Isi kandungan:
- Kenali gejala serangan jantung
- 1. Kesakitan ringan atau ketidakselesaan di dada
- 2. Sakit di bahu, leher, dan rahang
- 3. Mual dan mahu muntah
- 4. Sesak nafas dan berpeluh
- 5. Keletihan yang berlebihan
- Perkara yang perlu dilakukan apabila anda merasakan simptom serangan jantung
Sebilangan besar orang berpendapat bahawa ciri utama serangan jantung adalah sakit dada. Walau bagaimanapun, dalam beberapa dekad kebelakangan ini, para saintis mendapati bahawa gejala serangan jantung tidak jelas dan boleh berlaku dalam beberapa cara. Ini bergantung kepada beberapa faktor seperti: jantina, jenis serangan jantung yang dialami, dan usia. Penting untuk memahami pelbagai gejala yang menunjukkan serangan jantung, untuk mendapatkan pertolongan yang tepat untuk diri sendiri dan orang lain.
Kenali gejala serangan jantung
Semakin awal atau cepat anda mendapatkan pertolongan, semakin baik peluang anda untuk pulih sepenuhnya dari serangan jantung. Namun, tidak jarang orang yang tidak segera mendapatkan pertolongan cemas kerana serangan jantung terhadap diri mereka sendiri. Sebenarnya, walaupun dia telah menduga ada yang tidak kena di hatinya.
Anda mungkin salah seorang yang merasa malas untuk melakukan peperiksaan. Sebabnya, anda mungkin berfikir bahawa gejala awal serangan jantung yang anda rasakan hanyalah sakit dada yang normal.
Doktor sangat mengesyorkan agar anda segera mendapatkan pertolongan sekiranya anda mengalami simptom awal serangan jantung. Walaupun tekaan anda ternyata salah, misalnya, anda tidak dapat membezakan antara serangan jantung dan serangan panik sehingga anda mengesyaki bahawa apa yang anda alami adalah serangan jantung.
Sebenarnya, anda juga mungkin keliru dengan pelbagai gejala serangan jantung dan strok. Walau bagaimanapun, mendapatkan bantuan ini jauh lebih baik daripada mengalami kerosakan jantung jangka panjang. Terutama jika kerosakan berlaku hanya kerana anda malas untuk berjumpa doktor.
Pada dasarnya, ciri awal serangan jantung ini boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Jadi, percayalah pada diri sendiri, kerana tidak ada yang tahu badan anda lebih baik daripada orang lain. Sekiranya anda merasakan ada sesuatu yang tidak kena dengan badan anda, jangan tangguhkannya. Segera periksa dengan doktor.
Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), gejala serangan jantung boleh merangkumi:
1. Kesakitan ringan atau ketidakselesaan di dada
Kesakitan di dada adalah salah satu gejala serangan jantung yang paling biasa. Gejala ini paling sering dialami ketika seseorang mengalami serangan jantung. Kesakitan atau kesakitan yang dialami seperti dada ditekan atau diperah dengan kuat.
Kesakitan itu berlangsung selama beberapa minit, sebelum akhirnya hilang dan kembali. Selain itu, rasa sakit sering muncul ketika anda sedang berehat. Kesakitan ini timbul kerana aliran darah ke otot jantung berkurang.
Jika dibandingkan dengan wanita, gejala ini lebih kerap dialami oleh lelaki. Namun, itu tidak bermaksud bahawa wanita tidak mengalami gejala ini. Walaupun begitu, ketika mengalami serangan jantung, wanita sering mengalami gejala selain sakit dada.
Jangan lupa untuk selalu membezakan sakit dada akibat serangan jantung dengan pedih ulu hati. Walaupun agak berbeza, masih terdapat banyak orang yang salah memahami sakit dada yang disebabkan oleh kedua-dua keadaan ini.
2. Sakit di bahu, leher, dan rahang
Apabila kerja jantung terganggu, organ-organ di sekitarnya akan terjejas. Bukan hanya sakit di sekitar jantung, serangan jantung juga boleh menyebabkan sakit rahang. Kenapa begitu?
Saraf di dada dan jantung sebenarnya boleh menyebabkan sakit di leher dan rahang. Apabila saraf di jantung terganggu, saraf ini akan mencetuskan rasa sakit yang memancar dari dada ke leher dan rahang.
Sakit rahang sebagai tanda serangan jantung biasanya dirasakan di rahang kiri bawah. Walau bagaimanapun, keparahan boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Ada yang mengalami sakit rahang yang teruk, yang lain hanya merasakan sensasi yang tidak selesa di rahang. Walau bagaimanapun, gejala ini lebih kerap dialami oleh wanita berbanding lelaki.
3. Mual dan mahu muntah
Anda mungkin tidak menyangka bahawa rasa mual dan ingin muntah juga merupakan gejala serangan jantung. Ya, ciri-ciri serangan jantung ini agak jarang berlaku, tetapi mungkin berlaku. Mual dan muntah biasanya muncul ketika anda mengalaminyaserangan jantung senyap, atau serangan jantung senyap.
Apabila anda mengalaminya, anda mungkin berfikir bahawa anda mengalami keadaan lain. Ini sering menyebabkan salah diagnosis atau salah urus. Sebenarnya, jika tidak dirawat dengan segera, serangan jantung anda boleh menjadi lebih teruk.
Oleh itu, jika loya ini disertai dengan ciri lain dari serangan jantung, lebih baik segera berjumpa dengan doktor atau hospital terdekat. Ini penting untuk menentukan sama ada anda mengalami serangan jantung atau tidak.
4. Sesak nafas dan berpeluh
Tidak semua sesak nafas dan berpeluh adalah tanda-tanda serangan jantung. Namun, anda harus curiga sekiranya anda mengalami perkara berikut:
- Berpeluh secara tiba-tiba atau sesak nafas, walaupun anda tidak melakukan aktiviti fizikal yang berat.
- Tidak dapat bernafas dan bertambah teruk dari masa ke masa, walaupun anda tidak melakukan aktiviti yang berat.
- Sesak nafas menjadi lebih teruk ketika berbaring dan menjadi lebih baik ketika bangun atau dalam keadaan duduk.
- Peluh sejuk dan lembap, walaupun anda tidak merasa tertekan atau tertekan.
- Berpeluh atau sesak nafas yang juga disertai dengan gejala seperti keletihan berlebihan atau sakit dada.
Sekiranya sesak nafas dan berpeluh yang anda rasakan seperti yang dinyatakan di atas, anda harus curiga dengan keadaan kesihatan jantung. Sebabnya, ciri-ciri ini adalah gejala serangan jantung yang mungkin timbul.
Umumnya, mereka yang mengalami keadaan ini adalah wanita setelah berumur 50 tahun ke atas. Untuk mengelakkan serangan jantung, penting untuk anda rajin bersenam dan menjaga diet agar dapat mengekalkan berat badan yang sihat. Sebabnya, kegemukan boleh menyebabkan serangan jantung.
5. Keletihan yang berlebihan
Sekiranya anda digolongkan sebagai orang yang sibuk dengan pelbagai aktiviti, sebenarnya wajar jika anda sering merasa letih. Tetapi ingat, tidak semua keletihan dapat diremehkan. Berikut adalah beberapa tanda keletihan yang berlebihan yang mungkin merupakan gejala serangan jantung, misalnya:
- Tiba-tiba merasa terlalu letih walaupun anda hanya melakukan aktiviti harian seperti biasa.
- Tidak melakukan apa-apa aktiviti tetapi sudah merasa letih dan dada terasa berat.
- Aktiviti ringan seperti membuat katil, berjalan ke bilik mandi, atau membeli-belah boleh membuat anda merasa sangat letih.
- Walaupun anda merasa sangat letih, anda masih tidak dapat tidur nyenyak.
Sekiranya anda mengalami keadaan ini, tidak ada salahnya menghubungi doktor anda dan berunding mengenai keadaan kesihatan jantung anda.
Perkara yang perlu dilakukan apabila anda merasakan simptom serangan jantung
Sekiranya anda mengalami sebarang gejala serangan jantung yang disebutkan di atas, segera hubungi doktor atau Unit Kecemasan (UGD) dari hospital terdekat, sehingga anda dapat dijemput dengan ambulans atau mendapatkan pertolongan cemas untuk serangan jantung.
Anda juga boleh meminta ahli keluarga anda untuk membawa anda ke hospital. Perkara yang paling penting adalah tidak pergi ke hospital sahaja. Walaupun anda sendirian di rumah, tidak wajar pergi ke hospital sahaja. Lebih baik mengetahui cara menolong diri sendiri ketika mengalami serangan jantung agar lebih bersedia menghadapi situasi tersebut.
Setelah berada di hospital, anda akan mendapat rawatan untuk serangan jantung anda dari doktor atau profesional perubatan. Doktor akan melakukan beberapa ujian untuk menentukan sama ada anda benar-benar mengalami serangan jantung. Selain itu, anda juga akan diminta untuk mengambil ubat serangan jantung untuk meredakan gejala yang anda alami.
Oleh itu, agar tidak mengalami serangan jantung, anda boleh mengambil pelbagai langkah berjaga-jaga terhadap serangan jantung. Salah satu cara untuk mencegah serangan jantung adalah dengan mengamalkan gaya hidup dan diet yang sihat.
x