Hubungan asma dan asid perut & lembu; hello sihat

Penghidap asma hampir dua kali lebih mungkin menghidapinya Refluks gastroesofagus Penyakit (GERD) alias penyakit refluks asid berbanding dengan mereka yang tidak menghidap asma. Sebenarnya, kajian menunjukkan bahawa lebih daripada 75 peratus orang dewasa dengan asma juga mengalami refluks asid.

Walaupun hubungan antara kedua-dua keadaan ini tidak sepenuhnya jelas, para penyelidik percaya bahawa asid perut yang menumpuk ke kerongkongan merosakkan lapisan kerongkong dan saluran pernafasan ke paru-paru dari masa ke masa. Ini boleh menyebabkan kesukaran bernafas dan batuk berterusan.

Asid boleh mencetuskan refleks saraf, yang menyebabkan penyempitan saluran udara dan menghalang asid masuk ke kerongkong. Ia juga boleh menyebabkan simptom asma. Apa pun alasannya, menurut Mayo Clinic, satu perkara yang pasti: asid perut boleh memburukkan lagi gejala asma dan asma boleh memburukkan lagi gejala refluks asid.

Gejala refluks asid gastrik

Gejala utama refluks asid pada orang dewasa adalah pedih ulu hati yang kerap. Walau bagaimanapun, pada sesetengah orang dewasa dan kebanyakan kanak-kanak, asid perut akan berlaku tanpa pedih ulu hati. Sebaliknya, gejala boleh berupa gejala asma seperti batuk kering atau kesukaran menelan kronik. Beberapa petunjuk bahawa asma anda berkaitan dengan refluks asid termasuk:

simptom asma yang bermula pada masa dewasa
Gejala asma yang semakin teruk selepas makan atau bersenam
simptom asma yang berlaku semasa meminum minuman beralkohol
simptom asma yang berlaku pada waktu malam atau ketika berbaring
ubat asma kurang berkesan daripada biasa

Sukar untuk mengenal pasti gejala refluks asid pada kanak-kanak, terutamanya jika mereka masih sangat muda. Bayi yang berumur kurang dari satu tahun akan sering mengalami simptom refluks asid - seperti kerap meludah atau muntah - sekiranya tiada penyakit. Walau bagaimanapun, pada balita dan kanak-kanak yang lebih tua, GERD dapat menunjukkan gejala berikut:

loya
pedih ulu hati
regurgitasi berulang
simptom asma, seperti batuk, sakit tekak, dan mengi

Bayi dan kanak-kanak boleh:

menjadi mudah marah
bongkok
enggan makan
pertumbuhan buruk

Rawatan

Sehingga baru-baru ini, dipercayai bahawa mengawal refluks asid dengan perencat pam proton (PPI) seperti Nexium dan Prilosec akan membantu melegakan simptom asma. Walau bagaimanapun, kajian tahun 2009 yang diterbitkan di Jurnal Perubatan New England mempersoalkan keberkesanan ubat dalam merawat serangan asma yang teruk. Dalam tempoh kajian hampir enam bulan, tidak ada perbezaan dalam kadar serangan teruk antara orang yang mengambil ubat dan mereka yang mengambil plasebo. "Ini tidak dijangka," kata Nicola Hanania, kolaborator penyelidikan di Kolej Perubatan Baylor di Houston, Texas.

Sebelum kajian ini, para penyelidik menganggarkan bahawa antara 15 dan 65 peratus pesakit asma menggunakan ubat pedih ulu hati untuk mengawal serangan asma yang teruk. Ubat asma tertentu - termasuk theophylline (Theo-34 dan Elixophyllin, antara lain) dan bronkodilator beta-adrenergik - boleh memperburuk refluks asid. Rujuk doktor anda sebelum menukar atau memutuskan untuk tidak menggunakan ubat asma anda.

Perubahan gaya hidup

Kerana keberkesanan ubat-ubatan tertentu ketika merawat refluks asid dan asma bersama-sama, rawatan terbaik adalah untuk mengawal gejala refluks asid dengan perubahan gaya hidup, seperti:

menurunkan berat badan berlebihan
berhenti merokok
elakkan makanan yang menyumbang kepada refluks asid, termasuk minuman beralkohol atau berkafein, coklat, buah sitrus, makanan goreng dan berlemak, bawang putih, pudina seperti pudina dan spearmint, bawang, makanan pedas, dan makanan berasaskan tomato seperti pizza, salsa, dan sos spageti
makan makanan yang lebih kecil lebih kerap
makan makanan sekurang-kurangnya tiga hingga empat jam sebelum tidur
elakkan makanan ringan sebelum tidur
elakkan pencetus asma sebanyak mungkin

Langkah-langkah lain yang dapat membantu mengawal asid perut termasuk:

mengangkat kedudukan kepala di tempat tidur enam hingga lapan inci dengan meletakkan blok di bawah tiang tempat tidur (bantal tambahan tidak berkesan)
memakai pakaian yang longgar dan tali pinggang
menggunakan antasid

Apabila strategi dan rawatan lain tidak berfungsi, pembedahan biasanya merupakan kaedah terakhir yang berkesan dalam merawat asid perut.