Isi kandungan:
- Apa yang perlu dipakai korset atau pelatih pinggang?
- Risiko kesihatan memakai korset
- 1. Masalah pernafasan
- 2. Pencernaan
- 3. Kecacatan tulang atau kecederaan
- 4. Atrofi organ dalaman
- 5. Sakit belakang yang lebih rendah
Untuk berusaha untuk badan yang kurus, pelbagai kaedah diambil. Salah satunya adalah dengan memakai korset. Baru-baru ini, kemunculan korset atau pelatih pinggang sedang meningkat. Ini adalah terima kasih kepada selebriti terkenal Hollywood yang memulakan trend memakai korset sehingga membentuk pinggang yang langsing.
Namun, adakah memakai korset selamat untuk kesihatan anda dengan kerap? Atau mungkin risikonya melebihi penggunaannya? Lihat sahaja maklumat berikut untuk mengetahui jawapannya.
Apa yang perlu dipakai korset atau pelatih pinggang?
Sejak tahun 1900-an, wanita di Eropah mula memakai korset secara intensif untuk menjaga bentuk badan mereka seperti jam pasir. Trend ini juga telah menyebar ke negara-negara Asia, termasuk Indonesia. Wanita di pulau Jawa mula memakai korset, yang lebih dikenali sebagai stagen. Korset dipakai setiap hari, dengan harapan bahawa lama-kelamaan pinggang akan mengikut bentuk korset yang cantik.
Di era moden, korset digunakan untuk menjaga postur tubuh, memberi kesan tubuh langsing, dan mengurangkan pinggang dan perut. Sebilangan orang juga bersenam sambil memakai korset atau pelatih pinggang kerana mereka percaya bahawa hasilnya akan dimaksimumkan dalam membentuk pinggang dan membakar lemak yang terkumpul di perut.
Namun, hingga kini belum ada kajian yang membuktikan kelebihan memakai korset ketika bersenam untuk membakar lemak, membina otot perut, atau mengecilkan pinggang. Menurut pakar, memakai korset tidak akan dapat menurunkan lemak badan. Apabila anda memakai korset, lemak hanya akan bergerak, tidak terbakar atau hilang begitu sahaja.
Risiko kesihatan memakai korset
Walaupun banyak yang mengatakan korset adalah salah satu cara segera untuk melangsingkan badan, anda harus berhati-hati. Memakai korset setiap hari sebenarnya boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Inilah yang mungkin berlaku sekiranya anda terlalu kerap memakai korset dalam jangka masa panjang.
1. Masalah pernafasan
Menurut dr. Christopher Ochner, pakar kesihatan dari Hospital Mount Sinai di Amerika Syarikat, memakai korset terlalu lama boleh menyukarkan anda untuk bernafas. Selanjutnya, dr. Christopher Ochner juga memberi amaran bahawa beberapa wanita melaporkan pingsan kerana memakai korset dengan ketat sepanjang hari sehingga saluran udara mereka terhalang. Ini disebabkan oleh penurunan keupayaan paru-paru akibat menekan tekanan kuat dari tali pinggang.
2. Pencernaan
Selain daripada masalah pernafasan, anda sering memakai korset atau pelatih pinggang juga terdedah kepada gangguan pencernaan. Sebabnya, sama seperti paru-paru diperah, begitu juga sistem pencernaan anda. Usus dan perut harus bekerja lebih keras untuk menggerakkan dan mencerna makanan. Tekanan dari korset juga dapat mencetuskan penyakit refluks asid, yang merupakan keadaan di mana asid perut naik melawan graviti ke dalam esofagus.
3. Kecacatan tulang atau kecederaan
Tinggalan tulang wanita dari abad ke-18 yang dikaji oleh pakar menunjukkan bahawa memakai korset yang ketat dalam jangka masa yang panjang menyebabkan kerosakan tulang atau kecacatan. Tulang rusuk wanita di England dan Perancis dibengkokkan dan membentuk huruf S. Sekiranya lebih parah, kerosakan ini boleh mengakibatkan kecederaan pada tulang, misalnya patah atau tusukan organ dalaman. Walau bagaimanapun, ini tidak pernah dicatatkan dalam sejarah perubatan.
4. Atrofi organ dalaman
Atrofi adalah pengecutan atau pengurangan organ dan tisu di dalam badan. Dalam kes ini, memakai korset setiap hari berisiko menyebabkan atrofi dinding perut dan atrofi otot perut sisi (serong). Hasilnya, bukannya kelihatan sihat dan kencang, jisim otot di perut sebenarnya menjadi lemah. Sekiranya anda mengalami atrofi, anda mungkin tidak dapat berdiri terlalu lama tanpa sokongan atau sokongan. Terutama jika anda tidak memakai korset.
5. Sakit belakang yang lebih rendah
Mengikat pinggang, perut, dan punggung bawah dengan korset akan mengakibatkan peredaran darah yang lemah. Terutama di bahagian punggung bawah yang bertanggungjawab menyokong postur anda. Kerana itu, bahagian belakang terasa sakit, kaku, dan kebas. Semasa mengeluarkan korset, anda cenderung untuk melonggarkan badan kerana punggung bawah anda tidak dapat menopang berat badan anda setelah seharian mengalami tekanan yang berlebihan.
