Isi kandungan:
- Definisi
- Apa itu gusi berdarah?
- Seberapa biasa gusi berdarah?
- Tanda & simptom
- Apakah tanda dan gejala gusi berdarah?
- Bilakah saya mesti berjumpa doktor gigi?
- Sebab
- Apa yang menyebabkan gusi berdarah?
- 1. Gosok gigi terlalu keras
- 2. Sebilangan besar makan makanan manis
- 3. Gingivitis
- 4. Periodontitis
- 5. Pengambilan vitamin rendah
- 6. Diabetes
- 7. Gangguan pembekuan darah
- 8. Ubat-ubatan tertentu
- 9. Merokok
- Faktor-faktor risiko
- Apakah faktor yang meningkatkan risiko pendarahan gusi?
- Ubat & Ubat
- Bagaimana merawat gusi berdarah?
- 1. Kompres menggunakan ketulan ais
- 2. Berkumur dengan air garam
- 3. Gosok gigi dengan perlahan
- 4. Tingkatkan pengambilan vitamin C dan K anda
- 5. Berkumur dengan hidrogen peroksida
- 6. Ambil ubat penghilang rasa sakit
- 7. Perundingan dengan doktor gigi
- Pencegahan
- Bagaimana mencegah gusi berdarah?
Definisi
Apa itu gusi berdarah?
Gusi adalah tisu lembut yang menyokong gigi yang menutupi tulang rahang atas dan bawah. Sebaik-baiknya, gusi yang sihat mestilah berwarna merah jambu, mempunyai tekstur yang tegas, dan mempunyai permukaan yang halus.
Walau bagaimanapun, jika anda tidak menjaga kebersihan mulut dan gigi yang betul, maka gusi terdedah kepada masalah dan mungkin berdarah.
Penyebab utama adalah penumpukan plak pada lapisan gusi yang kemudian menyebabkan keradangan. Keradangan gusi disebut gingivitis. Gusi yang meradang cenderung sangat sensitif sehingga terdedah kepada pendarahan.
Selain itu, plak yang dibiarkan terus bertambah akan mengeras menjadi tartar. Penumpukan tartar jangka panjang boleh menyebabkan penyakit gusi yang lebih serius yang disebut periodontitis.
Makan makanan keras atau menggosok gigi terlalu keras juga boleh mencetuskan pendarahan. Mempunyai sejarah gangguan pembekuan darah juga boleh menyebabkan gusi anda sering berdarah.
Seberapa biasa gusi berdarah?
Gusi berdarah adalah keadaan yang sangat biasa. Masalah mulut ini dapat dialami oleh semua orang tanpa mengira usia dan jantina.
Walaupun begitu, orang yang tidak menjaga kebersihan mulut dengan betul cenderung menghadapi masalah ini.
Keadaan ini dapat dielakkan dengan mengurangkan faktor risiko yang ada. Sila dapatkan nasihat doktor gigi untuk maklumat yang lebih lengkap.
Tanda & simptom
Apakah tanda dan gejala gusi berdarah?
Simptom utama tentu saja adalah gusi berdarah secara tiba-tiba. Darah mungkin keluar dari akar gigi, yang merupakan garis merah kecil di bawah gigi. Darah juga boleh menutup seluruh permukaan gusi atau gigi.
Sebelum itu, gusi bermasalah juga kelihatan bengkak, kemerahan, dan terasa lembut dan sakit atau sakit ketika disentuh. Ini adalah tanda-tanda keradangan.
Mungkin ada tanda dan gejala yang tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai gejala tertentu, berjumpa dengan doktor anda.
Bilakah saya mesti berjumpa doktor gigi?
Segera berjumpa doktor gigi sekiranya pendarahan tidak reda atau semakin teruk. Anda juga harus mendapatkan rawatan perubatan dengan segera sekiranya anda mengalami sejumlah gejala lain, seperti:
- Demam panas
- Sakit pada gusi yang sengit dan tajam
- Masalah membuka mulut untuk menggigit, mengunyah, atau hanya bercakap
- Rasa buruk atau pelik di mulut
- Nafas berbau yang berterusan atau tidak akan hilang
Jangan memandang rendah gusi yang terus berdarah kerana ini boleh menjadi tanda keadaan perubatan yang lebih serius. Segera aturkan jadual untuk berunding dengan doktor gigi untuk mengetahui sebab dan cara yang tepat untuk mengatasinya mengikut keadaan anda.
Sebab
Apa yang menyebabkan gusi berdarah?
Pendarahan gusi boleh disebabkan oleh banyak perkara, dari aktiviti harian hingga keadaan perubatan tertentu.
Berikut adalah pelbagai kemungkinan penyebab gusi berdarah.
1. Gosok gigi terlalu keras
Apa-apa yang berlebih-lebihan tidak baik. Ini termasuk ketika anda menggosok gigi dengan sekuat tenaga. Kebiasaan ini tidak menjadikan gigi anda lebih bersih, tetapi sebenarnya boleh mencederakan mulut anda.
Gusi adalah tisu lembut yang mempunyai banyak saluran darah. Apabila anda mengalami geseran atau tekanan yang keras, gusi dan saluran mudah terkoyak, menyebabkan darah berdarah.
Mengalami kecederaan atau kesan keras di kawasan mulut juga boleh menyebabkan pendarahan pada gusi.
2. Sebilangan besar makan makanan manis
Makanan dan minuman manis sangat popular dengan bakteria.
Semakin kerap anda makan dan minum makanan manis, bakteria di mulut anda akan membiak dengan liar. Bakteria yang lebih teruk di mulut, penumpukan plak tidak dapat dielakkan.
Plak yang dibiarkan lama boleh menyebabkan banyak masalah, termasuk gusi berdarah.
Oleh itu, anda mesti rajin menggosok gigi selepas makan.
3. Gingivitis
Gusi yang sering berdarah boleh disebabkan oleh radang gusi. Gingivitis menyebabkan gusi menjadi jengkel, kemerahan, dan bengkak. Kadang-kadang, keadaan ini juga menyebabkan kesakitan yang teruk di sekitar gusi.
Penumpukan plak pada garis gusi adalah penyebab utama radang gusi. Ini boleh disebabkan oleh tidak menjaga kesihatan mulut dan gigi yang betul.
4. Periodontitis
Gingivitis yang tidak dapat dirawat boleh berkembang menjadi penyakit gusi (periodontitis). Penyakit ini menyebabkan jangkitan gusi yang teruk, tisu penghubung antara gigi dan gusi, dan tulang rahang.
Sekiranya anda mengalami periodontitis, keradangan yang berlaku pada gusi akan terinfeksi, menyebabkan gusi melonggarkan dan menarik diri dari akar gigi.
Dalam kes yang serius, periodontitis boleh menyebabkan kehilangan atau kehilangan gigi.
5. Pengambilan vitamin rendah
Kekurangan vitamin C dan vitamin K juga boleh menyebabkan gusi berdarah. Vitamin C memainkan peranan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mempercepat penyembuhan luka.Sementara itu, vitamin K diperlukan oleh tubuh untuk membeku darah dan menguatkan tulang dan gigi.
Itulah sebabnya jika anda kekurangan pengambilan dua vitamin ini, anda akan lebih mudah mengalami pelbagai masalah mulut dan gigi. Termasuk gusi yang bengkak dan berdarah.
6. Diabetes
Gusi yang sering berdarah tanpa sebab boleh menjadi tanda diabetes jenis 1 atau diabetes jenis 2.
Pada prinsipnya, diabetes boleh menjadi penyebab penyakit gusi atau gejala diabetes yang boleh bertambah buruk kerana penyakit gusi yang tidak dirawat. Gula darah tinggi juga boleh menjadikan penyakit gusi menjadi lebih teruk.
Ini disebabkan oleh gangguan pengeluaran insulin di dalam badan yang gagal menyeimbangkan kadar gula dalam darah. Lebih banyak gula dalam tisu badan boleh mencetuskan pertumbuhan bakteria jahat di dalam mulut menjadi tidak terkawal.
Berunding dengan doktor adalah kaedah terbaik untuk menentukan punca gusi berdarah anda.
7. Gangguan pembekuan darah
Gusi berdarah juga boleh disebabkan kerana anda mengalami gangguan pembekuan darah. Leukemia, misalnya.
Platelet darah memainkan peranan penting dalam pembekuan darah. Namun, jika anda menghidap leukemia, tahap platelet dalam darah anda terlalu rendah. Ini menyukarkan badan mengawal pendarahan, termasuk pendarahan pada gusi anda.
Gangguan pembekuan darah lain yang boleh menyebabkan gusi berdarah adalah tombositopenia dan hemofilia.
8. Ubat-ubatan tertentu
Sekiranya anda kerap mengambil ubat anti-kejang, pengawal tekanan darah, antihistamin, dan antidepresan, anda mungkin lebih cenderung kepada pendarahan gusi.
Semua ubat ini mempunyai kesan sampingan pada mulut kering yang memudahkan gusi anda berdarah.
Minum banyak air boleh menjadi kaedah yang berkesan untuk membantu menjaga kelembapan rongga mulut.
Sekiranya anda bimbang tentang kesan sampingan dari pelbagai ubat ini, jangan ragu untuk berjumpa doktor. Doktor anda boleh menetapkan ubat lain yang tidak mempengaruhi gusi anda.
9. Merokok
Berbagai kajian mendapati bahawa orang yang merokok lebih berisiko terkena pelbagai penyakit gusi.
Bahan kimia dalam rokok juga boleh mengeringkan mulut anda. Mulut kering kerana merokok menjadikan anda lebih terdedah kepada gusi berdarah.
Selain itu, rokok mengandungi sejumlah bahan kimia yang dapat melemahkan sistem imun. Akibatnya, badan anda tidak dapat melawan bakteria jahat di mulut.
Faktor-faktor risiko
Apakah faktor yang meningkatkan risiko pendarahan gusi?
Terdapat banyak perkara yang dapat meningkatkan risiko menghidap gusi berdarah, termasuk:
- Umur
- Gangguan genetik
- Sejarah perubatan tertentu, seperti gangguan pembekuan darah atau diabetes
- Jarang menggosok gigi atau flossing gigi
- Kekurangan vitamin C dan vitamin K
- Ambil ubat tertentu
- Mengalami kecederaan serius di mulut
- Gigi palsu yang tidak dilekatkan dengan betul
- Adakah mengandung
Ubat & Ubat
Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.
Bagaimana merawat gusi berdarah?
Terdapat banyak pilihan rawatan untuk gusi berdarah yang boleh anda cuba. Sebahagian daripadanya adalah:
1. Kompres menggunakan ketulan ais
Kaedah ini cukup berkesan untuk membantu melancarkan aliran darah ke kawasan gusi. Dengan cara itu, gusi yang bengkak dan sakit akan perlahan-lahan mereda.
Balut beberapa ketulan ais di kain lap yang bersih. Kemudian sapukan kompres pada bahagian gusi yang terkena. Diamkan beberapa minit dan lakukan kaedah ini sehingga pendarahan berhenti. Anda juga boleh membilas mulut dengan air sejuk.
2. Berkumur dengan air garam
Garam adalah rempah dapur yang mempunyai banyak manfaat kesihatan. Orang terdahulu menggunakan garam untuk merawat pelbagai penyakit, termasuk masalah gusi dan mulut.
Sifat anti-radang dan antibakteria garam dapat menenangkan gusi yang bengkak serta mencegah jangkitan menjadi lebih teruk. Berkumur dengan segelas air suam yang dicampurkan dengan 1/2 sudu teh garam.
Berkumur di seluruh rongga mulut dan buang airnya. Ingat, jangan menelan air. Lakukan rutin tiga hingga empat kali sehari sehingga masalahnya reda.
3. Gosok gigi dengan perlahan
Walaupun gusi berdarah, itu tidak bermakna anda tidak boleh menggosok gigi. Sebenarnya, dalam keadaan ini, anda mesti membersihkan gigi dan mulut anda lebih kerap.
Namun, elakkan menggosok terlalu kuat dengan kekuatan super. Gusi yang sensitif harus dirawat dengan berhati-hati. Sekiranya tidak, pendarahan gusi anda akan bertambah teruk.
4. Tingkatkan pengambilan vitamin C dan K anda
Sekiranya anda sering mengalami gusi berdarah, ini bermakna anda perlu meningkatkan pengambilan vitamin C dan K. Vitamin C membantu menguatkan sistem imun, sehingga keradangan yang anda alami cepat bertambah baik. Walaupun vitamin K dapat membantu mempercepat pembekuan darah.
Anda boleh mendapatkan vitamin C dari buah segar seperti jeruk, mangga, jambu biji, atau strawberi. Sementara itu, vitamin K diperoleh dari sayur-sayuran hijau seperti ayam, brokoli, dan sawi.
5. Berkumur dengan hidrogen peroksida
Sekiranya bilas air garam tidak begitu berkesan, anda boleh mencuba berkumur dengan hidrogen peroksida, yang boleh anda beli di kedai ubat. Hidrogen peroksida adalah larutan antiseptik yang membunuh bakteria yang menyebabkan jangkitan. Penyelesaian antiseptik ini juga dapat menghilangkan plak dan menghentikan pendarahan pada gusi.
Gunakan hidrogen peroksida seperti yang disyorkan. Sebelum menggunakannya, pastikan anda meneliti penyelesaian antiseptik ini. Sekiranya anda tidak memahami peraturan penggunaannya, jangan ragu untuk bertanya terus kepada ahli farmasi atau doktor.
6. Ambil ubat penghilang rasa sakit
Kadang-kadang gusi berdarah juga disertai dengan sensasi terbakar yang tidak tertahankan. Nah, jika ini yang anda alami, minum ubat penghilang rasa sakit boleh menjadi penyelesaiannya.
Anda boleh mengambil paracetamol atau ibuprofen yang dibeli di farmasi. Ambil ubat mengikut dos yang disyorkan. Elakkan aspirin melainkan jika doktor anda mengesyorkannya untuk anda
7. Perundingan dengan doktor gigi
Rujuk doktor gigi sekiranya gigi palsu tidak sesuai atau menyebabkan kecederaan pada gusi. Doktor anda boleh memberi anda ubat atau mengesyorkan rawatan perubatan tertentu yang sesuai dengan keadaan anda.
Jangan memandang rendah gusi berdarah kerana keadaan ini boleh menjadi tanda keadaan perubatan yang serius.
Pencegahan
Bagaimana mencegah gusi berdarah?
Satu-satunya kunci untuk mencegah pendarahan gusi dan pelbagai masalah lain adalah menjaga kebersihan mulut dan gigi yang baik. Sebaiknya anda menggosok gigi dua kali sehari pada waktu pagi dan malam.
Penting untuk anda memperhatikan kelengkapan yang akan anda gunakan semasa menggosok gigi. Pilih berus gigi yang mempunyai bulu lembut dan lembut. Kepala berus gigi juga mesti dipasang dengan sempurna di rongga mulut, tidak terlalu besar atau terlalu kecil. Semasa dipegang, berus gigi yang anda gunakan juga mesti selesa.
Gunakan ubat gigi yang mengandungi fluorida kerana dapat membantu melindungi dan menguatkan lapisan gigi dari kerosakan. Jangan lupa, setelah menggosok gigi, mulakan semula gigi anda (benang gigi). Benang gigiberkesan membersihkan serpihan makanan yang tersekat di celah antara gigi, yang tidak dapat dijumpai dengan berus gigi biasa.
Anda juga boleh menggunakan ubat kumur. Selain menyegarkan mulut, ubat kumur juga dapat membantu membasmi bakteria jahat yang menyebabkan plak. Elakkan menggunakan ubat kumur yang mengandungi alkohol kerana boleh mengeringkan mulut.
Sapukan juga diet yang sihat setiap hari. Tingkatkan pengambilan serat dan vitamin dari buah-buahan dan sayur-sayuran. Kurangkan makan terlalu banyak makanan manis dan masam. Kedua-dua jenis makanan boleh mencetuskan pertumbuhan plak di mulut.
Berhenti merokok juga merupakan bentuk bagaimana menjaga dan menjaga kebersihan mulut. Sekiranya anda seorang perokok aktif, mulakan sekarang untuk mengurangkan sebilangan rokok setiap hari. Selain baik untuk kesihatan mulut, ia juga dapat membantu menjaga kesihatan tubuh anda secara keseluruhan.
Akhirnya, luangkan masa untuk berjumpa doktor gigi sekurang-kurangnya setiap 6 bulan. Penting untuk memantau keseluruhan kesihatan gigi dan mulut anda. Ikut arahan doktor gigi mengenai rawatan di rumah.
Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan penyelesaian terbaik untuk masalah anda.