Rumah Osteoporosis Adakah berus gigi elektrik lebih baik daripada berus gigi biasa? & lembu; hello sihat
Adakah berus gigi elektrik lebih baik daripada berus gigi biasa? & lembu; hello sihat

Adakah berus gigi elektrik lebih baik daripada berus gigi biasa? & lembu; hello sihat

Isi kandungan:

Anonim

Berus gigi moden seperti yang kita gunakan hari ini pertama kali ditemui pada akhir tahun 1930-an. Beberapa penambahbaikan dan penambahbaikan telah dilakukan pada reka bentuk berus gigi sejak itu, tetapi konsep asalnya tidak pernah berubah. Sehingga tahun 1990-an, sikat gigi elektrik muncul untuk menggegarkan dunia sebagai alternatif yang popular dan bebas dari versi manual.

Adakah satu versi berus gigi moden ini benar-benar unggul daripada yang lain?

Kelebihan berus gigi biasa

1. Pembersihan gigi yang berkesan, jika dilakukan dengan teknik yang betul.

Gosok gigi dengan bersih sepenuhnya hanya memerlukan dua minit dan anda dijamin akan mencapai kebersihan mulut dan gigi yang optimum hanya dengan berus gigi biasa, dan anda tidak perlu risau tentang tindakan yang salah kerana semuanya dikendalikan secara manual.

Anda boleh menyesuaikan berapa banyak tekanan yang anda gunakan semasa mencengkam berus gigi. Ini berguna untuk membantu anda mengelakkan tekanan pada gigi anda. Tekanan yang berlebihan pada gigi dapat mengikis enamel gigi, menyebabkan kesakitan, peningkatan kepekaan gigi, dan peningkatan risiko kerosakan gigi.

Dengan model elektrik, kekuatan tekanan diatur oleh mesin dan anda tidak dapat menyesuaikannya mengikut keperluan anda.

2. Murah dan praktikal

Dengan berus gigi manual, yang anda perlukan hanyalah penutup kepala sikat - beberapa produk berus gigi manual di pasaran dilengkapi dengan ciri ini. Anda tidak perlu risau untuk membeli bateri ganti atau terlupa membawa pengecas dalam keadaan kecemasan.

Berus gigi manual agak murah dan boleh didapati di mana sahaja, walaupun di kedai-kedai kecil berhampiran rumah anda atau secara percuma sebagai "cenderamata" untuk lawatan gigi bulanan ke doktor gigi. Yang perlu diingat, anda mesti mengganti berus gigi secara berkala setiap tiga bulan.

3. Banyak variasi produk

Berus gigi manual tersedia dalam beberapa model dengan pelbagai fungsi, jenis bulu, bentuk kepala, dan warna yang anda bebas pilih sesuka hati. Anda boleh memilih sikat gigi bulu lembut jika anda mempunyai gigi sensitif, dan kepala sikat kecil jika anda mempunyai mulut kecil. Beberapa jenama berus gigi manual juga menyediakan versi kanak-kanak dengan fungsi dan model yang sama.

Ringkasnya, anda tidak akan kehabisan pilihan dengan berus gigi manual.

Kekurangan berus gigi biasa

1. Ia memerlukan usaha dan masa tambahan

Berus gigi secara manual bergantung kepada pengguna untuk dapat menghilangkan plak pada gigi dengan berkesan. Selain harus benar-benar memahami teknik memberus gigi yang berkesan, anda juga diminta untuk menggerakkan sikat berulang-alik ke mulut untuk membersihkan gigi. Masalahnya ialah, jika anda ditekan untuk masa, anda akan cenderung menggosok gigi dengan cuai - yang menjadikannya tidak berkesan.

Di samping itu, sikat gigi manual juga memerlukan anda menganggarkan berapa lama anda menggosok gigi (kecuali jika anda menggunakan timer), dan kadang-kadang lupa diri anda, yang membuat anda berisiko mengalami kerosakan gigi kerana mengelupas enamel.

Kelebihan berus gigi elektrik

1. Sesuai untuk kanak-kanak dan orang yang mempunyai masalah pergerakan

Dengan berus gigi elektrik, yang perlu anda lakukan ialah meletakkan berus pada sudut 45º dan membiarkan berus berfungsi sendiri.

Berus gigi elektrik boleh menjadi alat yang memudahkan rutin harian bagi orang yang mengalami kesukaran menggunakan tangan mereka, misalnya untuk orang tua dan mereka yang menderita radang sendi. Sekiranya doktor gigi anda mendapati bahawa anda tidak cukup berkesan membersihkan mulut dan gigi anda dengan sikat gigi manual, dia mungkin menyarankan agar anda beralih ke berus gigi elektrik.

Lebih-lebih lagi, kanak-kanak yang cenderung cerewet dan malas menggosok gigi boleh "digoda" untuk menggunakan berus gigi elektrik. Kebanyakan kanak-kanak jarang menggosok gigi hanya kerana mereka malas atau tidak mahu. Berus gigi elektrik memberikan kemudahan dan sesi menggosok yang menyeronokkan tanpa membuang banyak usaha - sshh… Berlaku juga bagi anda yang malas, anda tahu!

2. Berkesan mengurangkan plak dan gingivitis

Berbanding dengan sikat gigi biasa, sikat gigi elektrik terbukti berkesan mengurangkan plak sebanyak 21 peratus lebih banyak dan mengurangkan risiko radang gusi (radang gusi) sebanyak 11 peratus - serta meningkatkan kesihatan gusi - setelah 3 bulan penggunaan rutin, terutamanya jika menggunakan berus gigi elektrik yang menggunakan ciri putaran ayunan. (bulu berputar pada masa yang sama berulang-alik).

3. Ada pemasa dan tidak perlu menggosok terlalu keras untuk menjadikannya lebih bersih

Sekiranya anda cenderung menggosok gigi terlalu keras, anda berisiko patahnya dengan mudah. Oleh itu, berus gigi elektrik akan memudahkan anda menyesuaikan kelembutan tekanan pada gusi dan gigi, sambil membersihkan pada masa yang sama.

Banyak produk berus gigi elektrik mempunyai pemasa terbina dalam yang akan berhenti memutar berus secara automatik setelah waktunya habis. Dengan cara itu, anda dapat mengelakkan risiko menggosok terlalu lama dan terlalu keras, yang sebenarnya boleh merosakkan gigi.

Kekurangan berus gigi elektrik

1. Kosnya menguras beg

Untuk mendapatkan berus gigi elektrik, anda diharuskan menghabiskan lebih banyak daripada berus gigi manual. Kepala sikat gigi elektrik juga perlu diganti dengan kerap, seperti sikat gigi manual. Malangnya, banyak kepala sikat gigi elektrik ini dijual secara berasingan. Bersedia untuk memberikan bayaran tambahan.

Berus gigi elektrik juga boleh membuat anda berjaya. Anda mungkin merasa sudah menyikat lebih baik kerana anda menghabiskan puluhan hingga ratusan ribu untuk berus gigi elektrik - tetapi sebenarnya, tidak semestinya.

Lebih-lebih lagi, walaupun berus gigi elektrik boleh berukuran dua kali lebih besar daripada berus gigi biasa, ia cukup rapuh. Sekiranya anda menjatuhkan berus, atau ia rosak kerana sebab tertentu (di luar jaminan), kos untuk mengganti sikat boleh mencukupi untuk menjadikan dompet anda lebih nipis.

2. Tidak praktikal

Berus gigi elektrik cenderung berukuran lebih besar, menjadikannya sukar dipasang di dalam beg atau beg pakaian ketika dalam perjalanan. Selain itu, anda juga perlu menyediakan bateri ganti kecemasan dan jangan lupa membawa pengecas ke mana sahaja anda pergi dengan berus gigi.

Di rumah, anda mesti mengisi sikat terlebih dahulu sebelum dapat menggunakannya, atau sikat gigi anda bukan versi tanpa wayar dan menghendaki anda memasangnya ke soket elektrik terdekat.

3. Menambah bilangan bakteria dalam darah

Beberapa kajian mendapati bahawa menggunakan sikat gigi elektrik dapat meningkatkan jumlah bakteria dalam aliran darah, lebih dari sekadar sikat gigi manual. Sudah tentu, ini tidak menimbulkan risiko bagi orang yang sihat dan tidak sihat. Tetapi, ini dapat meningkatkan peluang mendapat jangkitan jantung yang berpotensi berbahaya bagi orang yang mempunyai keadaan jantung tertentu.

Pada akhirnya, sama ada berus gigi elektrik atau manual, pilihannya bergantung kepada pilihan individu. Yang lebih penting ialah bagaimana anda menggunakan berus gigi. Pastikan anda menggosok gigi dengan sikat bulu lembut dan ubat gigi berfluoridasi selama dua minit, dua kali sehari.

Adakah berus gigi elektrik lebih baik daripada berus gigi biasa? & lembu; hello sihat

Pilihan Editor