Isi kandungan:
- Air liur lebih pekat daripada air biasa
- Menelan air liur sebenarnya menjadikan anda lebih dahaga
- Manfaat air liur yang mengejutkan
- 1. Membantu proses pencernaan
- 2. Memelihara gigi dan mulut yang sihat
- 3. Mencegah mulut kering
Ketika kita dahaga dan tidak ada sumber air di dekatnya, kadang-kadang kita terpaksa menelan air liur kita sendiri sehingga tekak tidak kering. Sebenarnya, tidak kira berapa banyak yang anda telan, ia sebenarnya boleh membuat anda lebih dahaga. Macam mana boleh jadi?
Air liur lebih pekat daripada air biasa
Air liur, air liur, air liur, atau air liur adalah cecair jernih yang dibuat oleh kelenjar air liur.
Namun, ternyata air liur lebih pekat dan lebih tebal daripada cecair biasa kerana mengandungi pelbagai komponen yang berbeza dengan kepekatan yang tinggi. Air liur mengandungi pelbagai komponen seperti lendir, mineral, protein, dan enzim yang disebut amilase.
Walau bagaimanapun, penting untuk mengetahui bahawa air liur bukanlah cecair badan semula jadi yang paling tebal. Masih ada darah dan nanah yang lebih tebal daripada air liur.
Menelan air liur sebenarnya menjadikan anda lebih dahaga
Dr. Len Horovits, seorang pakar perubatan dalaman di Lenox Hospital di New York City, menjelaskan dalam Live Science bahawa menelan air liur anda sendiri akan membuat anda lebih dahaga. Macam mana boleh jadi?
Ternyata ini kerana cecair di dalam badan kita berfungsi berdasarkan prinsip osmosis. Ringkasnya, osmosis membolehkan cecair yang lebih nipis diserap oleh cecair yang lebih tebal.
Seperti yang dijelaskan di atas, air liur mempunyai kepekatan yang lebih tinggi sementara cecair di badan kita adalah sebaliknya. Ini bermakna bahawa semakin banyak anda menelan air liur anda sendiri, semakin nipis cairan badan akan diserap oleh air liur.
Daripada membasahi sel-sel di dalam badan anda yang memerlukannya, ia malah menjadikan anda lebih dahaga. Nah, ini kisah yang berbeza jika anda minum air.
Kepekatan air, yang jauh lebih tipis daripada cecair semula jadi badan, akan lebih mudah diserap oleh sel-sel dalam badan yang memerlukannya. Kesannya, badan anda akan cepat terhidrat dan tidak lagi merasa dahaga.
Manfaat air liur yang mengejutkan
Menelan air liur mungkin tidak menghilangkan dahaga anda. Walaupun begitu, air liur masih mempunyai peranan penting dalam menyokong fungsi tubuh, anda tahu!
Berikut adalah beberapa faedah penting air liur untuk badan yang penting untuk anda ketahui.
1. Membantu proses pencernaan
Dengan air liur, proses mengunyah dan menelan makanan lebih mudah. Bukan hanya itu, air liur juga dapat membantu memudahkan proses pencernaan.
Ini kerana enzim dalam air liur dapat membantu memecahkan karbohidrat, lemak dan protein, menjadikannya lebih mudah dicerna.
2. Memelihara gigi dan mulut yang sihat
Cuba rasakan gigi atau gusi anda menggunakan lidah atau tangan anda. Pasti anda merasakan ada lapisan nipis yang menutupinya, bukan? Nah, lapisan ini adalah air liur.
Sebenarnya, air liur tidak hanya melembapkan rongga mulut. Sebabnya, air liur juga bertanggungjawab untuk melapisi setiap permukaan gigi dan membantu menumpahkan serpihan makanan yang tersekat atau tersekat di antara gigi.
Selain itu, air liur juga mempunyai agen antimikroba yang dapat membunuh bakteria yang terdapat di rongga mulut. Enzim yang terdapat dalam air liur juga dapat membantu melawan jangkitan pada mulut.
3. Mencegah mulut kering
Fungsi terakhir air liur adalah untuk mengelakkan mulut kering. Dari segi perubatan, keadaan ini disebut xerostomia.
Sekiranya anda mengeluarkan sedikit air liur, anda cenderung mengalami pelbagai masalah kesihatan, mulai dari penyakit gusi dan kerosakan gigi. Anda juga akan lebih mudah dijangkiti bakteria, ragi, dan kulat. Sebenarnya, keadaan ini juga boleh menyebabkan kesukaran menelan dan mencerna makanan.
