Sakit perut setelah makan makanan pedas? ini ternyata menjadi penyebabnya

Bagi anda yang menggemari lada cabai, anda kadang-kadang mungkin mengalami sakit perut atau pedih ulu hati setelah makan makanan pedas. Sebenarnya, anda merasakan bahawa ia adalah makanan harian dan biasa. Jadi, apa yang menyebabkan seseorang mengalami sakit perut setelah makan makanan pedas?

Apa yang menyebabkan sakit perut setelah makan makanan pedas?

Sensasi pedih ulu hati atau sakit perut selepas makan makanan pedas biasanya muncul kerana anda makan terlalu banyak cili. Akibatnya, pencernaan anda menjadi terganggu.

Ini adalah sebatian dalam makanan pedas yang menyebabkan pedih ulu hati atau sakit perut yang anda alami.

Capsaicin adalah sebatian kimia aktif yang memberi cili rasa pedas. Setiap jenis cabai mempunyai jumlah capsaicin yang berbeza.

Semakin besar jumlah capsaicin dalam cili yang digunakan, semakin tinggi tahap kepedasan makanan.

Apabila bersentuhan dengan lidah, dinding esofagus, atau dinding perut, molekul capsaicin mengikat reseptor saraf yang mengambil isyarat kesakitan.

Isyarat ini kemudian dihantar ke otak, di mana ia ditafsirkan sebagai rasa sakit dan sensasi terbakar.

Apabila sebatian ini sampai ke perut, perut bertindak balas terhadap kehadiran capsaicin dengan menghasilkan lendir yang melindunginya dari kerengsaan.

Tetapi, jika anda terdedah kepada capsaicin terlalu banyak atau kerap, keberkesanan lendir akan berkurang. Akibatnya, mekanisme ini tidak lagi berkesan untuk mencegah kerengsaan dinding perut. Kesannya, anda berasa pedih ulu hati.

Tidak perlu dalam jumlah banyak, pendedahan capsaicin dalam jumlah kecil juga dapat mencetuskan keadaan ini pada orang yang sudah mengalami masalah pencernaan.

Selain sakit perut, keadaan ini juga boleh berlaku setelah makan makanan pedas

Sebatian tertentu dalam makanan pedas memang boleh menyebabkan pedih ulu hati. Walau bagaimanapun, keadaan ini juga dapat menunjukkan masalah dengan sistem pencernaan. Ini lebih-lebih lagi jika pedih ulu hati muncul bersama dengan gejala lain.

Sakit perut setelah makan makanan pedas juga dapat menunjukkan bahawa anda mempunyai keadaan berikut:

1. Cirit-birit

Setelah melalui proses pencernaan dan penyerapan nutrien, sisa makanan akan bergerak menuju usus besar. Usus besar kemudian menyerap air dari sisa makanan untuk membentuk najis padat.

Capsaicin mempercepat proses. Hasilnya, usus besar tidak menyerap air secara optimum.

Hasilnya, najis mempunyai tekstur berair dan membuat anda cirit-birit.

2. Gastritis (radang perut)

Anda juga boleh merasakan pedih ulu hati atau sakit perut setelah makan makanan pedas jika anda mengalami masalah pencernaan, seperti gastritis.

Gastritis adalah keradangan pada dinding perut yang boleh disebabkan oleh pelbagai faktor.

Penyebab gastritis boleh datang dari jangkitan bakteria, pengambilan alkohol yang berlebihan, atau penggunaan ubat anti-radang yang berpanjangan seperti aspirin.

Makanan pedas tidak secara langsung menyebabkan gastritis, tetapi capsaicin dapat memperburuk gejala penyakit ini.

Ketahuilah jika pedih ulu hati setelah makan makanan pedas disertai dengan gejala lain, seperti mual, muntah, perut penuh, atau pendarahan semasa buang air besar.

3. Ulser gastrik

Penyakit ulser gastrik dicirikan oleh kecederaan pada dinding perut kerana kerengsaan yang berpanjangan.

Seperti gastritis, penyakit ini juga boleh disebabkan oleh jangkitan bakteria dan penggunaan ubat anti-radang yang berpanjangan.

Penyakit ulser gastrik dicirikan oleh perasaan kembung, sensasi terbakar di perut, pedih ulu hati, serta loya.

Walau bagaimanapun, anda mungkin salah mengira gejala ini sebagai pedih ulu hati setelah makan makanan pedas dan jangan segera mengubatinya.

Sakit perut setelah makan makanan pedas adalah perkara semula jadi. Keadaan ini berlaku kerana sistem pencernaan berinteraksi dengan sejumlah besar capsaicin.

Namun, jika anda makan makanan pedas sedikit atau tidak, tetapi perut anda masih sakit setelah makan, anda harus berwaspada.

Ini boleh menjadi tanda kesihatan yang lain. Cuba berjumpa doktor supaya anda dapat mengetahui faktor penyebabnya.