Berenang dengan kanta lekap sebenarnya dibenarkan atau tidak, ya?

Tidak sedikit orang yang malas mengeluarkan kanta lekap ketika berenang. Malah masih menggunakan kanta lekap semasa berenang. Namun, adakah selamat berenang dengan kanta lekap? Adakah ini akan menyebabkan kerengsaan mata?

Sebab mengapa berenang dengan kanta lekap adalah berbahaya

Menurut Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA), Amerika Syarikat, atau yang setara dengan POM di Indonesia, memakai kanta lekap ketika berenang sebenarnya boleh membahayakan mata anda. Dari ringan, seperti jangkitan hingga kebutaan, dapat terjadi jika anda bertekad untuk memakai lensa lembut ketika berenang.

Seorang optimis dari University of Utah Health, Timothy Gibbons, percaya bahawa jangkitan dan masalah mata boleh berlaku kerana beberapa sebab.

1. Masih terdapat bakteria dan patogen

Walaupun anda berenang di air bersih atau kolam yang mengandung klorin, ada bakteria dan patogen yang tidak dapat membunuh klorin. Inilah sebab utama mengapa anda tidak boleh memakai kanta lekap semasa berenang.

Selain itu, kanta lekap yang dipakai di dalam air akan terasa lebih kencang dan boleh menyebabkan kegatalan.

2. Rawan keratitis

Salah satu bakteria yang boleh membahayakan mata anda adalah Acanthamoeba. Bakteria ini hidup di dalam air seperti tasik, laut, dan juga air paip. Juga, ia boleh menjangkiti kornea anda apabila terpasang pada kanta lekap. Keadaan ini boleh menyebabkan kebutaan yang memerlukan penderma kornea untuk mengatasinya.

3. Jangkitan pseudomonas

Selain keratitis dari bakteria acanthamoeba, berenang dengan kanta lekap juga dapat menyebabkan kebutaan yang disebabkan oleh patogen pseudomonas. Biasanya, patogen jenis ini hidup di tanah, air dan tumbuh-tumbuhan. Kerana pseudomonas lebih mudah melekat pada kanta lekap anda, sangat disarankan untuk tidak memakainya semasa berenang.

Sekiranya terpaksa berenang menggunakan kanta lekap, ini mesti dilakukan

Sekiranya anda terlupa membawa pemegang kanta lekap, atau ada sebab lain yang tidak memungkinkan anda melepaskannya semasa berenang, maka anda boleh melakukan beberapa petua ini untuk menjaga keselamatan mata anda.

1. Terus memakai kacamata renang

Selain melindungi mata anda ketika berenang, tentu saja walaupun di kolam renang yang paling bersih terdapat bakteria dan kuman yang masih berkeliaran. Jadi, untuk mengelakkan jangkitan mata semasa menggunakan kanta lekap, cubalah menggunakan kacamata renang. Sering kali orang mendapat jangkitan mata kerana mereka membuka mata ketika berenang di air.

Ini tentunya sangat berbahaya, terutama bagi anda yang masih berkeras untuk memakai kanta lekap di dalam air. Pilih kacamata renang yang cukup jauh selain dari dua lensa dan pastikan ukurannya sesuai sehingga tidak masuk air.

2. Pastikan mata kering

Sekiranya anda tidak memakai kacamata, pilih gerakan berenang yang tidak memerlukan anda menyelam, seperti gaya belakang. Jangan lupa untuk selalu memejamkan mata untuk mengelakkan air, baik ketika keluar dari kolam atau mandi.

3. Tukar kanta lekap dengan segera

Berenang dengan kanta lekap mempunyai beberapa risiko yang membahayakan mata. Oleh itu, apabila anda keluar dari kolam, ganti kanta lekap anda dengan segera. Sekiranya anda menggunakan jenis kanta lekap yang dapat digunakan berkali-kali, pastikan segera mencucinya.

Walaupun terdapat beberapa cara yang selamat untuk berenang dengan kanta lekap, tentu anda harus mengelakkannya. Sekiranya mata anda terasa gatal dan bengkak setelah melakukan aktiviti ini, cubalah berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan selanjutnya.