Pelbagai kebaikan susu organik untuk anak yang sedang membesar

Susu organik memainkan peranan yang sangat penting dalam pertumbuhan anak-anak. Namun, apakah perbezaan antara susu organik dan susu lain? Mengapa susu organik disyorkan untuk menyokong perkembangan anak yang optimum? Ayuh, lihat kepentingan susu organik untuk pertumbuhan anak-anak berikut.

Menggalakkan perkembangan kecerdasan kanak-kanak

Susu organik mempunyai kandungan vitamin A dan vitamin E yang tinggi. Ini kerana lembu yang menghasilkan susu memakan rumput organik yang berkualiti. Menurut sebuah kajian dalam jurnal Molecular Nutrition & Food Research pada tahun 2010, vitamin A diyakini memiliki potensi untuk meningkatkan daya ingatan dan kemampuan belajar.

Sementara itu, satu lagi kajian di JAMA pada tahun 2014 menunjukkan bahawa vitamin E dapat membantu menjaga kesihatan otak. Ini dipercayai kerana vitamin E bertindak sebagai antioksidan yang melindungi kerosakan otak dari radikal bebas. Dengan otak yang sihat, kemampuan kognitif kanak-kanak seperti mengira, bercakap, dan mengekalkan tumpuan dapat terus diasah dan ditingkatkan.

Susu organik juga mengandungi lebih banyak asid lemak omega 3 daripada susu lain. Asid lemak omega 3 mempunyai peranan penting dalam perkembangan otak kanak-kanak. Kajian oleh pakar di Sao Paulo, Brazil menunjukkan bahawa pengambilan omega 3 yang mencukupi untuk kanak-kanak sebenarnya dapat menyokong fungsi kognitif otak (seperti berfikir dan bahasa).

Susu organik menyokong pertumbuhan tulang kanak-kanak

Susu organik menawarkan kalsium dan fosforus yang tinggi sehingga baik untuk tulang anak anda. Kanak-kanak yang mendapat pengambilan kalsium yang mencukupi akan mempunyai tulang yang lebih kuat dan pertumbuhannya lebih cepat.

Selain itu, minum susu juga dapat mengurangkan risiko osteoporosis dan barah usus besar. Oleh itu, pastikan anda menyediakan susu organik untuk anak-anak untuk menyokong pertumbuhan mereka.

Kanak-kanak lebih bersemangat menjalankan aktiviti mereka

Penyelidikan dalam British Journal of Nutrition pada tahun 2016 mendedahkan bahawa susu lembu organik mengandungi lebih banyak zat besi daripada susu lembu biasa. Zat besi sendiri berguna untuk mendorong pengeluaran hemoglobin, yang merupakan protein dalam sel darah merah.

Kanak-kanak yang kekurangan zat besi atau hemoglobin biasanya menjadi lemah, lesu, mudah sakit, dan merasa pening. Oleh itu, minum susu organik yang kaya dengan zat besi dapat membantu memenuhi pengambilan zat besi anak anda. Tubuh anak menjadi lebih cergas dan bertenaga sehingga dia lebih bersemangat untuk menjalankan aktiviti hariannya.

Susu organik mengajar anak-anak untuk menjaga alam sekitar

Selain susu organik baik untuk pertumbuhan anak-anak, ternyata susu ini juga baik untuk mengajar mereka tentang persekitaran. Kenapa begitu?

Susu organik dihasilkan dari ladang tenusu dengan perhatian yang sangat istimewa. Lembu hanya memakan rumput bebas racun perosak organik dan tidak disuntik dengan hormon pertumbuhan atau antibiotik tambahan. Selain itu, lembu organik juga dipisahkan dari lembu biasa. Ini bertujuan untuk mengurangkan risiko jangkitan pada ternakan.

Sekarang, perhatian khusus inilah yang membuat anak anda mengetahui bahawa sumber susu mereka dijaga dengan baik dan kesejahteraan mereka sangat dijaga. Oleh itu, susu organik bukan sahaja membantu pertumbuhan bayi, tetapi juga meningkatkan kesedaran mengenai persekitaran di sekitarnya.