7 Tabiat yang boleh merosakkan perkahwinan & banteng; hello sihat

Perkahwinan adalah sesuatu yang suci, kedua-dua pihak mesti bekerjasama dalam membina hubungan jangka panjang, bahkan sepanjang hayat. Tidak hanya menyelaraskan visi dan misi perkahwinan, anda dan pasangan anda juga harus menilai diri masing-masing. Masalah kecil ketika dikuburkan menjadi besar. Anda mungkin tidak menyukai kebiasaan pasangan anda selepas berkahwin. Mahu berdebat, tetapi takut menyakitinya. Mungkin, pasangan anda juga tidak menyukai beberapa tabiat anda, dia juga ingin menegur, tetapi takut membuat anda terluka. Terdapat beberapa tabiat yang boleh merosakkan perkahwinan anda. Apakah tabiat ini?

Apakah beberapa tabiat yang boleh merosakkan perkahwinan anda?

Berikut adalah beberapa tabiat yang dianggap menyebabkan anda dan pasangan anda berpisah:

1. Manfaatkan pasangan

Selepas berkahwin, anda dan pasangan mempunyai peranan masing-masing. Lelaki itu boleh menyerahkan dapur kepada wanita itu, atau sebaliknya, tidak menjadi masalah sama ada perjanjian itu dipersetujui oleh kedua-dua belah pihak. Namun, apabila anda menggunakannya untuk melayani anda tanpa memberi balasan, ia boleh menjadi hubungan yang tidak sihat. Anda membiarkan pasangan anda terus melayani anda, tanpa anda memberikan layanan kepada pasangan anda, bahkan jarang berterima kasih kepadanya. Mungkin pasangan anda akan menerimanya pada mulanya, tetapi akan merasa diabaikan di kemudian hari.

2. Terobsesi dengan alat

Anda dan pasangan anda mungkin "ketagih" terhadap sesuatu. Tidak perlu kelihatan berat. Anda, atau pasangan anda jarang mempunyai masa bersama untuk bercakap, tetapi sangat aktif di media sosial. Tidak jarang apabila anda mempunyai masa bersama, anda berdua seronok telefon pintar masing-masing. Menurut Lisa Bahar, ahli terapi berlesen untuk keluarga dan perkahwinan di Pantai Newport Calif, yang dipetik oleh laman web Lifescript, "Ketagihan anda terhadap sesuatu boleh menjadi orang ketiga dalam perkahwinan anda." Bukan hanya media sosial dan alat, ketagihan juga boleh menjadi kecanduan alkohol, dadah, perjudian, atau belanja berlebihan.

Walaupun ketagihan itu tidak melibatkan seks atau perzinaan, namun ketika sesuatu menghabiskan lebih banyak masa anda, ia dapat membuat anda lupa pasangan anda boleh merosakkan perkahwinan. Pastikan anda memahami nilai perkahwinan, dan mengetahui bagaimana tabiat ini mempengaruhi hubungan anda.

3. Tidak mempunyai inisiatif untuk menunjukkan kasih sayang

Mungkin anda merasa pasangan anda harus menjadi yang pertama menunjukkan minat kepada anda, jadi anda tidak mengambil inisiatif untuk menunjukkan keperihatinan kepadanya. Anda harus berhati-hati, kerana tingkah laku ini dapat menjadi kebiasaan, walaupun anda dan pasangan anda terbentuk dengan baik. Kesan buruknya, pasangan anda boleh salah faham akan kebiasaan itu, dia juga akan menganggap bahawa anda tidak terlalu mengambil berat tentangnya. Perhatian yang kecil dapat menjadikan hubungan anda dan pasangan anda lebih intim. Cara mengatasi tabiat buruk ini adalah dengan berusaha perlahan-lahan memberi perhatian apabila anda merasa dapat mengawal perasaan anda, cuba lihat tindak balas positif yang anda dapat.

5. Berdebat sepanjang masa

Apabila kita mempunyai pendapat, tujuannya adalah untuk didengar. Tetapi, bagaimana jika salah seorang daripada anda tidak akan berganjak? Pasti penyelesaiannya tidak akan dapat dicapai, bukan? Hujah juga boleh menjadi kebiasaan. Anda mungkin tidak dapat menahan kata-katanya dengan pelbagai alasan. Percayalah, itu tidak akan berakhir, anda dan pasangan hanya saling menyatakan alasan tanpa memberikan jalan penyelesaian. Tidak ada salahnya bercakap baik, saling mendengarkan, tanpa harus saling menyalahkan.

6. Elakkan hubungan seks

Sekiranya anda mula mengelakkan hubungan seks dengan pasangan anda, perkahwinan anda mungkin dalam masalah. Pertama sekali, anda mungkin mengelakkan seks kerana anda merasa letih, jika tidak, pasangan anda memahami alasan itu. Secara beransur-ansur, anda akan terbiasa menghindari seks, dengan harapan pasangan anda faham. Sudah tentu, pasangan anda akan tertanya-tanya tentang sikap anda, dan keakraban anda akan semakin berkurang apabila anda bertindak sedemikian.

Cuba cari tahu apa yang membuat anda tidak berminat untuk melakukan hubungan seks dengan pasangan anda, sama ada ikatan antara anda terlepas kerana sering berdebat, atau yang lain. Sekiranya ini berlaku, pastikan anda dan pasangan anda berkomunikasi untuk menyelesaikan masalah tersebut. Juga, cuba katakan 'ya' ketika dia meminta anda melakukan hubungan seks, walaupun mood anda mengatakan 'tidak'. Anda dan pasangan anda mungkin masih mempunyai orgasme. Terdapat banyak manfaat kesihatan mental dan fizikal dari orgasme.

Sekiranya anda masih tidak pasti, cuba mulakan dengan pelukan selama 10 minit. Pelukan melepaskan hormon oksitosin, dan menurunkan hormon stres.

7. Jadikan pasangan anda sebagai keutamaan kedua

Anda mungkin fokus untuk mencapai tujuan dan sasaran lain, tetapi itu tidak bermaksud anda menjadikan pasangan anda sebagai keutamaan terakhir, dan melupakannya dalam rancangan anda. Pasangan anda juga mempunyai impian, yang perlu anda lakukan hanyalah menyokongnya kembali. Apabila keluarga menjadi keutamaan, ini bermakna pekerjaan juga berada di puncak, kerana anda memerlukan wang untuk mencapai impian keluarga. Keseimbangan keutamaan mungkin tidak dapat dicapai, tetapi apa yang penting anda lakukan adalah tidak melupakan pasangan dalam rancangan anda.