Punca "bau matahari" dan ubat mudah

Aktiviti di bawah sinar matahari memberikan banyak faedah, mulai dari merangsang pengeluaran vitamin D, meningkat mood, untuk menambahkan tenaga. Namun, jangan lupa untuk membataskan waktunya kerana panas terik dikatakan menyebabkan badan anda "menghidu cahaya matahari". Adakah itu betul?

Dari mana datangnya "bau matahari"?

Istilah ini digunakan untuk menggambarkan bau badan khas yang berlaku setelah seseorang terlalu lama terdedah kepada cahaya matahari. Aroma yang satu ini biasanya mempunyai ciri masam, pedas, dan kadang-kadang apak.

Bagi sesetengah orang, bau cahaya matahari sering dilihat sama dengan bau pakaian yang baru saja diambil dari jemuran. Walaupun ada yang dapat memilikinya, biasanya kanak-kanak yang mengalami ini paling kerap kerana kecenderungan mereka bermain di luar rumah.

Bau matahari sebenarnya adalah bau badan yang berlaku ketika anda berpeluh.

Punca bau matahari datang dari gabungan panas, peluh, dan bakteria pada kulit anda. Panas dari matahari menjadikan suhu di sekitar badan anda meningkat. Tubuh juga berusaha menormalkan lagi suhu dengan mengeluarkan lebih banyak peluh.

Peluh sebenarnya tidak mempunyai bau. Bau badan baru muncul apabila peluh bercampur dengan bakteria yang terdapat di permukaan kulit anda. Semakin banyak bakteria pada kulit, semakin kuat bau badan.

Anda juga boleh berbau busuk dan menyakitkan kerana anda memakai pakaian yang kotor atau lembap. Ditambah dengan aktiviti luar yang membuat anda panas lama, inilah yang akhirnya membuatkan anda menghidu cahaya matahari.

Petua untuk mengelakkan bau matahari

Cara untuk mengelakkan bau matahari sebenarnya tidak berbeza dengan mencegah bau badan. Pengeluaran cahaya matahari dan peluh mungkin merupakan faktor yang tidak dapat dielakkan, tetapi anda dapat mengawal faktor lain.

Berikut adalah beberapa langkah mudah untuk mencegahnya:

1. Menggunakan antiperspirant atau deodoran

Bahan aktif dalam antiperspirant dapat mengurangkan pengeluaran peluh, sementara deodoran berfungsi dengan membunuh bakteria yang menyebabkan bau badan. Menggunakan salah satu daripada ini sebelum melakukan aktiviti akan membantu anda mencegah bau matahari.

2. Elakkan pakaian dengan bahan tertentu

Kain pakaian juga boleh mempengaruhi bau badan dan pengeluaran peluh. Ketika berada di bawah terik matahari, elakkan pakaian yang terbuat dari rayon, nilon, sutera, dan poliester. Pilih kapas yang dapat menyerap peluh.

3. Mandi dengan sabun antibakteria

Bakteria pada kulit bertanggungjawab untuk munculnya bau pada badan anda. Itulah sebabnya, mandi dengan kerap dapat mencegah pertumbuhan bakteria ini. Gunakan sabun antibakteria dan ambil masa yang lebih lama untuk membersihkan kawasan di mana anda kerap berpeluh.

4. Basuh pakaian dengan kerap

Bukan sahaja badan anda harus dibersihkan secara berkala, pakaian anda juga sama kerana bakteria juga tersimpan di sana. Basuh pakaian anda dengan kerap menggunakan detergen ringan. Juga, hindari kebiasaan memakai pakaian yang sama berulang kali.

Pada asasnya, tidak ada bau seperti cahaya matahari. Bau yang menyakitkan ini sebenarnya adalah bau badan yang muncul ketika anda bergerak kerana peluh bercampur bakteria.

Sekiranya anda tidak banyak berpeluh, anda tidak akan mempunyai bau yang kuat. Namun, ketahuilah bahawa bau badan anda kuat dan tidak akan hilang. Cuba berjumpa doktor untuk mengetahui sebab dan cara mengatasinya.