Isi kandungan:
- Petua mudah untuk merawat penahan gigi agar tahan lama
- 1. Jangan lupa membersihkan gigi dan mulut
- 2. Elakkan makanan yang boleh merosakkan penahan gigi
- 3. Cuci pencuci gigi dengan bersih
- 4. Pilih pembersih penahan yang sesuai
- 5. Simpan penahan gigi dengan betul
Adakah anda menggunakan penahan gigi? Penyangga gigi adalah pendakap yang boleh ditanggalkan yang biasanya digunakan untuk membantu memperbaiki kedudukan gigi. Dengan penggunaan biasa, gigi anda akan lebih kemas. Walau bagaimanapun, anda mesti menjaga penahan gigi.
Sekiranya tidak bersih, ia akan mempengaruhi keadaan kesihatan gigi dan mulut anda. Anda tidak mahu, betul, setelah memasang penahan gigi, anda sebenarnya akan menghadapi lebih banyak masalah pergigian? Tidak perlu bingung, ada beberapa cara mudah untuk menjaga simpanan anda.
Petua mudah untuk merawat penahan gigi agar tahan lama
1. Jangan lupa membersihkan gigi dan mulut
Sekiranya anda menggunakan penahan gigi, anda perlu menggosok gigi lebih kerap. Sebabnya, makanan dan minuman yang anda makan setiap hari berisiko meninggalkan lebih banyak plak. Sekiranya tidak dibersihkan, plak menumpuk dan akhirnya timbul pelbagai masalah pergigian.
Pakar mengesyorkan menggosok gigi setiap kali anda makan, sama ada selepas makan besar atau makanan ringan. Beberapa doktor gigi juga akan mengesyorkan agar anda menggunakan ubat kumur, supaya serpihan makanan yang masih tersekat di antara gigi anda hilang.
2. Elakkan makanan yang boleh merosakkan penahan gigi
Sebenarnya, hampir semua makanan yang anda boleh makan ketika memakai penahan gigi. Walau bagaimanapun, anda harus makan makanan kecil, misalnya, memotongnya terlebih dahulu sebelum memasuki mulut anda. Sebabnya, ini akan memudahkan anda mengunyah. Walau bagaimanapun, untuk menjaga kesihatan gigi, anda harus mengelakkan makanan berikut:
- Makanan yang mempunyai tekstur yang keras dan padat dan sukar digigit
- Makanan melekit dan manis, seperti karamel
- Jagung rebus
- Gula-gula getah
- Ketulan ais
Untuk memudahkan anda, anda harus memilih makanan yang cenderung lembut dan lembut, agar tidak merosakkan penahan.
3. Cuci pencuci gigi dengan bersih
Mungkin ramai orang keliru, bilakah masa yang tepat untuk membersihkan penahan. Sebenarnya, penahan juga harus dibasuh dan dibersihkan semasa anda menggosok gigi. Oleh itu, pertama anda menggosok gigi dengan penahan, kemudian keluarkan sanggur dan bersihkan secara berasingan.
Beberapa tanda yang menunjukkan pembersih memerlukan pembersihan adalah penahan yang berbau dan mempunyai plak di permukaannya. Sebaiknya jangan biarkan penahan tidak tersentuh selama lebih dari satu minggu.
4. Pilih pembersih penahan yang sesuai
Terdapat beberapa bahan yang boleh anda gunakan untuk membersihkan sanggur yang boleh dicabut ini. Contohnya, menggunakan baking soda, cuka sari apel, dan ubat kumur. Ketiga-tiga bahan ini selamat digunakan sebagai pembersih penahan.
Sekiranya anda memutuskan untuk menggunakan cuka atau baking soda, kemudian larutkan bahan-bahan tersebut ke dalam air, kemudian masukkan penahan ke dalam bekas yang mengandungi larutan tersebut. Tunggu lebih kurang 2-3 minit. Lakukan perkara yang sama jika anda menggunakan ubat kumur.
5. Simpan penahan gigi dengan betul
Hampir semua alat penahan tidak tahan terkena suhu panas, jadi jauhkan alat dari barang yang memancarkan suhu panas. Contohnya, seperti tidak merendam dalam air panas dan tidak mengeringkannya pengering rambutataupengering tangan. Simpan penahan anda di tempat yang kering, sejuk dan bersih.
Jangan lupa berjumpa doktor gigi secara berkala dan tanyakan bila pengganti ini harus diganti. Pemeriksaan berkala juga akan membantu anda menentukan sama ada penahan itu masih sesuai dan sesuai digunakan.
