Isi kandungan:
- Kebaikan
- Untuk apa boron?
- Bagaimanakah ia berfungsi?
- Dos
- Apakah dos biasa untuk boron?
- Dalam bentuk apa boron boleh didapati?
- Kesan sampingan
- Apakah kesan sampingan boron?
- Keselamatan
- Apa yang perlu saya ketahui sebelum mengambil boron?
- Seberapa selamat boron?
- Interaksi
Kebaikan
Untuk apa boron?
Walaupun jarang didengar, boron adalah sejenis mineral yang diperlukan oleh tubuh. Ya, boron adalah mineral yang terdapat secara semula jadi yang digunakan untuk:
- Meningkatkan ketumpatan tulang
- Membantu merawat osteoartritis
- Membantu membina otot
- Meningkatkan tahap testosteron
- Meningkatkan kemahiran berfikir dan koordinasi otot
- Melegakan simptom haid
Mineral Boron, juga dikenal sebagai asid borik, juga digunakan sebagai agen topikal dan sebagai agen pengairan untuk membasahi mata.
Bagi wanita, kapsul yang mengandungi asid borik boleh digunakan untuk merawat jangkitan yis pada vagina.
Bagaimanakah ia berfungsi?
Tidak ada kajian yang cukup mengenai bagaimana suplemen herba ini berfungsi. Bincangkan dengan jamu atau doktor anda untuk maklumat lebih lanjut. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kajian yang menunjukkan bahawa boron dapat mempengaruhi penyerapan kalsium, fosforus, dan magnesium dari makanan. Penyelidik dan industri farmasi kini menunjukkan minat yang meningkat terhadap boron sebagai alternatif daripada karbon dalam reka bentuk produk perubatan.
Dos
Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SELALU berunding dengan pakar perubatan atau doktor sebelum menggunakan ubat ini.
Apakah dos biasa untuk boron?
Walaupun sampai sekarang tidak ada peraturan yang pasti, menurut penelitian yang telah dilakukan, dos harian boron adalah 3-6 mg / hari. Jangan mengambil asid borik secara lisan kerana boleh membawa maut.
Walau bagaimanapun, dos yang anda perlukan bergantung pada usia, kesihatan, dan beberapa keadaan lain. Makanan tambahan herba tidak selalu selamat untuk dimakan. Bincangkan dengan doktor haiwan atau doktor anda untuk mengetahui dos yang sesuai untuk anda.
Dalam bentuk apa boron boleh didapati?
Makanan tambahan herba ini boleh didapati dalam bentuk dan dos berikut:
- Tablet
- Kapsul
- Penyelesaian
Kesan sampingan
Apakah kesan sampingan boron?
Kesan sampingan yang mungkin timbul daripada penggunaan boron mineral adalah:
- Pening dan muntah
- Anoreksia
- Pencernaan (dos besar)
- Alopecia
- Dermatitis
- Keracunan akut: gegaran, kejang, mudah marah, kelemahan, kelesuan, sakit kepala, kemurungan, kulit mengelupas, ruam
Tidak semua orang mengalami kesan sampingan ini. Mungkin ada kesan sampingan lain yang tidak disenaraikan di sini. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai kesan sampingan tertentu, sila berjumpa dengan doktor haiwan atau doktor anda.
Keselamatan
Apa yang perlu saya ketahui sebelum mengambil boron?
Simpan boron di tempat yang kering jauh dari cahaya matahari langsung.
Anda harus memantau gejala keracunan akut.
Peraturan yang mengatur penggunaan suplemen herba kurang ketat daripada ubat-ubatan. Penyelidikan lebih lanjut diperlukan untuk menentukan keselamatannya. Sebelum menggunakan, pastikan faedah menggunakan suplemen herba melebihi risiko. Rujuk doktor haiwan atau doktor untuk maklumat lebih lanjut.
Seberapa selamat boron?
Jangan berikan boron kepada anak-anak atau mereka yang sedang hamil atau menyusui sehingga terdapat lebih banyak penyelidikan.
Interaksi
Boron adalah mineral yang dapat meningkatkan kesan estrogen dan mengurangkan kesan magnesium dan fosforus. Makanan tambahan herba ini boleh berinteraksi dengan ubat lain atau dengan keadaan kesihatan yang anda ada. Rujuk doktor haiwan atau doktor sebelum digunakan.
