Isi kandungan:
- Cara mudah dan semula jadi untuk mengatasi rambut kering
- 1. Gunakan topeng rambut
- 2. Ambil omega 3 dan antioksidan
- 3. Sapukan minyak kelapa
Memiliki rambut kering pasti menjadikannya kelihatan kurang menarik. Rambut kering juga cenderung rapuh dan sukar digayakan. Oleh itu, agar kelembapan dan keindahan rambut anda dapat kembali, mari kita lihat pelbagai cara mudah untuk mengatasi rambut kering tanpa perlu pergi ke salun.
Cara mudah dan semula jadi untuk mengatasi rambut kering
Bermasalah dengan rambut kering? Jangan risau, mari cuba kaedah semula jadi berikut untuk memulihkan kelembapan.
1. Gunakan topeng rambut
Adakah anda pernah mencuba topeng rambut? Sekiranya tidak, nampaknya anda mesti mula mencubanya. Sebabnya, topeng dapat membantu mengembalikan kelembapan pada rambut. Dipetik dari Livestrong, campuran yogurt dan minyak zaitun dapat membantu memperbaiki rambut kering, rapuh, dan rosak.
Cara membuatnya sangat mudah, anda hanya perlu mencampurkan 1/2 cawan yogurt biasa dan 2 sudu minyak zaitun. Kacau campuran dengan teliti sebelum mengoleskannya pada setiap helai rambut anda.
Sebelum menggunakannya, basahkan rambut anda terlebih dahulu supaya campuran ini dapat diserap dengan sempurna. Selepas itu, tutup rambut bertopeng dengan tuala hangat atau penutup mandi. Kemudian, biarkan selama 15 hingga 20 minit sebelum anda membilasnya dengan air suam.
Untuk hasil maksimum, ulangi dua hingga tiga kali seminggu. Anda juga boleh membuat topeng dengan bahan lain seperti mencampurkan alpukat, madu dan minyak zaitun.
2. Ambil omega 3 dan antioksidan
Omega 3 membantu mengembalikan kilauan semula jadi rambut yang hilang akibat kekeringan. Manakala antioksidan membantu melawan tekanan oksidatif yang menjadikan rambut kelihatan kusam. Untuk itu, untuk mendapatkan gabungan antara kebaikan kedua-duanya, anda boleh makan pelbagai jenis makanan yang kaya dengan dua zat ini.
Omega 3 dapat diperoleh dari ikan tenggiri, sardin, tuna, dan salmon. Manakala antioksidan dapat diperoleh dari kacang merah, brokoli, tomato, dan kenari.
3. Sapukan minyak kelapa
Minyak kelapa adalah pelembap semula jadi yang mengisi jurang pada setiap helai rambut apabila ia rosak oleh cahaya matahari yang menyebabkan kekeringan. Kajian tahun 2005 menunjukkan bahawa minyak kelapa sangat bagus untuk menembusi serat rambut.
Dengan cara itu, minyak yang satu ini mampu melancarkan helai kering belakang. Anda boleh merawat rambut anda dengan menggunakan minyak kelapa hangat pada rambut anda setiap minggu.
Sapukan minyak kelapa ke rambut anda dari akar hingga hujung. Kemudian urut kepala perlahan-lahan sehingga lebih banyak minyak diserap ke rambut dan kulit kepala. Selepas itu, biarkan selama 20 minit sebelum dibilas dengan air bersih dan syampu.
