-19 di rumah, pisahkan diri anda di bilik lain. Sekiranya boleh, tinggal di bilik yang jauh dari tempat lain. Bilik juga harus berventilasi dengan baik dengan pintu atau tingkap terbuka. Sekiranya ada, gunakan juga bilik mandi yang berbeza.

2. Basuh tangan anda

Mencuci tangan bukan sahaja wajib bagi mereka yang menjaganya, tetapi juga untuk pesakit itu sendiri. Basuh tangan anda dengan kerap menggunakan sabun dan air selama 20 saat, terutamanya jika tangan anda mulai kelihatan kotor, keringkan dengan tuala kertas sekali pakai. Gunakan juga pembersih tangan mengandungi sekurang-kurangnya 60% alkohol.

pilih mencuci tangan atau sabun tangan yang mengandungi lidah buaya yang mempunyai fungsi tambahan untuk melembutkan kulit. Bagi anda yang mempunyai kulit sensitif, pilihlah mencuci tangan yang mengandungi wangian bebas alergen. Dengan cara itu, anda dapat memastikan tangan anda sentiasa bersih dan lembut pada masa yang sama.

3. Pesakit COVID-19 mesti memakai topeng

Penyakit COVID-19 dapat menular melalui tetesan air liur yang keluar ketika bersin, batuk, atau bercakap. Air liur yang keluar juga boleh melekat pada permukaan objek dan boleh menjangkiti orang yang bersentuhan dengan objek tersebut.

Oleh itu, pesakit harus memakai topeng setiap kali dan menukarnya menjadi yang baru beberapa kali sehari atau sehingga terasa lembap. Topeng pembedahan cukup berguna untuk mengurangkan penyebaran percikan luar. Pastikan topeng juga menutup hidung dan mulut dengan betul. Penggunaan topeng juga mesti dilakukan oleh mereka yang merawat pesakit.

Semasa bersin atau batuk, tutup mulut dan hidung dengan tuala kertas, kemudian segera buang ke tong sampah.

4. Ambil ubat yang melegakan simptom

Beberapa ubat yang mungkin anda perlukan adalah ubat penahan sakit, ubat batuk, atau ubat resep. Anda juga boleh mengambil ubat lain yang dapat mengurangkan gejala yang anda rasakan.

Bagi mereka yang merasakan simptom COVID-19 seperti sakit badan atau sakit kepala, ubat penahan sakit seperti acetaminophen dapat membantu. Sekiranya anda demam, anda boleh mengatasinya dengan mengambil ubat bebas dan menggunakan alat bantu lain untuk mengurangkan panas seperti kompres sejuk.

Makanan tambahan seperti vitamin C mungkin diperlukan untuk membantu mengembalikan ketahanan.

5. Membersihkan bilik dan objek di sekitar pesakit COVID-19

Terutama pada objek yang sering disentuh seperti meja, bingkai katil, atau perabot lain. Seperti yang dijelaskan sebelumnya, virus yang menyebabkan COVID-19 dapat tinggal di permukaan objek, jadi bersihkan dan jika perlu, gunakan pembasmi kuman.

Bersihkan permukaan dengan sabun dan air, kemudian sapukan disinfektan yang mengandungi klorin, misalnya 0.1% natrium hipoklorit atau 60-90% alkohol sekurang-kurangnya sekali sehari. Basuh juga pakaian, kasut, sprei, dan tuala mandi pesakit menggunakan sabun cuci seperti biasa, atau jika anda menggunakan mesin basuh tetapkan suhu air pada 60-90 ° C. Pisahkan cucian kotor pesakit dari yang lain.

Ingat, walaupun kebanyakan keadaan boleh menjadi lebih baik sendiri, kadang-kadang terdapat kes-kes di mana gejala tidak hilang. Pantau keadaan anda dan jika ia berlaku atau jika ia bertambah buruk, segera hubungi pegawai kesihatan untuk mendapatkan rawatan yang betul.