Tekanan darah rendah semasa kehamilan: sebab, gejala, dan cara mengatasinya

Semasa fasa kehamilan, tubuh wanita mengalami banyak perubahan. Bukan hanya tekanan darah tinggi (hipertensi), tetapi semasa kehamilan anda juga boleh mengalami tekanan darah rendah (ketegangan). Keadaan ini tidak boleh dipandang ringan kerana berbahaya seperti hipertensi semasa kehamilan. Berikut ini adalah penjelasan lengkap mengenai tekanan darah rendah semasa kehamilan.

Apakah tekanan darah normal semasa kehamilan?

Semasa mengandung, tekanan darah normal adalah tanda kesihatan ibu dan janin.

Doktor akan menggunakan skala angka untuk membantu mendiagnosis penyebab atau kemungkinan komplikasi tekanan darah rendah semasa kehamilan.

Menurut American Heart Association, tekanan darah dikatakan sihat atau normal semasa mengandung ketika menunjukkan bilangan di bawah 120/80 mmHG.

Sementara itu, doktor akan mendiagnosis wanita hamil dengan tekanan darah rendah jika setelah pemeriksaan tekanan darah wanita hamil menunjukkan angka 90/60 mmHG.

Gejala tekanan darah rendah semasa kehamilan

Gejala tekanan darah rendah semasa kehamilan serupa dengan orang yang tidak hamil.

Gejala tekanan darah rendah yang paling biasa pada kehamilan adalah:

Pening
Loya
Keliyengan (kepala seperti berputar)
Pengsan

Gejala lengan cenderung menjadi lebih teruk apabila wanita hamil berdiri secara tiba-tiba dari posisi berbaring atau duduk.

Tekanan darah rendah semasa kehamilan biasanya tidak menyebabkan gejala teruk yang boleh menyebabkan kejutan.

Namun, pada pesakit dengan sepsis atau komplikasi berjangkit, penurunan tekanan darah yang drastik dapat menyebabkan kerosakan organ.

Sebilangan kemungkinan kerosakan organ adalah strok, kegagalan buah pinggang, dan serangan jantung.

Punca tekanan darah rendah semasa kehamilan

Pada dasarnya, kehamilan menyebabkan banyak perubahan dalam tubuh wanita, termasuk kenaikan dan penurunan tekanan darah.

Oleh itu, tekanan darah rendah semasa kehamilan sebenarnya adalah kejadian biasa.

Ramai wanita hamil mengalami keadaan ini, terutamanya pada trimester pertama dan kedua kehamilan.

Memetik dari Narayana Health, rata-rata wanita hamil mengalami ketegangan yang rendah semasa mengandung ketika berusia 24 minggu.

Ini berlaku kerana peredaran darah yang meluas semasa kehamilan dan perubahan hormon. Kedua-duanya menyebabkan saluran darah melebar dan tekanan darah turun.

Walaupun ini adalah perkara biasa, terdapat beberapa faktor lain yang juga menyebabkan tekanan darah rendah semasa kehamilan. Faktor-faktor ini merangkumi:

Anemia

Keadaan kekurangan darah merah ini adalah salah satu penyebab tekanan darah rendah semasa kehamilan.

Harap maklum bahawa tekanan darah rendah tidak semestinya anemia, tetapi anemia adalah tekanan darah rendah.

Sekiranya wanita hamil mempunyai tekanan darah rendah semasa kehamilan kerana anemia, keadaan ini boleh menyebabkan masalah yang lebih serius, iaitu:

Janin yang belum berkembang (IUGR)
Bayi dilahirkan sebelum waktunya
Berat lahir rendah (LBW)

Anemia yang teruk pada wanita hamil boleh menyebabkan kerosakan jantung dan otak, dan bahkan kematian.

Kekeringan

Tekanan darah rendah semasa kehamilan juga boleh disebabkan oleh badan yang mengalami dehidrasi atau terhidrat.

Memetik dari Intermountain Healthcare, keperluan cecair yang disyorkan untuk wanita hamil adalah 2300 ml sehari. Ini bersamaan dengan 8-12 gelas sehari.

Setiap hari, kandungan air di dalam badan berkurang melalui peluh, air kencing dan tinja.

Selain itu, ibu juga harus berkongsi keperluan air dengan janin.

Kekurangan cecair badan, boleh mengganggu kadar garam, mineral, dan perkembangan janin pada setiap trimester kehamilan.

Kekurangan zat makanan

Keadaan kesihatan ini tidak hanya dialami oleh kanak-kanak, tetapi juga orang dewasa, termasuk wanita hamil.

Tekanan darah rendah semasa kehamilan boleh disebabkan oleh kekurangan nutrien dalam badan.

Kerana selain memenuhi keperluan anda sendiri, anda juga perlu menyokong perkembangan janin.

Anda perlu makan makanan sihat semasa mengandung, seperti buah, sayur, daging lembu atau ayam untuk memenuhi keperluan pemakanan.

Masalah jantung

Walaupun tekanan darah rendah semasa kehamilan adalah perkara biasa, keadaan ini boleh menjadi tanda masalah jantung.

Memetik dari American Heart Association, ada masalah jantung yang boleh menyebabkan tekanan darah rendah, seperti:

Denyutan jantung lemah (bradikardia)
Masalah injap jantung
Kegagalan jantung

Masalah jantung ini menjadikannya tidak dapat mengalirkan darah yang mencukupi untuk memenuhi keperluan wanita hamil dan janin.

Sebagai tambahan kepada empat keadaan kesihatan di atas, tekanan darah rendah untuk wanita hamil juga disebabkan oleh tabiat buruk, seperti:

Terlalu lama berbaring di atas katil.
Berdiri terlalu cepat dari posisi duduk.
Rendam dalam air panas terlalu lama.
Penggunaan ubat-ubatan tertentu.

Bukan hanya itu, tekanan darah yang sangat rendah juga dapat menjadi tanda komplikasi pada awal kehamilan, seperti kehamilan ektopik.

Kesan tekanan darah rendah semasa mengandung pada bayi

Salah satu risiko utama yang perlu ditakuti sekiranya anda mempunyai tekanan darah rendah semasa hamil adalah jatuh kerana pengsan.

Sebabnya, sesetengah wanita dengan ketegangan rendah yang berdiri terlalu cepat setelah lama duduk atau berbaring sering mengalaminya lengan hingga habis.

Bagi wanita hamil, ini pasti berbahaya. Selain boleh mencederakan diri ketika jatuh, wanita hamil juga berisiko mengalami pendarahan yang boleh menyebabkan masalah pada organ dalaman mereka.

Dalam kes yang teruk, tekanan darah terlalu rendah boleh menyebabkan kejutan atau kerosakan organ, yang menimbulkan risiko untuk kesihatan bayi.