5 Sebab biasa sakit lutut

Sakit lutut bukan sahaja tidak selesa tetapi juga boleh menyukarkan anda melakukan aktiviti. Sakit lutut yang teruk malah boleh membuatkan anda tidak dapat bergerak dengan banyak. Terdapat banyak cara untuk merawat sakit lutut, tetapi biasanya anda masih perlu melalui tempoh yang menyakitkan untuk beberapa waktu.

Supaya lain kali anda dapat mengelakkan keadaan ini, cari tahu apakah perkara utama yang sering menyebabkan sakit lutut.

1. Kecederaan

Air mata di ligamen dan tendon

Kesakitan lutut yang teruk boleh disebabkan oleh kecederaan seperti ketika bermain bola sepak atau tenis, atau kecederaan di rumah, tempat kerja, atau kemalangan, yang menyebabkan air mata pada ligamen dan tendon. Ligamen menghubungkan tulang ke sendi, sedangkan tendon menghubungkan tulang ke otot.

Sekiranya ligamen dan robekan tendon anda berlaku di sisi atau pinggir lutut anda, ia akan terasa sakit walaupun anda tidak melakukan apa-apa. Ia menjadi lebih teruk apabila lutut diberi tekanan atau beban. Mungkin juga terdapat pembengkakan, pembakaran, dan juga lebam pada lutut, dan anda akan sukar mengawal dan menstabilkan lutut.

Pendarahan di dalam lutut

Kecederaan boleh merosakkan tulang dan sendi di lutut, menyebabkan keretakan dan pendarahan memancar ke sendi. Anda akan berasa panas, kaku, bengkak, dan lebam di lutut. Segera berjumpa doktor sekiranya lutut anda terasa lebih sakit dan bengkak menjadi semakin besar.

Patah tulang

Apabila lutut atau tulang lain di lutut anda patah, ia boleh menyebabkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung di lutut. Kadang kala, serpihan tulang yang patah ini boleh merosakkan sendi dan tisu lembut di lutut.

2. Artritis

Rheumatisme

Rheumatism atau rheumatoid arthritis adalah penyakit yang menyerang sendi dan tisu lain di lutut, menyebabkan keradangan. Rheumatism adalah penyakit autoimun yang berlaku apabila sistem imun anda menyerang tisu-tisu di dalam badan anda yang sebenarnya tidak berbahaya. Gejala adalah sakit, kekakuan, panas, dan bengkak pada sendi.

Penyakit ini juga dapat membataskan pergerakan anda dan bahkan boleh menyebabkan sakit dada.

Osteoartritis

Osteoartritis adalah penyakit degeneratif sendi yang paling biasa. Tulang rawan atau tulang rawan adalah rangkaian kolagen. Terletak di antara tulang lutut anda, fungsinya adalah untuk menyerap hentaman dan kejutan.

Secara beransur-ansur, tulang rawan boleh rosak dan tidak lagi menyerap dengan betul. Ini menyebabkan tulang lutut anda menggosok bersama, mengakibatkan rasa sakit, kekakuan, dan bengkak. Walaupun tulang tumbuh (tunjang tulang) pada sakit sendi.

Lupus

Seperti rematik, lupus juga merupakan penyakit autoimun yang berlaku apabila sistem imun anda menyerang tubuh anda sendiri. Lupus tidak hanya mempengaruhi lutut, tetapi juga kulit, otak, ginjal dan bahagian badan yang lain. Selain sakit di lutut, anda mungkin juga merasa sakit di dada dan sukar bernafas seperti biasa. Gejala lain adalah demam, tidak sihat, dan mulut sakit.

Asid urik

Apabila badan anda menyimpan terlalu banyak asid urik, ia boleh mencetuskan keradangan pada sendi anda yang kemudian akan membentuk kristal. Keradangan biasanya bermula pada sendi tertentu di lutut, kemudian merebak ke sendi lain.

3. Kista Baker

Sekiranya cairan menumpuk di belakang lutut anda, penyakit sista Baker boleh berkembang. Kista pembuat roti biasanya hanya menyebabkan rasa tidak selesa, bukan sakit. Walau bagaimanapun, jika kista terbuka, anda dapat merasakan kesakitan yang luar biasa disertai dengan bengkak dan lebam.

4. Osgood-Schlatter

Penyakit Osgood-Schlatter disebabkan oleh kecederaan pada lutut apabila lutut tidak berkembang sepenuhnya. Pesakit biasanya merasakan sakit, bengkak, dan kerengsaan. Sekiranya anda banyak bermain bola sepak, bola tampar atau bola keranjang, anda berisiko menghadapi masalah ini.

5. Jangkitan

Jangkitan tulang

Jangkitan yang sering terjadi pada tulang adalah osteomielitis, yang boleh disebabkan oleh bakteria atau kulat. Anda dapat merasakan sakit di tulang lutut dan tisu lain, kadang-kadang disertai demam dan menggigil, dan sensasi terbakar dan bengkak di lutut.

Jangkitan pada sendi

Arthritis septik adalah keadaan yang berlaku apabila bakteria atau kulat mendarat di sendi anda akibat kecederaan atau pembedahan. Kesakitan yang anda rasakan boleh menjadi agak teruk, disertai dengan bengkak, kemerahan, hingga demam. Ini adalah jenis arthritis akut yang paling biasa.