Kulit jari mengelupas? mengenal pasti punca dan cara mengatasinya

Sebilangan besar orang mengalami kulit mengelupas. Pengelupasan kulit boleh berlaku di mana sahaja, termasuk hujung jari. Umumnya, mengelupas kulit bukanlah penyebab kebimbangan kerana ia disebabkan oleh kerengsaan dari persekitaran. Namun, dalam beberapa kes, kulit jari mengelupas boleh menjadi gejala keadaan kesihatan tertentu. Apakah punca dan bagaimana merawatnya? Lihat di sini ulasannya.

Beberapa penyebab kulit mengelupas di jari

Kulit mengelupas di hujung jari umumnya disebabkan oleh faktor persekitaran dan gejala keadaan kesihatan tertentu.

Faktor persekitaran

Faktor persekitaran yang paling biasa menyebabkan kulit mengelupas adalah cuaca. Walaupun anda tidak dapat mengubah cuaca, anda dapat membatasi diri dan mengambil langkah berjaga-jaga agar kulit anda tidak mengelupas ketika terkena udara di persekitaran luar.

Faktor persekitaran berikut boleh mempengaruhi kulit jari anda untuk mengelupas.

1. Kulit kering

Kulit kering sering menjadi penyebab kulit mengelupas di hujung jari. Kulit kering biasanya berlaku semasa cuaca sejuk. Anda juga mungkin lebih mudah mengeringkan kulit jika mandi dengan air suam.

Kadang kala, bahan keras dalam sabun atau peralatan mandian lain juga boleh menyebabkan kulit kering. Beberapa gejala yang muncul pada kulit kering adalah gatal, kulit retak, kemerahan, dan kebas atau kebas pada kulit.

Sekiranya ini berlaku, anda boleh menggunakan sabun dengan bahan yang selamat dan menggunakan pelembap tangan. Anda juga perlu mengelakkan penggunaan air suam ketika mandi atau mencuci tangan.

2. Basuh tangan anda terlalu kerap

Mencuci tangan dengan sabun secara berlebihan boleh menyebabkan kulit menjadi kering dan akhirnya kulit jari mengelupas di pinggirnya.

Walaupun mencuci tangan sangat penting untuk mengurangkan penyebaran bakteria, menggunakan sabun terlalu kerap dapat menghilangkan minyak pelindung kulit.

Setelah minyak ini habis, kulit tidak lagi dapat mengekalkan kelembapan, menyebabkan kulit kering. Sabun juga akan menyerap ke lapisan kulit yang lebih sensitif sehingga menyebabkan kegatalan dan mengelupas.

Untuk memperbaikinya, anda hanya perlu mencuci tangan jika perlu dan menggunakan produk yang selamat untuk kulit. Anda hanya perlu mencuci tangan jika kotor, sebelum dan selepas makan, dan selepas menggunakan tandas. Elakkan juga mengeringkan tangan dengan tisu atau tuala kasar, kerana ini boleh menyebabkan kerengsaan bertambah teruk.

3. Menggunakan produk dengan bahan kimia yang keras

Bahan kimia tertentu yang ditambahkan pada pelembap, sabun, syampu, dan produk kecantikan lain boleh menyebabkan kerengsaan kulit yang menyebabkan kulit di hujung jari mengelupas. Penyebab kerengsaan yang biasa termasuk salap antibakteria, pengawet seperti formaldehid, dan isotiazolinon cocamidopropyl betaine.

Tubuh anda mungkin tidak bertindak balas terhadap semua bahan kimia ini. Oleh kerana itu, doktor anda mungkin memerlukan ujian sampel untuk menentukan bagaimana tubuh anda bertindak balas terhadap bahan-bahan tertentu.

Peraturan terbaik untuk mengelakkan bahan kimia keras adalah mencari produk yang dipasarkan untuk kulit sensitif. Produk ini biasanya bebas dari wangian dan perengsa lain.

4. Kulit terbakar matahari

Paparan sinar matahari dalam jangka masa yang lama boleh menyebabkan selaran matahari, menjadikan kulit terasa panas dan lebih sensitif terhadap sentuhan.

Setelah terdedah kepada cahaya matahari, kulit akan menjadi merah dan kemudian mulai mengelupas. Selaran matahari boleh menyakitkan dan memerlukan beberapa hari atau seminggu untuk sembuh.

Semasa penyembuhan, anda dapat mengatasi luka bakar dengan menggunakan kompres sejuk dan pelembap ke kawasan yang terjejas. Anda mungkin juga dapat menggunakan ubat penghilang rasa sakit di kaunter untuk meredakan gejala.

Selain itu, menggunakan pelindung matahari ataupelindung matahari secara berkala adalah satu-satunya cara untuk mengelakkan selaran matahari.

5. Menghisap jari

Menghisap jari atau menghisap ibu jari paling kerap boleh menjadi penyebab kulit kering dan mengelupas pada kanak-kanak. Ini mungkin merupakan kebiasaan yang sering dilakukan oleh bayi atau balita.

Anda harus memperhatikan kebiasaan ini, sehingga dapat mencegah anak kecil anda mengalami kulit jari yang mengelupas dan retak. Sekiranya si kecil anda sukar melepaskan tabiat ini, mungkin anda boleh membincangkannya dengan pakar pediatrik anda, untuk mendapatkan penyelesaian yang tepat.

Keadaan perubatan tertentu

Kadang-kadang, mengupas hujung jari adalah tanda awal keadaan perubatan tertentu. Berikut adalah beberapa keadaan perubatan yang berkaitan dengan kulit jari yang mengelupas.

1. Alahan

Kulit di hujung jari anda boleh mengelupas jika anda alah pada sesuatu yang terkena kulit jari anda. Contohnya, anda mungkin menangkap nikel ketika anda memakai perhiasan yang tidak berkualiti. Alergi ini akan menyebabkan kulit merah dan gatal. Kemudian kulit akan melepuh dan akhirnya terkelupas.

Kemungkinan lain adalah alergi terhadap susu getah. Reaksi terhadap susu getah boleh berbeza-beza dan boleh menyebabkan kejutan anaphylactic, yang memerlukan rawatan perubatan segera. Reaksi yang lebih ringan boleh menyebabkan gatal, mengelupas kulit pada jari, dan bengkak.

Sekiranya gejala anda bertambah buruk atau berterusan selama lebih dari satu atau dua hari, berjumpa doktor dengan segera.

2. Kekurangan niasin (vitamin B3) atau keracunan vitamin A.

Terlalu sedikit atau terlalu banyak vitamin tertentu boleh menyebabkan kulit anda terkelupas. Pellagra adalah keadaan yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B-3 (niasin) dalam makanan, yang boleh menyebabkan dermatitis, serta cirit-birit dan bahkan demensia.

Makanan tambahan niasin adalah satu-satunya cara untuk meningkatkan tahap vitamin B-3 anda. Sebelum mengambil suplemen ini, berbincanglah dengan doktor anda sama ada suplemen ini selamat dimakan dan tanyakan berapa dos yang diperlukan.

Selain itu, mengkonsumsi terlalu banyak vitamin A dapat menyebabkan kerengsaan kulit dan retak dan kuku mengelupas. Gejala lain termasuk loya, pening, sakit kepala, dan keletihan.

Sekiranya anda mengalami salah satu daripada gejala ini, berjumpa doktor, untuk mendapatkan diagnosis gejala anda dan rawatan yang tepat.

3. Ekzema pada tangan

Mempunyai kulit yang meradang atau mengalami dermatitis atopik juga boleh menyebabkan eksim pada tangan. Eksim tangan muncul sebagai kulit yang teriritasi yang mungkin kelihatan merah, retak atau retak, gatal, dan lebih sensitif terhadap sentuhan.

Walaupun pendedahan kepada bahan kimia atau bahan tertentu boleh menyebabkan eksim tangan, genetik juga dapat berperanan dalam keadaan ini. Oleh itu, jika masalah ini tidak hilang, anda harus segera berjumpa doktor.

Mengatasi eksim pada tangan boleh menggunakan sabun ringan, mengelakkan air suam atau panas, dan sering menggunakan pelembap tangan. Sekiranya anda tahu apa yang mencetuskan eksim anda, elakkan atau memakai sarung tangan.

4. Psoriasis

Kulit jari mengelupas boleh menjadi gejala psoriasis, keadaan kulit kronik yang dapat muncul sebagai plak keperakan pada kulit. Terdapat banyak rawatan yang tersedia untuk psoriasis pada tangan, seperti tar, asid salisilik, kortikosteroid, dan calcipotriene.

5. Penyakit Kawasaki

Penyakit Kawasaki adalah keadaan yang jarang berlaku yang terutama menyerang kanak-kanak di bawah umur 5 tahun. Berlaku selama beberapa minggu, dan gejala muncul dalam tiga tahap yang berbeza.

Tahap pertama dicirikan oleh demam tinggi yang berlangsung selama lima atau lebih hari. Hujung jari yang mengelupas sering mencirikan tahap tengah keadaan ini. Kemerahan dan pembengkakan tapak tangan dan tapak kaki biasanya berlaku pada peringkat akhir.