Bilakah seorang ibu harus kembali haid setelah melahirkan?

Semasa mengandung, dalam jangka masa lebih kurang 9 bulan anda tidak mengalami haid. Nah, setelah melahirkan, anda akan mengalami haid yang lain. Apabila haid akan kembali lagi, mungkin masanya akan berbeza antara ibu. Bilakah tempoh haid pertama selepas melahirkan berlaku? Bagaimana jika anda tidak mempunyai haid setelah melahirkan, apakah ini normal?

Bilakah seorang ibu harus kembali haid setelah melahirkan?

Tepat ketika haid akan berlaku selepas melahirkan mungkin sukar ditentukan. Ini kerana waktu haid setelah melahirkan akan berbeza bagi setiap ibu. Banyak faktor yang mempengaruhi ini, seperti badan ibu dan bagaimana ibu menyusukan bayinya.

Sekiranya anda menyusui bayi anda secara eksklusif, tempoh pertama anda kemungkinan akan berlaku pada masa kemudian sejak anda melahirkan, sehingga 6 bulan. Terutama jika bayi anda rajin menyusu pagi dan malam, dan susu anda keluar dengan lancar.

Sekiranya anda tidak menyusukan bayi anda, anda mungkin mula haid kembali lebih awal, hanya beberapa minggu selepas melahirkan. Ibu yang tidak menyusukan bayinya mungkin akan mengalami haid pertama dalam 3 minggu hingga 10 minggu selepas melahirkan (rata-rata 45 hari selepas melahirkan).

Ya, sama ada anda menyusu atau tidak dan berapa banyak anda menyusui bayi anda dapat menentukan seberapa cepat anda haid lagi setelah melahirkan. Sangat sukar untuk menentukan masa yang tepat untuk haid anda bermula semula setelah melahirkan.

Walau bagaimanapun, jika anda tidak menyusui bayi anda dan tidak mempunyai tempoh selepas melahirkan atau jika haid anda tidak normal selama lebih dari tiga atau empat bulan, anda harus berjumpa dengan doktor anda. Tempoh haid yang tidak teratur selama satu hingga tiga bulan pada awal sejak haid pertama, masih normal. Pada masa ini, badan anda masih berusaha mengimbangkan hormon dalam badan.

Mengapa ibu menyusu mengalami masa kemudian?

Ibu yang menyusui bayi secara eksklusif biasanya akan mengalami haid yang lebih lama sejak melahirkan. Ini berkaitan dengan hormon dalam badan ibu. Semasa anda menyusu, hormon yang diperlukan untuk penghasilan susu (seperti hormon prolaktin) akan meningkat jumlahnya dan dapat menekan pengeluaran hormon pembiakan (yang membuat anda haid).

Hasilnya, pada masa ini badan anda tidak akan melepaskan telur (ovulasi), jadi anda tidak haid dan anda cenderung untuk hamil lagi. Inilah sebabnya mengapa penyusuan susu ibu secara eksklusif dapat menjadi kaedah kontrasepsi semula jadi untuk mencegah kehamilan.

Berhati-hatilah, anda boleh hamil lagi!

Anda perlu ingat bahawa tubuh akan melepaskan telur pertamanya setelah melahirkan sebelum anda mendapat haid setelah melahirkan. Sekiranya anda melakukan hubungan seksual pada masa ini (walaupun tempoh haid anda belum kembali), maka anda mungkin dapat hamil lagi. Walaupun anda tidak mempunyai haid sejak melahirkan, itu tidak bermakna anda tidak subur lagi. Ramai ibu yang menyusu akan terkejut dengan kehamilan yang tidak dirancang setelah melahirkan.

Oleh itu, adalah selamat bagi anda untuk tidak hamil lagi setelah melahirkan adalah dengan menggunakan alat kontrasepsi sebaik sahaja anda mula melakukan hubungan seks lagi. Walau bagaimanapun, penyusuan susu ibu secara eksklusif sebagai kontrasepsi semula jadi kurang berkesan untuk mencegah kehamilan daripada pil perancang, seperti pil kawalan kelahiran, IUD, dan lain-lain.