5 Punca sakit pusar semasa mengandung (dan bagaimana mengatasinya)

Semasa mengandung, badan anda akan mengalami banyak perubahan. Perubahan ini sering menimbulkan pelbagai masalah kehamilan, salah satunya adalah sakit pusar.

Walaupun agak normal, rasa sakit ini di bawah pusar menyebabkan ketidakselesaan kepada wanita hamil. Sebabnya, ini cenderung berlaku secara tiba-tiba dan kadang-kadang di luar kawalan. Jadi, apakah penyebab kesakitan di pusar semasa mengandung? Bagaimana cara mengatasinya? Lihat ulasan penuh di bawah.

Punca wanita hamil merasakan sakit pusar

1. Meregangkan kulit perut dan otot

Semasa hamil, kulit dan otot anda akan terasa seperti ditarik sehingga mencapai tahap maksimum pada akhir kehamilan. Inilah yang menyebabkannya timbul tanda regangan, gatal-gatal, dan sakit semasa mengandung. Kerana peregangan ini, pusar, yang berada di tengah perut, juga akan bergerak dan bergeser semasa peregangan dan berisiko mengalami kerengsaan.

Di samping itu, beberapa wanita hamil mengalami pusar yang menonjol kerana regangan. Ini terdedah kepada jangkitan ketika pusar yang menonjol menggosok pakaian. Sekiranya anda mengalaminya, tutup pusar anda dengan pembalut atau gunakan kain lembut untuk mengelakkan kegatalan.

2. Menusuk pusar

Adakah anda mendapat tusukan di perut anda? Sekiranya demikian, anda perlu segera mengeluarkannya, terutamanya jika tindiknya baru. Sebabnya, menusuk pusar wanita hamil dapat meningkatkan rasa sakit dan sakit tajam di kawasan pusar. Ini boleh menyebabkan jangkitan membentuk abses atau penumpukan nanah. Walau bagaimanapun, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum membuang tindik anda.

3. Tekanan dari rahim

Pada awal trimester pertama, rahim anda masih kecil dan terletak tidak jauh dari tulang kemaluan. Apabila usia kehamilan meningkat, rahim akan terus berkembang seiring dengan pertumbuhan janin dan menekan organ lain di rongga perut dan pusar.

Sekarang, melangkah pada trimester ketiga, rahim anda akan jauh melebihi pusar anda. Ini disebabkan oleh adanya jisim cairan ketuban dan kehadiran janin yang menekan rongga perut anda. Jadi cenderung membuat pusar sakit.

4. Hernia umbilik

Hernia umbilik adalah keadaan apabila usus menonjol keluar dari lubang di dinding perut berhampiran pusar. Ini disebabkan oleh tekanan yang berlebihan pada rongga perut. Walaupun ia tidak hanya berlaku pada wanita hamil, risiko ini meningkat ketika anda mengandung anak kembar atau gemuk. Namun, anda tidak perlu risau kerana penyakit ini biasanya akan hilang setelah melahirkan.

Walau bagaimanapun, jika anda mengalami kesakitan di pusar, bengkak, atau muntah, segera berjumpa doktor. Sebabnya, ini boleh menyebabkan komplikasi jika tidak dirawat dengan segera. Hernia yang melibatkan organ atau tisu lain di dalam perut akan menyebabkan aliran darah menjadi tipis dan membawa kepada jangkitan yang membawa maut.

5. Masalah saluran pencernaan

Perasaan kekejangan di kawasan perut berhampiran pusar boleh dikaitkan dengan gejala mual, muntah, cirit-birit, dan peningkatan suhu. Ini disebabkan oleh jangkitan usus yang memerlukan rawatan segera. Sebabnya, muntah dan cirit-birit boleh menyebabkan kontraksi usus dan rahim.

Sekiranya jangkitan disebabkan oleh racun dari organisma patogen, ia mesti dirawat dengan segera agar tidak menjejaskan janin yang sedang berkembang.

Bagaimana mengatasi kesakitan pusar?

Tenanglah, sakit pusar ini dapat berkurang semasa kehamilan anda bertambah. Elakkan menyentuh atau menggaru kawasan pusar walaupun terasa tidak selesa. Ini bertujuan untuk mengurangkan risiko jangkitan akibat menggosok.

Untuk melegakan kesakitan, tekan pusar anda dengan air suam selama 15-20 minit dan lakukan tiga kali sehari. Kemudian, cubalah tidur dengan lena ketika hamil, misalnya dengan berpusing ke kiri dan menyokong bantal untuk mengurangkan rasa sakit. Gunakan pakaian yang longgar dan bahan lembut agar tidak menggosok pusar sehingga anda mengelakkan kerengsaan.

Namun, anda harus berjumpa doktor dengan segera sekiranya anda mengalami sakit pusar disertai demam, muntah, bengkak, kekejangan, atau pendarahan.