Apa yang berlaku kepada pesakit setelah strok berlalu? & lembu; hello sihat

Walaupun anda telah melalui strok yang kritikal, ini tidak bermakna bahawa keadaan ini tidak memberi kesan kepada kehidupan dan aktiviti harian anda. Selepas strok, masih ada beberapa kesan yang mungkin timbul. Lebih-lebih lagi, jika anda tidak konsisten menjaga keadaan kesihatan anda, strok boleh berlaku lagi di kemudian hari. Tidak ketinggalan, gejala strok masih berlarutan. Jadi, apakah kesan sebenar yang mungkin berlaku dalam hidup anda selepas strok?

Kemungkinan perubahan tingkah laku selepas strok

Sebilangan pesakit mengaku mengalami pelbagai jenis masalah emosi setelah strok. Gangguan kemurungan dan kegelisahan adalah masalah biasa yang sering terjadi selepas strok.

Akibatnya, sebilangan pesakit sukar dikawalmood dan emosi yang boleh berubah secara tiba-tiba. Ini kadangkala membuat pesakit strok mudah marah, tiba-tiba menangis, ketawa dan malah marah tanpa sebab yang jelas.

Sedangkan cara tingkah laku pesakit sering bergantung pada cara mengurus perasaan setelah strok. Oleh itu, jika emosi seseorang berubah selepas strok, tingkah laku mereka juga cenderung berubah.

Oleh itu, adalah mungkin jika pesakit menjadi lebih pendiam, merasa tidak peduli atau kurang berminat dengan perkara-perkara yang dia suka. Selain itu, rasa kecewa kerana tidak dapat melakukan sesuatu untuk diri mereka sendiri atau merasa kecewa kerana mereka sukar untuk berkomunikasi juga dapat menjadikan mereka agresif terhadap orang lain.

Namun, lama-kelamaan, pesakit akan mula menerima dan mulai terbiasa dengan perubahan yang terjadi pada dirinya. Jadi, perlahan-lahan masalah dan kelakuan emosinya akan bertambah baik.

Peningkatan masalah emosi dan tingkah laku pesakit tidak terlepas dari peranan keluarga dan saudara terdekat yang membantu memberi sokongan.

Itulah sebabnya, sangat penting bagi perawat pesakit untuk tidak pernah bosan memberikan sokongan moral dan keyakinan kepada pesakit pasca strok sekiranya keadaan mereka akan pulih dari masa ke masa.

Perubahan dalam kehidupan seksual dengan pasangan selepas strok

Bukan hanya perubahan tingkah laku, anda juga mungkin mengalami perubahan dalam kehidupan seksual anda dengan pasangan anda setelah mengalami strok. Sebabnya, strok boleh menyebabkan disfungsi seksual pada pesakit yang mengalaminya. Namun, anda tidak perlu risau kerana selalunya, keadaan ini hanya berlaku sebentar.

Terdapat beberapa masalah yang boleh mempengaruhi kehidupan seks anda selepas strok, seperti:

1. Takut akan serangan angin ahmar yang lain

Ramai orang percaya bahawa setelah seseorang mengalami strok, gairah seksual boleh menyebabkan strok yang lain. Tetapi jangan risau, kerana keadaan ini jarang berlaku.

Malangnya, ketakutan yang ada pada pesakit adalah salah satu penyebab disfungsi seksual yang paling biasa di kalangan mangsa strok.

Tambahan pula, kebanyakan pasangan penghidap strok juga merasa takut untuk memulakan hubungan seks kerana bimbang pasangan mereka mungkin mengalami strok yang lain.

2. Penurunan libido

Penurunan libido selepas strok adalah perkara biasa disebabkan oleh beberapa faktor psikologi, termasuk harga diri yang rendah, ketidakpastian mengenai hubungan masa depan, keasyikan dengan masalah kewangan, dan kesukaran untuk menerima kehidupan baru yang kini menjadi kurang upaya.

Selain itu, penurunan libido dapat disebabkan oleh mengambil beberapa ubat termasuk antidepresan, dan ubat tekanan darah tinggi (misalnya, beta-blocker).

3. Lumpuh

Strok boleh mempengaruhi bahagian otak yang mengawal pergerakan lengan dan kaki, sehingga mencegah pasangan mencapai kedudukan seksual yang paling mereka gemari.

Sudah tentu sebilangan orang lebih terkena penyakit ini daripada yang lain, bergantung pada tahap kerosakan otak yang disebabkan oleh strok, dan kemampuan seksual pasangan sebelum strok.

4. Kerosakan pada bahagian otak yang mengatur hubungan seks

Seperti yang dinyatakan di atas, strok jarang menjadi penyebab langsung disfungsi seksual. Walau bagaimanapun, sebilangan strok boleh mempengaruhi sensasi di kawasan kemaluan, menyebabkan seseorang merasa kebas pada alat kelaminnya.

Sudah tentu, salah satu daripada kes ini akan menjadikan seks menjadi sukar. Strok yang mempengaruhi hipotalamus, kawasan otak yang mengawal hormon seksual, juga boleh mempengaruhi keinginan seksual seseorang.

Dalam beberapa kes yang jarang berlaku, strok juga boleh menyebabkan peningkatan seksualiti, atau tingkah laku seksual yang tidak biasa.

Perubahan dalam aktiviti harian selepas strok

Setelah mengalami strok, tidak hairanlah beberapa faktor dalam hidup anda berubah. Salah satunya adalah aktiviti harian, termasuk rutin anda di tempat kerja. Kedua-dua strok iskemia dan hemoragik berpotensi memerlukan anda mengurangkan aktiviti.

Kembali bekerja dan melakukan aktiviti seperti biasa setelah sakit tentu akan terasa berbeza dari sebelumnya ketika anda masih sihat. Jangan terlalu memikirkan penurunan prestasi kerja.

Perubahan otak dan badan selepas strok pasti akan mempengaruhi produktiviti anda sama ada anda berada di pejabat, di rumah, atau di tempat lain. Jadi, anda seharusnya tidak mempunyai harapan yang terlalu tinggi agar tidak terpengaruh dengan tekanan.

Selain itu, jangan lupa untuk selalu meminta sokongan daripada orang di sekitar anda, termasuk keluarga dan rakan anda di tempat kerja. Juga beritahu rakan-rakan pejabat anda langkah-langkah pertolongan cemas untuk strok, sekiranya berlaku berulang.

Juga beritahu mereka siapa yang harus dihubungi dalam keadaan kecemasan, atau bahkan membantu anda mengelakkan perkara yang boleh mencetuskan berulang strok. Sokongan dan kerjasama dengan rakan sekerja di pejabat sangat penting ketika anda kembali bekerja setelah mengalami strok.

Perubahan dalam aktiviti senaman selepas strok

Menurut American Stroke Association, pemulihan dan terapi pasca strok adalah salah satu kunci untuk membantu anda cepat sembuh. Namun, bukan hanya itu, anda juga harus melakukan senaman secara berkala untuk mempercepat proses pemulihan.

Selain itu, senaman selepas strok dapat meningkatkan fungsi otak kembali normal kerana senaman mempengaruhi hormon dan mengubah beberapa perkara dalam tubuh pesakit.

Latihan yang dilakukan oleh pesakit akan merangsang sel-sel saraf yang sebelumnya pasif untuk menjadi aktif dan berfungsi dengan baik kembali. Dengan cara itu, mesej dan isyarat tindak balas disampaikan. Akhirnya, lama-kelamaan kemampuan kognitifnya kembali.

Di samping itu, senaman selepas strok mempunyai pelbagai faedah lain untuk pesakit, seperti:

• Mengawal tahap kolesterol. Mengekalkan jumlah kolesterol rendah sangat penting untuk mencegah strok berulang pada masa akan datang.
• Pastikan tekanan darah tetap normal.
• Membantu mengawal berat badan. Banyak orang yang telah sembuh dari strok tidak memperhatikan berat badan mereka. Sebenarnya, semakin gemuk seseorang, semakin tinggi risiko strok.
• Mencegah kemurungan. Depresi adalah keadaan biasa pada orang yang baru-baru ini mengalami strok. Tetapi dengan senaman, mood danmood boleh menjadi lebih baik lagi.

Malangnya, anda tidak boleh sewenang-wenangnya menentukan jenis latihan yang ingin anda lakukan. Memandangkan keadaan yang tidak sesuai seperti sebelumnya, anda mesti lebih selektif dalam memilih jenis latihan.

Sekiranya anda dapat menggerakkan anggota badan anda, mulailah bersenam apabila doktor telah menyatakan selamat untuk anda bersenam. Lakukan senaman yang anda gemari dan mulakan secara perlahan. Jangan terlalu memaksakan diri.

Sekiranya anda masih menghadapi masalah untuk menggerakkan anggota badan anda, anda perlu menjalani pemulihan terlebih dahulu. Rujuk perkara ini dengan doktor anda agar anda mendapat terapi yang betul. Biasanya, salah satu sukan yang boleh dilakukan adalah gimnastik pasca stroke.

Setelah anda dapat menggerakkan anggota badan anda ke belakang dan mendapatkan kebenaran doktor anda untuk bersenam, mulailah perlahan-lahan. Lakukan apa yang anda boleh.