Isi kandungan:
- Tanda-tanda kehamilan yang biasa
- 1. Haid lewat
- 2. Payudara terasa ketat dan puting menjadi merah
- 3. Sakit pagi
- 4. Perut kembung
- 5. Lebih beremosi tanpa sebab
- 6. Perubahan selera makan
- 7. Tompok darah
- 8. Rasa cepat letih
- 9. Kerap membuang air kecil
- 10. Kekejangan perut
- 11. Pening
- 12. Sembelit
- 13. Suhu badan tinggi
- 14. Perut membesar
- 15. Mudah tersekat
- 16. Rambut gugur
- 17. Drool
- 18. Sakit belakang
- 19. Mudah haus
- 20. Sesak nafas
Mual dan muntah dan haid lewat adalah gejala kehamilan yang paling biasa. Biasanya tanda-tanda ini muncul walaupun anda baru hamil dua minggu. Ini kerana sebaik sahaja telur anda disenyawakan, tubuh anda akan mula mengalami pelbagai perubahan untuk menyesuaikan diri dengannya. Walaupun begitu, terdapat pelbagai tanda kehamilan yang mungkin tidak anda sedari sebelumnya.
Tanda-tanda kehamilan yang biasa
Walaupun kehamilan adalah proses semula jadi yang dialami oleh hampir semua wanita, masih ramai yang tidak memahami apakah tanda-tanda kehamilan. Terutama bagi anda yang baru menjadi ibu buat pertama kalinya, sudah tentu anda tidak biasa dengan tanda-tanda kehamilan atau hanya mengetahui beberapa perkara.
Memahami tanda-tanda kehamilan adalah penting bagi ibu mengandung. Sebabnya, ibu akan berjumpa pakar sakit puan secepat mungkin sambil menjaga kesihatan dirinya dan janin.
Untuk itu, mari kita bincangkan tanda-tanda kehamilan yang biasa dialami oleh wanita berikut.
1. Haid lewat
Haid lewat adalah salah satu tanda kehamilan yang paling mutlak. Ini kerana haid dan kehamilan bermula dari proses yang sama, iaitu penurunan telur dewasa dari ovari (ovari) ke rahim.
Perbezaannya adalah adanya atau ketiadaan sperma yang masuk untuk membuahi. Sekiranya ada, telur yang disenyawakan akan melekat pada dinding rahim dan terus berkembang menjadi bayi dalam masa 9 bulan. Sekiranya tidak, telur akan menumpahkan bersama dengan lapisan rahim keluar dari faraj yang kemudian disebut haid.
Tanda kehamilan ini biasanya dianggap lewat jika tidak datang selepas 5 hari atau lebih sejak tarikh sepatutnya.
Sekiranya anda telah melakukan hubungan seks dan tidak mempunyai haid selama itu, ini bermaksud bahawa proses konsepsi telah atau sedang berjalan. Ini secara automatik menyebabkan sel telur tidak larut kerana ia akan berkembang menjadi janin.
Walau bagaimanapun, harus difahami bahawa haid lewat tidak selalu menjadi tanda kehamilan. Tekanan dan perubahan diet, misalnya, juga boleh menyebabkan ketidakteraturan haid. Oleh itu, perhatikan juga ciri-ciri wanita hamil yang lain, agar anda tidak lagi cemas.
2. Payudara terasa ketat dan puting menjadi merah
Salah satu tanda kehamilan (ciri hamil) yang dapat dirasakan oleh wanita adalah dari perubahan pada payudara. Payudara ibu hamil secara amnya akan terasa lebih kencang. Walaupun dalam beberapa kes, payudara terasa sakit dan tidak selesa.
Selain itu, warna puting juga berubah menjadi merah atau areola (kawasan sekitar puting) berubah menjadi hitam. Penampilan ciri-ciri hamil ini disebabkan oleh peningkatan jumlah hormon progesteron dan estrogen yang berlaku semasa kehamilan.
3. Sakit pagi
Selain daripada haid, ciri kehamilan yang biasa dan paling awal adalah sakit pagi. Sakit pagi adalah keadaan mual dan muntah yang muncul terutama pada waktu pagi, walaupun boleh berlanjutan sepanjang hari.
Dilaporkan dari Kehamilan Amerika, lebih daripada 50 peratus wanita hamil mengalami tanda-tanda kehamilan, seperti sakit pagi pada trimester pertama kehamilan. Sebilangan wanita hamil akan terus mengalami tanda-tanda kehamilan ini hingga trimester kedua, atau bahkan sebelum kelahiran.
Ciri-ciri kehamilan ini timbul kerana penambahan hormon badan. Di samping itu, beberapa kajian telah menyatakan bahawa sakit pagi ia juga boleh dicetuskan oleh deria penciuman yang lebih sensitif. Apabila kepekaan terhadap bau atau bau meningkat, ia boleh merangsang mual secara berlebihan.
4. Perut kembung
Sekiranya rasa mual dan ingin muntah juga disertai dengan rasa kembung perut, ini boleh menjadi tanda kehamilan muda yang harus dipertimbangkan. Terutama jika tanda-tanda kehamilan ini berlaku setelah anda makan makanan yang mengandungi banyak gas.
Tanda-tanda kehamilan ini biasanya muncul pada minggu ke-4 hingga ke-6. Kembung boleh menjadi tanda kehamilan kerana perubahan hormon, yang juga dapat memperlambat sistem pencernaan anda.
5. Lebih beremosi tanpa sebab
Tanda-tanda kehamilan boleh merangkumi perubahan emosi. Pada awal kehamilan anda mungkin menyedari bahawa anda lebih beremosi dan lebih sensitif daripada sebelumnya.
Sekali lagi, ciri-ciri kehamilan (tanda-tanda kehamilan) disebabkan oleh perubahan hormon estrogen dan progesteron dalam badan. Perubahan fungsi tubuh dan metabolisme semasa kehamilan juga boleh mempengaruhi emosi secara tidak langsung.
6. Perubahan selera makan
Selain daripada perubahan mood, tanda-tanda kehamilan (tanda-tanda kehamilan) juga dapat dilihat dari perubahan selera makan anda. Sebilangan besar wanita hamil merasakan selera makan mereka meningkat, sementara yang lain mungkin menjadi lebih malas untuk makan.
Kemudian percaya atau tidak, seorang wanita yang hamil tiba-tiba boleh menyukai makanan yang tidak disukainya sebelumnya dan bahkan mengelakkan makanan kegemarannya. Apabila wanita hamil ingin makan makanan tertentu, ciri-ciri kehamilan ini sering disebut sebagai "mengidam" dan sangat biasa.
Tanda-tanda kehamilan ini (ciri-ciri kehamilan) biasanya mulai muncul dari trimester pertama kehamilan dan puncak ketika memasuki trimester kedua.
7. Tompok darah
Tanda-tanda kehamilan yang perlu diketahui lagi adalah kesan darah dari faraj. Tompok darah ini adalah hasil dari proses implantasi, yang merupakan implantasi telur yang disenyawakan di dinding rahim.
Ciri-ciri kehamilan ini cukup biasa pada awal minggu, tetapi tidak semua wanita akan mengalaminya.
Untuk membezakan pendarahan implantasi dari penyebab bintik-bintik lain, periksa berapa banyak darah yang keluar. Pendarahan implantasi umumnya hanya 1-2 tetes berwarna merah jambu kekuningan. Tempat boleh keluar pada bila-bila masa dalam 10-14 hari selepas pembuahan, dan berlangsung selama 1-2 hari.
Pendarahan implantasi tidak akan keluar dengan banyak dan tidak boleh berlangsung lebih dari 5 atau 7 hari. Sekiranya tanda-tanda kehamilan ini membuat anda bimbang, seperti banyak pendarahan dan mengalir dengan banyak, anda harus segera berjumpa doktor.
8. Rasa cepat letih
Sekiranya kebelakangan ini anda merasa letih dengan cepat walaupun anda belum selesai melakukan aktiviti fizikal yang berat, anda perlu mengesyaki bahawa ini adalah salah satu ciri kehamilan. Terutama jika ini disertai dengan tanda-tanda kehamilan yang lain, seperti mual dan muntah dan perubahan mood.
Cepat letih kerana mengandung cenderung disebabkan oleh peningkatan hormon progesteron dalam badan. Tetapi sebaliknya, pelbagai ciri kehamilan yang anda alami juga menyumbang kepada keletihan harian anda.
Bukan hanya itu, perubahan fizikal dan fungsi tubuh juga dapat menjadikan tenaga semakin habis.
9. Kerap membuang air kecil
Sekiranya anda sudah lama haid dan kerap membuang air kecil, ini boleh menjadi tanda bahawa anda hamil.
Ramai yang tidak menyedari bahawa kencing kerap adalah salah satu tanda kehamilan yang paling biasa. Pada awal kehamilan, kencing kerap disebabkan oleh hormon yang tinggigonadotropin korionik manusia (hCG). Hormon hCG menyebabkan peningkatan aliran darah ke buah pinggang sehingga meningkatkan pengeluaran air kencing.
Seiring bertambahnya usia kehamilan, kencing kerap juga disebabkan oleh pundi kencing yang ditekan oleh rahim. Kesannya anda akan merasa lebih kerap mempunyai keperluan untuk membuang air kecil walaupun pundi kencing tidak penuh.
Sekiranya anda merasakan tanda-tanda kehamilan ini, anda tidak boleh menahannya kerana boleh menyebabkan jangkitan.
10. Kekejangan perut
Kekejangan perut adalah tanda kehamilan yang dialami oleh beberapa wanita sekitar 1-2 minggu kehamilan. Kekejangan, yang merupakan tanda kehamilan, menunjukkan bahawa telur yang disenyawakan adalah implantasi di dinding rahim. Jadi kadang-kadang sensasi kekejangan ini juga disertai dengan bintik.
Selain implantasi, wanita juga boleh mengalami kekejangan perut pada minggu-minggu awal kehamilan kerana peregangan dan pertumbuhan rahim. Kekejangan yang menjadi tanda kehamilan biasanya sporadis dan berlangsung beberapa minggu.
11. Pening
Sakit kepala, pening, dan sensasi pening juga merupakan tanda kehamilan. Keadaan ini biasanya berlaku pada awal kehamilan, yang berlaku kerana perubahan hormon dan peningkatan jumlah darah. Malangnya, ini kadang-kadang diabaikan dan tidak dianggap sebagai tanda kehamilan.
Selain meningkatkan jumlah darah, hormon kehamilan dapat menyebabkan saluran darah melebar sehingga tekanan darah menurun. Akibatnya, wanita yang hamil muda sering merasakan tanda-tanda kehamilan, pening dan sakit kepala.
Sekiranya anda mengesyaki bahawa pening yang muncul adalah tanda kehamilan, anda tidak boleh mengambil ubat itu secara sembarangan. Periksa dengan doktor untuk mengetahui punca sebenar sakit kepala, sama ada itu adalah tanda kehamilan atau masalah kesihatan lain dan dapatkan rawatan yang sesuai.
12. Sembelit
Selain kembung, anda juga mungkin merasa sembelit dan canggung pada awal kehamilan. Tanda-tanda kehamilan ini disebabkan oleh perubahan hormon yang dapat melambatkan sistem pencernaan anda.
Akibatnya, wanita hamil muda mudah sembelit dan mengalami pergerakan usus yang tidak teratur. Banyak ubat bebas boleh melegakan sembelit, tetapi jika anda mengesyaki ia adalah tanda kehamilan, lebih baik meminta nasihat doktor mengenai cara mengatasinya.
13. Suhu badan tinggi
Suhu badan yang tinggi juga boleh menjadi tanda kehamilan. Namun, yang dimaksudkan di sini bukanlah demam, tetapi peningkatan suhu dalaman badan ketika anda bangun di pagi hari.
Suhu badan ketika anda bangun pada waktu pagi disebut Suhu Badan Basal (BBT). Suhu BBT boleh meningkat selepas ovulasi kerana peningkatan progesteron setelah ovulasi.
Kenaikan suhu badan basal yang berlangsung selama 18 hari atau lebih adalah antara tanda awal kehamilan. Malangnya, tanda kehamilan ini tidak selalu bermaksud bahawa seorang wanita hamil.
14. Perut membesar
Tanda kehamilan yang paling jelas adalah perubahan ukuran perut wanita. Ukuran perut wanita hamil secara amnya akan dilihat pada usia kehamilan 3 atau 4 bulan.
Semua wanita mempunyai ukuran perut hamil yang berbeza. Ada yang hamil pada trimester kedua tetapi mempunyai perut yang membesar, ada yang tidak.
15. Mudah tersekat
Tanda kehamilan seterusnya adalah panas yang mudah. Wanita hamil adalah antara mereka yang mudah panas, malah berpeluh walaupun di bilik berhawa dingin. Tanda-tanda kehamilan ini boleh berlaku pada kehamilan awal atau kehamilan lewat.
Rasa menggigil juga sering muncul pada waktu malam. Akibatnya, banyak wanita hamil merasa sukar untuk tidur dan bangun dengan letih. Ketika panas, wanita hamil juga dapat merasakan sensasi panas di kawasan muka yang juga memerah.
Walaupun tanda-tanda kehamilan ini agak mengganggu, anda boleh mengatasinya dengan menyesuaikan suhu udara lebih rendah. Namun, jangan biarkan ia membuat anda sejuk.
16. Rambut gugur
Menurut Persatuan Kehamilan Amerika, keguguran rambut adalah salah satu tanda kehamilan yang paling biasa. Secara amnya, terdapat 40 peratus hingga 50 peratus wanita hamil yang mengalami keguguran rambut.
Penyebabnya disangka berpunca daripada perubahan hormon dan kekurangan zat makanan bagi wanita hamil. Tidak jarang, ketika wanita mengalami ciri-ciri hamil ini, banyak dari mereka memilih untuk memotong rambut mereka pendek. Namun, keguguran rambut sebagai tanda kehamilan akan berhenti setelah ibu melahirkan.
17. Drool
Tanda-tanda kehamilan ini biasanya berlaku pada akhir kehamilan. Wanita hamil pada trimester ketiga sebelum melahirkan biasanya harus kerap meludah, menelan air liurnya, hancur, atau air liur kerana peningkatan air liur yang dihasilkan oleh mulut.
Punca munculnya tanda-tanda kehamilan ini adalah perubahan hormon dalam badan. Keadaan ini sering disertai dengan muntah dan loya semasa mengandung.
18. Sakit belakang
Sakit belakang adalah salah satu tanda kehamilan yang paling biasa. Lokasi kesakitan tepat dipusatkan di punggung bawah.
Tanda-tanda kehamilan ini boleh berlaku akibat kekejangan implantasi, kembung perut, dan sembelit pada awal kehamilan.
Untuk mengatasinya, ada baiknya berjumpa doktor. Nanti doktor akan memberi ubat untuk melegakan sakit belakang. Di samping itu, jaga kedudukan tidur anda pada waktu malam dengan betul untuk mengelakkan sakit belakang menjadi semakin teruk.
19. Mudah haus
Wanita hamil akan mudah haus, malah mengalami dehidrasi. Tanda kehamilan ini berlaku kerana janin menuntut tubuh ibu mendapatkan lebih banyak khasiat.
Sebilangan besar kes dehidrasi pada kehamilan ringan, tetapi ada juga kes dehidrasi yang teruk yang boleh membahayakan ibu dan janin. Sekiranya anda mengalami tanda-tanda dehidrasi semasa mengandung, seperti bibir kering, kelemahan, dan dahaga, segera tambahkan pengambilan cecair anda.
Sekiranya gejalanya cukup mengganggu, anda harus segera berjumpa doktor untuk mengatasi tanda-tanda kehamilan yang mengganggu ini.
20. Sesak nafas
Tanda kehamilan ini biasa berlaku pada trimester kehamilan terakhir. Wanita hamil akan berasa sesak nafas walaupun mereka hanya melakukan aktiviti harian biasa.
Tanda-tanda kehamilan ini muncul kerana rahim tumbuh ke atas dan mendorong paru-paru, menyukarkan ibu untuk bernafas.
x