Isi kandungan:
- Cara memutihkan pergelangan kaki hitam dan kering
- 1. Mengelupas
- 2. Rendam kaki dengan garam Epsom
- 3. Gunakan pelembap dan produk pencerah kulit
- 4. Elakkan pelbagai aktiviti yang boleh menghilangkan pergelangan kaki
Selain dari siku, pergelangan kaki juga rentan terhadap kehitaman dan kekeringan. Secara amnya, keadaan ini disebabkan oleh penumpukan sel kulit mati, kering dan tekanan berlebihan pada kulit. Jadi, bagaimana anda memperbaikinya? Lihat beberapa cara untuk memutihkan pergelangan kaki hitam dan kering di bawah.
Cara memutihkan pergelangan kaki hitam dan kering
Pergelangan kaki hitam yang kering akan merosakkan kecantikan kaki anda. Sebenarnya, anda boleh merasa tidak selamat apabila anda perlu memakai selipar yang menunjukkan pergelangan kaki. Namun, jangan risau, ada beberapa cara untuk memutihkan kulit pada pergelangan kaki hitam dan kering, termasuk:
1. Mengelupas
Setiap hari sel kulit akan mati dan diganti dengan sel sihat baru. Sekiranya tidak dibersihkan secara berkala, akan terjadi penumpukan sel-sel kulit mati. Penumpukan sel-sel kulit mati inilah yang menjadikan kulit di pergelangan kaki anda menjadi hitam.
Nah, salah satu cara untuk memutihkan pergelangan kaki hitam ini adalah dengan mengelupas. Kaedah pengelupasan ini dapat membuang sel kulit mati yang terkumpul. Anda boleh menggunakan gosok kaki atau berus khas untuk kulit.
Gosok Anda boleh menemui pengelupasan kaki di kedai kosmetik yang mengandungi barang seperti asid glikolat, asid laktik, atau asid alpha-hidroksi. Elakkan pengelupasan bahan kimia yang mengandungi alkohol, kerana ia akan mengeringkan kulit dan terdedah kepada kerengsaan bagi orang yang mempunyai kulit sensitif.
Selain membelinya, anda juga boleh membuatnya gosok Mengelupas dengan mencampurkan madu, air suam, dan gula.
Bagaimana nak guna gosok atau agen pengelupasan untuk memutihkan pergelangan kaki yang menghitam dengan mudah. Sapukan agen pengelupasan ke pergelangan kaki hitam dalam gerakan bulat.
Biarkan selama beberapa minit dan gosok dengan batu apung atau berus lembut. Bilas dengan bersih dan lakukan secara berkala.
2. Rendam kaki dengan garam Epsom
Selain pengelupasan dengan gosokAnda juga boleh melakukan cara memutihkan pergelangan kaki hitam dengan merendam kaki anda dalam larutan garam Epsom. Garam Epsom mengandungi magnesium sulfat, yang merupakan sebatian mineral yang dapat membantu membuang sel kulit mati dan melembapkan kulit anda.
Cukup sediakan air suam di lembangan. Kemudian, masukkan 1/2 cawan garam Epsom dan gaul rata. Rendam kaki anda selama 20 minit. Kemudian gosokkan kaki dengan lembut dan bilas dengan air.
3. Gunakan pelembap dan produk pencerah kulit
Setelah mengelupas atau mandi, kulit di kaki anda perlu dilembapkan. Jangan lupa untuk mengaplikasikannya di pergelangan kaki. Untuk menjaga kelembapan kulit.
Tidak hanya setelah mengelupas atau mandi, akan lebih baik jika anda menggunakan pelembap sekerap mungkin. Kaedah ini cukup ampuh untuk proses pemutihan serta melembapkan pergelangan kaki hitam dan kering.
Untuk kulit di sekitar pergelangan kaki, sapukan juga pelembap yang lebih tebal, seperti gel lidah buaya. American Academy of Dermatology mengesyorkan produk pencerah kulit yang mengandungi bahan aktif, seperti soya, lignin, asid ellagic, atau vitamin B3.
4. Elakkan pelbagai aktiviti yang boleh menghilangkan pergelangan kaki
Selain tidak membersihkan kulit dengan betul, kebiasaan tertentu juga dapat menjadikan kulit di sekitar pergelangan kaki menjadi hitam. Oleh itu, agar cara memutihkan pergelangan kaki hitam yang anda lakukan berjaya, elakkan tabiat yang memberi tekanan berlebihan pada kulit pergelangan kaki.
Tekanan yang berlebihan pada kaki anda juga boleh menjadikan pergelangan kaki anda hitam. Contohnya, duduk bersila, seperti yang anda lakukan semasa yoga. Duduk dalam posisi ini sebenarnya boleh memberi banyak tekanan pada kulit kaki anda, terutamanya pergelangan kaki anda.
Untuk mengakali, cubalah duduk bersila hanya semasa yoga. Semasa berehat, pastikan anda tidak duduk di posisi itu. Pakai selimut atau kain lembut ketika anda perlu duduk bersila.
Anda juga tidak boleh memakai kasut yang sempit atau terlalu sesuai untuk memutihkan kulit di pergelangan kaki anda. Kasut yang tidak bersaiz betul dapat meningkatkan geseran pada kulit pergelangan kaki, menjadikannya rentan menghitam, bahkan kapalan.
x