Hormon oxytocin, alias hormon cinta, membuat pasangan melekit, kenapa?

Siapa kata tidak ada penjelasan saintifik tentang bagaimana cinta itu datang. Sebenarnya, di dalam badan anda terdapat pengatur cinta yang dikenali sebagai hormon oksitosin. Oxytocin adalah hormon yang berperanan dalam sistem pembiakan, kelahiran anak, penyusuan, interaksi sosial, dan tingkah laku seseorang. Jumlah oksitosin akan meningkat apabila anda berinteraksi dengan orang yang anda sayangi, misalnya ketika anda berpelukan atau melakukan hubungan seks. Inilah sebabnya mengapa oksitosin juga sering disebut sebagai "hormon cinta".

Lalu, apakah peranan hormon oksitosin dalam hubungan anda? Inilah penjelasannya.

Bagaimana hormon oksitosin mempengaruhi hubungan?

Apabila hormon oksitosin dihasilkan, ia mempengaruhi tingkah laku kognitif dan emosi anda. Biasanya, apabila oksitosin ini muncul, anda akan berasa santai, emosi anda lebih stabil, dan anda merasa kurang cemas. Kajian dalam jurnal Psikofarmakologi malah mendapati bahawa oksitosin boleh menyebabkan sikap mempercayai, mesra, mesra dalam hubungan.

Sebagai tambahan, oxytocin adalah bahan kimia otak yang membolehkan anda menyesuaikan diri dengan situasi emosi. Contohnya, semasa anda melakukan aktiviti seksual dengan pasangan. Hormon ini yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari akan meningkatkan rangsangan seksual dan membuat anda merasa lebih dekat dengan pasangan anda semasa melakukan hubungan seks.

Uniknya, kajian serupa pada tahun 2013 menunjukkan bahawa oxytocin dapat meningkatkan kesetiaan lelaki kepada pasangannya. Hormon cinta ini meningkatkan pengaktifan sistem maklum balas positif di otak. Kesannya adalah bahawa persepsi positif lelaki terhadap penampilan pasangan mereka meningkat sehingga mereka berpendapat bahawa pasangan mereka lebih menarik daripada wanita lain.

Melalui pelbagai kesannya, oxytocin membantu membina ikatan emosi yang kuat antara anda dan pasangan. Emosi positif yang timbul membantu mengukuhkan ikatan ini dan mewujudkan hubungan jangka panjang. Inilah salah satu sebab mengapa pasangan yang telah menghabiskan masa bersama selama bertahun-tahun dapat bertahan walaupun mereka tidak lagi merasakan cinta meluap yang pertama kali mereka temui.

Kesan sekiranya jumlah hormon oksitosin tidak normal

Hormon cinta ini hanya akan dilepaskan apabila tubuh mendapat rangsangan, alias rangsangan. Sebagai contoh, pengecutan otot rahim semasa melahirkan merangsang pengeluaran oksitosin. Hormon ini kemudian meningkatkan kekerapan dan intensiti pengecutan otot rahim, menjadikan persalinan lebih mudah. Mekanisme serupa berlaku semasa anda berinteraksi dengan pasangan anda.

Walau bagaimanapun, jumlah hormon oksitosin yang tidak seimbang juga boleh menyebabkan masalah kesihatan. Jumlah hormon oksitosin yang terlalu tinggi boleh menyebabkan prostat membesar dan membengkak. Walaupun jinak dan tidak berbahaya, prostat yang membesar ini dapat menyulitkan lelaki untuk membuang air kecil.

Sementara itu, hormon oksitosin yang terlalu rendah akan menghalang refleks mengekspresikan susu di payudara dan diduga dikaitkan dengan kemunculan gejala kemurungan. Hubungan antara gejala oksitosin dan kemurungan belum banyak ditunjukkan dalam kajian. Jadi, penemuan ini masih memerlukan penyelidikan yang lebih menyokong.

Oksitosin adalah faktor biologi yang penting untuk mengekalkan hubungan yang mesra, tetapi hormon cinta bukan satu-satunya penentu keharmonian hubungan anda dengan pasangan anda. Terdapat begitu banyak faktor yang dapat mempengaruhinya, dan faktor-faktor ini boleh berbeza-beza dari pasangan ke pasangan.

Komunikasi yang baik dan berkesan masih memainkan peranan penting dalam menjaga hubungan anda yang harmoni. Bina hubungan yang sihat dengan saling memberi perhatian dan saling menghormati antara satu sama lain. Atasi konflik yang berlaku dengan betul sehingga tidak berlarutan. Ucapkan juga rasa terima kasih anda kepada pasangan anda atas pelbagai perkara positif yang telah diberikannya.