Leher hitam? mengatasi cara mudah ini & banteng; hello sihat

Salah satu masalah kecantikan yang sering dialami oleh banyak orang adalah leher yang menghitam. Ini biasanya bukan hanya disebabkan oleh sel-sel kulit mati atau sekumpulan debu yang menempel pada kulit yang biasanya dikenali sebagai dulang. Mungkin kulit leher gelap adalah tanda keadaan perubatan tertentu.

Pelbagai penyebab kulit leher hitam yang perlu anda ketahui

Sekiranya anda mempunyai kulit leher hitam, ada beberapa perkara yang boleh menjadi penyebabnya. Antaranya ialah kerengsaan akibat geseran pada leher, corak kebersihan yang buruk seperti kelembapan, dan pendedahan cahaya matahari.

Punca lain boleh disebabkan oleh penyakit kulit yang disebabkan oleh gangguan insulin atau acanthosis nigricans, dan keradangan kulit. Acanthosis nigricans adalah keadaan di mana lipatan seseorang menjadi lebih gelap dan biasa pada orang gemuk atau diabetes.

Lipatan yang sering berlaku adalah lipatan leher, ketiak, atau pangkal paha. Penyebab acanthosis nigricans boleh dipengaruhi oleh reaksi ubat atau pengaruh hormon.

Anda boleh berjumpa pakar kulit dan seks atau doktor kecantikan mengenai perkara ini. Mereka akan menilai sama ada anda mengalami acanthosis nigricans atau hanya variasi normal pigmen kulit.

Sekiranya ia adalah acanthosis nigricans dan anda berlebihan berat badan, menurunkan berat badan dapat membantu mengatasi acanthosis.

Secara amnya, jika tidak disertai dengan gejala yang menyertainya, maka kemungkinan keadaan anda bukanlah sesuatu yang perlu dibimbangkan.

Kami mengesyorkan agar anda berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan rawatan yang betul, anda perlu berwaspada sekiranya keadaan anda disertai dengan aduan lain seperti:

• gatal berlebihan,
• sakit,
• keradangan yang meluas,
• penurunan berat badan yang drastik,
• dan lain lain.

Bagaimana cara menghilangkan hitam di leher anda

1. Kawal berat badan anda

Sekiranya anda berlebihan berat badan atau terdedah kepada kegemukan, anda perlu mengawal berat badan anda. Ini dapat mengurangkan acanthosis nigricans yang anda alami. Anda boleh memulakan gaya hidup dan diet yang lebih sihat.

Bersenam secara teratur, bermula dari cahaya dan mudah dilakukan, anda boleh mencuba. Pastikan gula darah anda stabil, hindari makanan yang menjadikan badan anda berlebihan lemak.

2. Bersihkan leher semasa mandi

Leher, terutama bahagian belakang, adalah bahagian yang sering dilupakan ketika membersihkan badan atau mandi. Dengan pembersihan bahagian-bahagian ini yang kurang, lama-kelamaan, kotoran dan penyumbatan akan menebal.

Untuk mengatasinya, mulailah membiasakan leher, terutama punggung, sehingga pendakian yang terkumpul mulai menipis.

Sekiranya tabiat ini dilakukan secara berkala, dalam satu minggu, kulit leher hitam secara beransur-ansur akan kembali ke warna asalnya.

3. Manfaatkan topeng semula jadi

Terdapat beberapa jenis tanaman, buah-buahan, atau bahan-bahan tertentu yang dipercayai dapat merawat leher hitam anda. Antaranya ialah lidah buaya, lemon, dan kentang.

Lidah Buaya

Lidah buaya boleh merawat leher hitam kerana kaya dengan antioksidan yang bukan sahaja melembapkan tetapi juga mencerahkan kulit leher.

Cara menggunakannya adalah dengan memotong lidah buaya menjadi separuh, ambil geldan membuat topeng ke leher. Untuk hasil yang maksimum, anda juga boleh menambah sedikit madu atau minyak zaitun. Selepas beberapa minit, basuh topeng menggunakan air suam.

Lemon

Hampir sama dengan khasiat lidah buaya, anda juga boleh menggunakan lemon sebagai topeng leher. Cara menggunakannya hampir sama dengan lidah buaya, iaitu menggosok jus lemon di leher menggunakan bebola kapas.

Setelah kering, basuh dengan menggunakan air suam. Lemon dapat mengatasi kulit kusam dan hitam kerana mengandungi antioksidan, asid sitrik dan vitamin C yang dapat menjadikan kulit cerah dan lembap.

Kentang

Topeng lain adalah kentang, kerana mengandungi enzim katekolase dan vitamin C yang dapat mencerahkan dan melembapkan leher. Parut kentang atau pengisar hingga sebati. Selepas itu, anda boleh memakaikannya terus ke leher.

Anda juga boleh menambah pes kentang dengan minyak zaitun atau madu. Sekiranya kering, basuh leher dengan air hingga bersih.

Gunakan topeng semula jadi ini sekurang-kurangnya dua kali sehari. Hasilnya mungkin tidak segera terlihat, tetapi jika anda melakukannya secara teratur, maka dalam beberapa minggu tidak hanya bintik-bintik gelap di leher akan hilang.

Anda juga boleh mendapatkan kulit leher yang lembut dan kering dengan topeng berasaskan kentang ini.