Suka mendengar lagu menggunakan alat dengar? mengetahui peraturan yang selamat

Mendengar lagu menggunakan alat dengar adalah tabiat yang sukar dipatahkan. Ini kerana kebanyakan orang menggunakannya untuk menemani aktiviti harian mereka. Bermula dari berjalan kaki, berbasikal, pergi bekerja atau sekolah, hingga membersihkan rumah.

Namun, sudah tentu kebiasaan ini berisiko merosakkan pendengaran jika tidak dilakukan dengan teliti. Berikut adalah beberapa perkara yang harus anda perhatikan sekiranya anda terbiasa mendengar lagualat dengar atau fon kepala.

Kerosakan pendengaran kerana penggunaan alat dengar yang berlebihan

Sebelum mengetahui apa yang harus diberi perhatian semasa mendengar penggunaan lagu alat dengar, ada baiknya anda mengetahui bahaya penggunaannya alat dengar.

Telinga anda adalah organ yang sangat sensitif. Semasa mendengar lagu, suara yang masuk ke telinga anda membuat gegendang telinga anda bergetar.

Getaran ini dapat mencapai koklea (koklea). Koklea adalah tempat yang membawa cecair yang berfungsi untuk merangsang serat saraf untuk bergerak ke otak. Di sinilah proses penafsiran suara berlaku.

Pendengaran yang rosak berlaku apabila sel rambut di telinga anda hancur. Secara amnya, keadaan ini disebabkan oleh terlalu lama mendengar suara yang kuat.

Baiklah, alat dengar dan fon kepala boleh menjadi bumerang pada anda. Di satu pihak, anda boleh mendengar lagu dengan selesa tanpa mengganggu orang lain.

Walau bagaimanapun, alat ini juga boleh menyebabkan gangguan gendang telinga jika digunakan dalam jangka masa yang lama.

Sama seperti organ tubuh yang lain, telinga anda juga mempunyai had. Mereka hanya dapat mendengar bunyi hingga 85 desibel.

Petua untuk mendengar lagu menggunakan alat dengar dengan selamat

Sebaik sahaja anda mengetahui bahaya penggunaan berlebihan dan keras semasa mendengar lagu alat dengar, tentu anda mahu menggunakannya dengan berhati-hati, bukan?

Melanggar kebiasaan menggunakan alat dengar adalah perkara yang cukup sukar. Oleh itu, mengehadkan jumlah dan penggunaan mungkin merupakan langkah pertama yang cukup baik.

1. Had kelantangan tidak melebihi 60%

Menurut Persatuan Osteopati Amerika, Pemain mp3 atau telefon bimbit anda boleh menghasilkan bunyi sehingga 120 desibel. Tahap ini setara dengan konsert muzik yang cukup membuat telinga anda sakit.

Baiklah, penggunaan alat dengar dengan kelantangan yang tinggi boleh merosakkan pendengaran anda dalam masa 15 minit sahaja. Oleh itu, sangat disarankan untuk tidak meningkatkan kelantangan alat dengar lebih daripada 60% dari had maksimum.

2. Pakai alat dengar tidak lebih dari satu jam

teknologi, permainan, hiburan, mari bermain dan konsep orang - pemuda gembira dalam kacamata dengan alat dengar bermain dan memenangi permainan komputer di rumah dan streaming video permainan atau panduan

Mendengarkan muzik semasa bekerja digunakan alat dengar ia boleh membuatkan anda terlalu selesa. Namun, keselesaan ini boleh menjadi bencana pendengaran anda.

Walaupun menggunakan kelantangan alat dengar sudah rendah, tidak menolak bahawa jangka masa yang lama masih boleh merosakkan telinga.

Oleh itu, sangat disarankan untuk tidak mendengarkan lagu menggunakanalat dengar lebih dari satu jam. Biarkan telinga anda berehat setelah sejam menggunakan alat ini.

3. Jangan gunakan alat dengar di tempat yang bising

Lantang suara lagu sambil mendengar alat dengar di tempat yang bising ia sering berlaku. Tujuannya, agar kita tidak terganggu oleh kebisingan di sekitar.

Anda mungkin dapat mendengar lagu dengan tenang di kawasan yang baik, tetapi pendengaran anda mungkin tidak begitu.

Seperti yang dijelaskan sebelum ini, bunyi yang kuat melebihi 80 desibel dapat merosakkan telinga anda dalam sekelip mata.

Oleh itu, elakkan menggunakannya alat dengar dalam persekitaran yang bising kerana akan mendorong anda untuk mengekalkan kelantangan muzik.

Memakai alat dengaruntuk mendengar lagu adalah baik. Namun, cubalah jangan terlalu kerap dan gunakan suara yang kuat. Dengan begitu, anda dapat terus menikmati muzik kegemaran anda dengan selesa.