Gangguan keperibadian: gejala, sebab, ubat-ubatan, dll. • salam sihat

Definisi

Apa itu gangguan keperibadian (gangguan keperibadian)?

Gangguan keperibadian atau gangguan keperibadian adalah kumpulan masalah psikologi yang mempengaruhi bagaimana anda berfikir, merasa dan berkelakuan.

Keperibadian adalah koleksi sifat, gaya tingkah laku, atau corak unik yang membentuk watak atau individu. Keperibadian dapat mempengaruhi bagaimana kita melihat dunia, tingkah laku, pemikiran dan perasaan kita.

Gangguan keperibadian boleh menyebabkan kesukaran bersosial dengan keluarga dan rakan. Sukar bagi penghidap untuk mengetahui tingkah laku apa yang dianggap normal dan apa yang tidak.

Punca gangguan keperibadian tidak diketahui. Namun, ada kemungkinan keadaan itu disebabkan oleh masalah genetik atau persekitaran, terutama trauma pada masa kanak-kanak.

Apakah jenis gangguan keperibadian (gangguan keperibadian)?

Terdapat beberapa jenis gangguan keperibadian (gangguan keperibadian) yang boleh dikelaskan kepada kumpulan kecil yang mempunyai tingkah laku yang serupa. Sebilangan orang mungkin mempunyai tanda dan gejala beberapa gangguan keperibadian.

Kluster A: Mencurigakan

• Paranoid

Orang yang paranoid tidak percaya kepada orang lain dan selalu merasa curiga. Mereka juga berpotensi untuk menyimpan dendam.

• Skizioid

Orang jenis ini tidak berminat untuk melakukan hubungan peribadi atau melakukan interaksi sosial. Mereka tidak mengikuti isyarat sosial biasa dan selalu bersikap dingin.

• Skizotip

Jenis ini membuat orang percaya bahawa mereka dapat mempengaruhi orang lain atau keadaan untuk bertindak mengikut pemikiran mereka. Mereka biasanya menyalahtafsirkan tingkah laku dengan menunjukkan tindak balas yang tidak sesuai. Mereka mungkin terus menghindari hubungan intim.

Kluster B: Emosi dan Impulsif

• Anti-sosial

Orang yang mempunyai gangguan antisosial cenderung memanipulasi atau memperlakukan orang lain dengan kejam, tetapi tidak pernah menyesal. Mereka mungkin berbohong, mencuri, atau menyalahgunakan alkohol dan dadah haram.

• Ambang

Orang yang mempunyai gangguan keperibadian sempadan (gangguan keperibadian sempadan) sering merasa kosong dan diabaikan, walaupun mendapat sokongan keluarga dan masyarakat.

Mereka mungkin menghadapi masalah yang sukar dan merasa paranoia. Mereka juga mungkin terlibat dalam tingkah laku impulsif dan berisiko, seperti seks yang tidak selamat, minuman keras, dan perjudian.

• Histrionik

Orang yang mempunyai gangguan keperibadian (gangguan keperibadian) golongan histrionik terus-menerus memerlukan perhatian dramatik dan provokatif seksual. Mereka mudah dipengaruhi oleh orang lain dan terlalu sensitif terhadap kritikan dan penolakan.

• Narsisistik

Narcissist merasa lebih penting daripada yang lain. Mereka cenderung menilai prestasi yang terlalu tinggi dan gemar membanggakan kejayaan dan daya tarikan. Mereka sangat memerlukan pujian daripada orang lain, tetapi tidak mempunyai rasa empati terhadap orang lain.

Kluster C: Gelisah

• Cemas untuk dielakkan

Orang yang mempunyai gangguan keperibadian (gangguan keperibadian) ini sering merasa kekurangan, rendah diri, atau tidak menarik. Mereka biasanya terus memikirkan kritikan dari orang lain dan mengelakkan daripada mengambil bahagian dalam aktiviti dan persatuan baru.

• Bergantung

Dalam jenis gangguan keperibadian dalam kes ini, orang mempunyai pergantungan yang teruk kepada orang lain untuk memenuhi keperluan fizikal dan emosi mereka. Mereka biasanya enggan bersendirian. Mereka juga memerlukan jaminan ketika membuat keputusan, dan selalu bertolak ansur dengan penyalahgunaan fizikal dan lisan.

• Gangguan obsesif-kompulsif

Orang yang mengalami gangguan obsesif dan kompulsif (OCD) mempunyai keinginan untuk pencapaian yang luar biasa. Mereka dengan tegas mengikuti peraturan dan undang-undang.

Mereka akan merasa sangat tidak selesa apabila tidak mencapai kesempurnaan. Mereka juga akan rela mengabaikan hubungan peribadi untuk fokus mencapai kesempurnaan sesuatu projek.

Betapa umumnya gangguan keperibadian (gangguan keperibadian)?

Keadaan ini biasa berlaku pada usia berapa pun, dan biasanya memberi kesan kepada lebih banyak wanita daripada lelaki. Gejala awal biasanya muncul pada masa remaja dan berterusan hingga dewasa.

Mungkin, gangguan keperibadian dapat dielakkan dengan mengurangkan faktor risiko. Bercakap dengan doktor anda untuk maklumat lebih lanjut.

Tanda dan gejala

Apakah tanda-tanda dan gejala gangguan keperibadian (gangguan keperibadian)?

Jenis gangguan keperibadian (gangguan keperibadian) terbahagi kepada tiga kelompok, berdasarkan ciri dan gejala yang serupa.

Ramai orang dengan gangguan keperibadian juga mempunyai tanda dan gejala yang menunjukkan salah satu gangguan keperibadian yang lain.

Gejala umum gangguan keperibadian adalah:

• Terharu dengan perasaan negatif, seperti tekanan, kegelisahan, perasaan tidak berharga, atau kemarahan
• Mengelakkan orang lain, merasa kosong, dan terputus emosi
• Masalah mengatasi perasaan negatif tanpa menyusahkan diri sendiri (seperti menyalahgunakan dadah dan alkohol) atau mengancam orang lain
• Kelakuan pelik
• Kesukaran menjaga hubungan yang stabil dan erat, terutama dengan pasangan, anak-anak dan penjaga profesional
• Kadang kala, kehilangan sentuhan dengan kenyataan

Bergantung pada gangguan dan jenis yang anda miliki, gejala boleh berbeza-beza:

• Orang yang mempunyai gangguan keperibadian cluster A cenderung mempunyai kesukaran untuk berhubungan dengan orang lain dan biasanya menunjukkan corak tingkah laku yang dianggap pelik dan eksentrik.
• Orang yang mempunyai gangguan keperibadian kelompok B mengalami kesukaran untuk berhubungan dengan orang lain. Akibatnya, mereka menunjukkan corak tingkah laku yang dianggap dramatis, tidak menentu, mengancam atau mengganggu.
• Orang dengan gangguan keperibadian kluster C takut hubungan peribadi dan menunjukkan corak kegelisahan dan ketakutan di sekitar orang lain. Ada yang suka bersendirian dan tidak mahu bersosial.

Mungkin ada tanda dan gejala yang tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai gejala tertentu, berjumpa dengan doktor anda.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Sekiranya anda mempunyai tanda-tanda atau gejala di atas atau sebarang pertanyaan lain, sila berjumpa doktor. Tubuh setiap orang berbeza. Sentiasa berjumpa doktor untuk merawat keadaan kesihatan anda.

Sekiranya anda tidak mendapatkan rawatan, gangguan keperibadian boleh menyebabkan masalah yang besar dalam hidup anda.

Sebab

Apakah penyebab gangguan keperibadian (gangguan keperibadian)?

Terdapat banyak penyebab gangguan keperibadian. Gangguan keperibadian boleh berlaku akibat trauma atau peristiwa yang telah berlaku dalam hidup anda. Sebilangan penyelidik percaya bahawa keadaan ini dipengaruhi oleh ketidakseimbangan bahan kimia di otak dan persekitaran hanya mencetuskan perubahan tingkah laku.

Gangguan tingkah laku juga boleh dikaitkan dengan faktor genetik dan keluarga. Mengalami tekanan, ketakutan semasa kecil dapat meningkatkan risiko gangguan keperibadian.

Faktor-faktor risiko

Terdapat banyak faktor risiko gangguan keperibadian, iaitu:

• Telah mengalami peristiwa traumatik
• Pernah mengalami kesukaran pada masa kanak-kanak, seperti keganasan atau pengabaian
• Pernah mengalami kecederaan otak
• Faktor genetik

Komplikasi

Gangguan keperibadian atau gangguan keperibadian boleh mengganggu kehidupan penghidap dan orang di sekelilingnya. Gangguan keperibadian juga dapat menyebabkan berbagai masalah, seperti dalam hubungan, lingkungan kerja dan sekolah, dan dapat menyebabkan pengasingan sosial atau penyalahgunaan alkohol dan dadah.

Diagnosis

Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berjumpa doktor.

Cara mendiagnosis gangguan keperibadian (gangguan keperibadian)?

Terdapat beberapa cara yang boleh digunakan doktor untuk membuat diagnosis pada pesakit dengan gangguan keperibadian, iaitu:

• Pemeriksaan fizikal

Doktor anda mungkin melakukan ujian fizikal dan menanyakan soalan mendalam mengenai kesihatan anda. Dalam beberapa kes, gejala mungkin berkaitan dengan keadaan kesihatan fizikal yang lain. Penilaian anda boleh berbentuk ujian makmal dan mengimbas alkohol dan dadah.

• Penilaian psikiatri

Langkah ini merangkumi perbincangan mengenai pemikiran, perasaan dan tingkah laku anda dan mungkin soal selidik untuk menentukan titik diagnosis. Dengan izin anda, maklumat dari keluarga dan orang tersayang akan membantu.

• Kriteria diagnostik dalam DSM-5

Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi Kelima (DSM-5) adalah rujukan yang sering digunakan oleh profesional mental untuk membantu menentukan gangguan kesihatan mental.

Doktor akan menemubual anda dan keluarga anda untuk mengetahui tingkah laku anda dan membandingkannya dengan kriteria untuk setiap gangguan. Doktor anda juga boleh bertanya mengenai peristiwa yang penting atau mempengaruhi anda secara emosi.

Sejarah perubatan dan persekitaran boleh diambil kira untuk membuat diagnosis. Doktor juga akan menentukan penyebab utama sekurang-kurangnya dua perkara berikut:

• Cara anda melihat dan mentafsirkan diri anda dan orang lain
• Cara anda berkelakuan ketika anda menghadapi orang lain
• Tahap normal tindak balas emosi anda terhadap sesuatu
• Sejauh mana anda menguruskan dorongan hati anda

Dalam beberapa kes, doktor atau penyedia kesihatan perubatan anda boleh memerintahkan ujian darah atau ujian saringan untuk mencari kehadiran alkohol dan ubat-ubatan untuk menentukan kemungkinan penyebabnya.

Kadang-kadang sukar untuk menentukan jenis gangguan keperibadian yang dialami oleh seseorang, memandangkan gejala yang muncul serupa antara satu sama lain. Gangguan lain, seperti kemurungan, kegelisahan, dan penyalahgunaan bahan boleh menjadikan diagnosis sukar.

Walau bagaimanapun, diagnosis yang tepat memerlukan masa dan usaha untuk menentukan rawatan yang sesuai.

Rawatan

Cara merawat gangguan keperibadian

Klinik Mayo mengatakan rawatan terbaik untuk anda sangat bergantung pada gangguan keperibadian anda.

Sering kali, pendekatan berkumpulan diperlukan untuk memastikan bahawa keperluan psikiatri, perubatan, dan sosial berjalan seiring. Sebabnya, gangguan keperibadian memerlukan rawatan jangka panjang, boleh berbulan-bulan atau bertahun-tahun.

Pasukan penjaga anda mungkin akan merangkumi doktor atau jururawat penjagaan primer, seperti psikiatri, psikologi atau ahli terapi lain, psikiatri kejururawatan, ahli farmasi, atau pekerja sosial.

Sekiranya anda mengalami gejala ringan dan terkawal, anda mungkin hanya memerlukan rawatan daripada doktor, psikiatri atau ahli terapi lain. Sekiranya boleh, cari profesional kesihatan mental yang digunakan untuk merawat gangguan keperibadian (gangguan keperibadian).

Rawatan akan bergantung pada gangguan yang anda alami, tetapi biasanya kaedah yang digunakan adalah:

Psikoterapi

Psikoterapi atau terapi bicara mungkin dapat membantu menguruskan gangguan keperibadian atau gangguan keperibadian. Semasa psikoterapi, anda dan terapi dapat membincangkan keadaan anda, serta perasaan dan fikiran anda. Ini boleh digunakan sebagai pengetahuan sehingga anda dapat menguruskan gejala dan tingkah laku yang mengganggu kehidupan seharian anda.

Terdapat banyak jenis psikoterapi yang boleh anda pilih, iaitu:

• Terapi tingkah laku dialektik, iaitu terapi yang membolehkan individu atau sekumpulan individu belajar bertoleransi terhadap tekanan dan memperbaiki hubungan.
• Terapi tingkah laku kognitif, yang merupakan terapi yang mengajar orang untuk mengubah corak pemikiran negatif sehingga mereka dapat menghadapi cabaran sehari-hari.

Rawatan

Tidak ada ubat yang diluluskan untuk rawatan gangguan keperibadian. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa ubat yang dapat membantu mengembalikan keseimbangan hormon dan bahan kimia otak, seperti:

• Antidepresan, yang dapat meningkatkan kemurungan, kemarahan atau impulsif.
• Penstabil mood, yang menghalang perubahan mood dan mengurangkan rasa benci dan agresif.
• Ubat antipsikotik, juga dikenali sebagai neuroleptik, dapat membantu orang yang kehilangan kesedaran dengan kenyataan.
• Ubat anti-kegelisahan, yang membantu melegakan kegelisahan, kegelisahan dan insomnia.

Program hospital

Dalam beberapa kes, gangguan keperibadian yang teruk memerlukan rawatan psikiatri khas di hospital. Rawatan ini biasanya disarankan apabila anda tidak dapat menjaga diri sendiri atau ketika anda membahayakan diri sendiri dan orang lain.

Setelah keadaan anda stabil, doktor anda mungkin mengesyorkan program pesakit luar.

Apakah beberapa perubahan gaya hidup atau rawatan di rumah yang boleh dilakukan untuk merawat gangguan keperibadian

Berikut adalah cara hidup dan rawatan di rumah yang dapat membantu anda menangani gangguan keperibadian:

• Bersikap aktif dalam menjaga diri

Kaedah ini dapat membantu anda dalam usaha menguruskan gangguan keperibadian yang anda alami. Jangan ketinggalan sesi terapi, walaupun anda merasa malas. Fokus pada tujuan rawatan anda dan berusaha keras untuk mencapainya.

• Ambil ubat seperti yang diarahkan oleh doktor anda

Walaupun anda tidak sihat, jangan lewatkan ubat anda. Sekiranya anda berhenti, itu adalah gejala gangguan keperibadian (gangguan keperibadian) mungkin akan kembali. Anda juga mungkin mengalami gejala lain sekiranya anda berhenti mengambil ubat secara tiba-tiba.

• Ketahui keadaan anda

Mempelajari keadaan kesihatan anda dapat berkembang dan memotivasi anda untuk terus menjalani rawatan.

• Aktifkan

Aktiviti fizikal dapat mengawal banyak gejala, seperti kemurungan, tekanan, dan kegelisahan. Ini juga dapat menurunkan risiko kenaikan berat badan akibat ubat yang anda ambil. Pertimbangkan beberapa aktiviti, seperti berjalan kaki, berjoging, berenang, berkebun, atau aktiviti kegemaran anda yang lain.

• Elakkan dadah dan alkohol

Alkohol dan ubat-ubatan boleh memperburuk gejala gangguan keperibadian (gangguan keperibadian).

• Ikuti rawatan perubatan biasa

Jangan terlepas lawatan perubatan ke pakar, terutamanya ketika anda tidak merasa sihat. Anda mungkin mempunyai masalah kesihatan lain yang perlu anda ketahui, atau anda mungkin mengalami kesan sampingan dari ubat.

Apa yang boleh saya lakukan sekiranya seseorang yang dekat dengan anda mengalami gangguan keperibadian

Sekiranya orang yang anda sayangi mengalami gangguan keperibadian atau gangguan keperibadian, bekerjasama dengan profesional kesihatan mental untuk merundingkan tindakan terbaik anda. Anda juga boleh mengetahui banyak tentang pengalaman anda sendiri.

Orang yang mengalami gangguan keperibadian memerlukan pertolongan dari orang lain. Mereka mungkin marah atau bertahan, jadi elakkan berdebat dengan mereka. Daripada berdebat, fokus pada perasaan anda dan nyatakan keperihatinan anda terhadap keperibadian mereka.