Isi kandungan:
- Bagaimana seseorang boleh menghidap darah A?
- Fakta menarik mengenai golongan darah A.
- 1. Jenis darah A hanya boleh menjadi dan menerima penderma dari golongan darah tertentu
- 2. Diet untuk golongan darah A
- 3. Lebih berisiko mengalami serangan jantung dan penyakit jantung
- 4. Lebih berisiko mengalami gangguan fungsi otak dan kehilangan ingatan
- 5. Lebih berisiko menghidap barah
- 6. Lebih berisiko mengalami tekanan
Jenis darah setiap orang berbeza, ada A, B, AB, atau O. Setiap jenis darah juga dapat menjelaskan keadaan kesihatan, keperibadian, dan risiko penyakit. Kali ini, golongan darah A akan diterokai dengan teliti berdasarkan asal usul dan fakta uniknya. Lihat penjelasan lengkap di bawah.
Bagaimana seseorang boleh menghidap darah A?
Apa-apa jenis darah ditentukan oleh adanya antigen, yang merupakan zat yang dapat memicu tindak balas imun apabila terdapat bahan asing. Antigen adalah sejenis protein yang terdapat di dalam sel darah merah anda.
Sistem penentuan ini dikenali sebagai sistem ABO yang berada dalam pengelompokan kumpulan darah. Ringkasnya, darah manusia dikelaskan berdasarkan kehadiran atau ketiadaan antigen A dan B.
Anda disebut kumpulan darah A ketika tubuh mempunyai antigen A pada sel darah merah dengan antibodi antibodi B (anti-B untuk pendek) dalam plasma darah.
Tidak seperti orang dengan golongan darah AB yang dipanggil penerima sejagat, orang-orang golongan darah A hanya boleh menerima penderma darah dari orang-orang dari jenis yang sama. Sekiranya tidak, akan ada reaksi penolakan badan yang boleh membahayakan nyawa.
Sama seperti warna mata, jenis darah diturunkan secara genetik dari orang tua. Anda boleh mengetahui jenis darah anda melalui ujian mudah.
Jenis darah A dapat dibezakan berdasarkan rhesus (Rh), yang merupakan antigen yang kadang-kadang dimiliki oleh sel darah merah. Sekiranya ada, jenis darah anda adalah A +, jika tidak, ia akan dipanggil A-.
Jenis darah A + adalah jenis darah kedua selepas golongan darah O yang paling biasa. Kira-kira 34 daripada 100 orang mempunyai jenis darah ini. Sementara itu, golongan darah A- adalah jenis yang jarang berlaku, bersama dengan golongan darah B + dan B-.
Fakta menarik mengenai golongan darah A.
Setiap jenis darah mempunyai ciri-ciri unik dan membuat perbezaan antara anda dan orang lain. Berikut adalah fakta unik mengenai golongan darah A yang perlu anda ketahui:
1. Jenis darah A hanya boleh menjadi dan menerima penderma dari golongan darah tertentu
Seperti yang dijelaskan di atas, golongan darah A hanya dapat menerima dan menderma jenis darah tertentu. Dipetik dari Palang Merah Amerika, ada cara khusus di mana jenis darah mesti disesuaikan untuk pemindahan dan pendermaan yang selamat. Transfusi darah boleh bermakna antara hidup dan mati.
Jenis darah A- dapat menderma darah untuk semua jenis A dan AB. Sementara itu, golongan darah ini dapat menerima penderma dari jenis A- dan O-. Sementara itu, golongan darah A + dapat menderma kepada jenis A + dan AB + dan menerima penderma dari semua jenis A dan O.
Namun, dalam proses pemindahan darah, keutamaan akan diberikan kepada mereka yang berasal dari kumpulan darah yang sama. Seseorang dengan golongan darah A dapat menerima penderma dari orang yang mempunyai golongan darah O hanya dalam keadaan kecemasan dan tidak ada pilihan lain.
2. Diet untuk golongan darah A
Sebuah buku yang dipanggil Makan dengan Betul untuk Jenis Anda hasil kerja doktor naturopati, Peter D'Adamo, menyenaraikan pelbagai cadangan diet yang baik untuk setiap jenis darah. Ucapannya dalam buku tersebut dipetik dalam Harvard Health Publishing.
Menurutnya, orang dengan golongan darah A digalakkan makan banyak buah, sayur, tauhu, pastri dan gandum. Orang dengan golongan darah ini juga dinasihatkan untuk mengelakkan daging lembu.
Sementara itu, untuk mengurangkan berat badan, diet jenis darah yang perlu dilakukan untuk pemilik darah A termasuk makan makanan laut, sayur-sayuran, nanas, minyak zaitun, dan susu kedelai, dan mengelakkan susu, tepung, jagung dan kacang yang diproses.
3. Lebih berisiko mengalami serangan jantung dan penyakit jantung
Jenis darah anda dapat meningkatkan risiko keadaan tertentu, termasuk serangan jantung dan penyakit jantung.
Ini kerana gen ABO, gen yang terdapat pada orang dengan golongan darah A, B, atau AB. Sekiranya anda golongan darah A dan tinggal di kawasan yang mempunyai tahap pencemaran yang tinggi, anda mungkin mempunyai risiko lebih tinggi terkena serangan jantung daripada mereka yang tidak mempunyai gen.
4. Lebih berisiko mengalami gangguan fungsi otak dan kehilangan ingatan
Dipetik dari Penn Medicine, gen ABO dihubungkan dengan fungsi otak. Seperti pada orang dengan golongan darah B dan AB, golongan darah A berpotensi besar untuk fungsi otak dan masalah ingatan. Keadaan ini boleh menyebabkan demensia.
Salah satu kemungkinan penyebab kehilangan ingatan ini adalah kenyataan bahawa jenis darah boleh menyebabkan pelbagai perkara, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol, dan diabetes. Keadaan ini akhirnya menyebabkan seseorang berisiko mengalami gangguan kognitif dan demensia.
5. Lebih berisiko menghidap barah
Jenis darah A mempunyai risiko lebih tinggi terkena barah perut berbanding dengan jenis darah yang lain. Selain itu, gen ABO yang dimiliki oleh mereka dengan golongan darah A juga mempunyai peranan penting dalam penampilan barah lain, termasuk paru-paru, payudara, kolorektal, prostat, hati, dan serviks.
6. Lebih berisiko mengalami tekanan
Sekiranya anda mempunyai golongan darah A, anda mungkin menghadapi lebih banyak kesukaran untuk menangani tekanan. Orang dengan golongan darah A cenderung mempunyai kadar kortisol (hormon tekanan) yang tinggi di dalam badan.
Mengetahui jenis darah anda adalah salah satu cara untuk memahami dan mengurus kesihatan anda dengan lebih baik. Walaupun jenis darah anda genetik, anda masih boleh membuat pilihan yang lebih sihat untuk kehidupan yang berkualiti.
