3 perkara yang menyebabkan lelaki menjadi botak & lembu; hello sihat

Apabila rambut mula rontok dengan kerap, kebanyakan lelaki mungkin bimbang akan botak. Dipetik dari Mayo Clinic, biasanya rambut anda akan rontok sebanyak 50-100 helai sehari. Ini bukan penyebab kebotakan, kerana rambut baru akan tumbuh semula.

Namun, masalah timbul sekiranya banyak rambut gugur dan tidak disertai dengan pertumbuhan rambut baru. Terutama jika folikel rambut mula rosak dan digantikan oleh tisu parut.

Sekiranya ini berlaku, anda mungkin mempunyai kepala botak yang biasanya ditakuti oleh lelaki, terutamanya mereka yang masih muda. Jadi, perkara apa yang boleh menjadi penyebab kebotakan pada lelaki?

Pelbagai penyebab kebotakan pada lelaki

Kebotakan bermula dengan keguguran rambut terlebih dahulu yang boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Beberapa faktor yang boleh menyebabkan kebotakan adalah keturunan, perubahan hormon, keadaan perubatan, atau semasa anda sedang minum ubat.

1. Keturunan

Sebilangan besar kebotakan lelaki pada usia dini disebabkan oleh keturunan atau genetik. Kebotakan corak lelaki (corak kebotakan) berbeza dengan corak kebotakan wanita. Biasanya kebotakan ini berlaku secara beransur-ansur dan dalam corak yang dapat diramalkan.

Kebotakan pada lelaki bermula dengan garis rambut yang surut di dahi, disertai dengan titik-titik atau kawasan kecil yang kebotakan pada kulit kepala. Pada wanita, kebotakan biasanya bermula dengan rambut yang menipis.

Kebotakan lelaki dan wanita boleh disebabkan oleh alopecia androgenetik yang merupakan faktor keturunan dan dipengaruhi oleh hormon androgen, iaitu dihydrotestosteron (DHT).

Setiap rambut di kepala anda mempunyai kitarannya sendiri. Rambut gugur kemudian akan diganti dengan rambut baru. Folikel rambut gugur diganti dengan rambut baru dengan ukuran yang sama.

Namun, apa yang berlaku pada awal kebotakan adalah bahawa folikel rambut mengecut sehingga rambut baru tumbuh lebih tipis dan halus pada wanita. Manakala pada lelaki rambut tumbuh lebih pendek dan licin. Folikel rambut menyusut lebih jauh dan kitaran pertumbuhan rambut berakhir, yang bermaksud bahawa tidak ada rambut baru yang tumbuh pada akhirnya.

Lelaki secara amnya botak lebih cepat daripada wanita. Pada lelaki, kebotakan boleh berlaku pada awal akil baligh. Keturunan dapat mengawal pada usia berapa anda mula botak dan juga boleh mempengaruhi tahap kebotakan.

2. Perubahan hormon

Perubahan atau ketidakseimbangan hormon badan boleh menyebabkan anda mengalami keguguran rambut yang boleh menyebabkan kebotakan. Salah satu hormon yang berkaitan dengan pertumbuhan rambut adalah hormon androgen atau hormon seks lelaki.

Salah satu fungsi hormon androgen adalah untuk mengatur pertumbuhan rambut. Penyelidikan menunjukkan bahawa kebotakan pola lelaki berkaitan dengan hormon androgen.

Pada wanita, perubahan hormon androgen biasanya terjadi setelah menopaus, yang boleh menyebabkan keguguran rambut dan kebotakan pada usia pertengahan. Walau bagaimanapun, sebilangan pakar mengatakan bahawa ini tidak berkaitan langsung.

Selain menopaus, perubahan hormon pada wanita juga boleh berlaku semasa kehamilan dan kelahiran. Semasa kehamilan dan kelahiran, wanita biasanya juga mengalami keguguran rambut. Di samping itu, beberapa hormon dipengaruhi oleh kelenjar tiroid. Sehingga timbulnya masalah pada kelenjar tiroid juga dapat menyebabkan keguguran rambut.

3. Keadaan dan penyakit perubatan tertentu

Sekiranya semua folikel rambut mempunyai ukuran yang sama atau jika rambut gugur secara tiba-tiba, ini mungkin disebabkan oleh perkara lain selain keturunan, seperti keadaan perubatan atau penyakit tertentu yang anda alami.

Keadaan ini boleh menyebabkan ruam, kemerahan, sakit, mengelupas kulit kepala, rambut patah, kebotakan separa, atau corak keguguran rambut yang tidak biasa yang menyertai keguguran rambut, yang menyebabkan kebotakan.

Terdapat pelbagai keadaan perubatan yang boleh menyebabkan keguguran rambut dan menyebabkan kebotakan, seperti:

Gangguan kelenjar tiroid
Anemia
Penyakit autoimun, seperti lupus
Jangkitan kelamin, seperti sifilis
Tinea capitis - jangkitan kulat pada kulit kepala
Sindrom ovarium polikistik (PCOS) - biasanya berlaku pada wanita

Sistem kekebalan tubuh atau sistem imun boleh menyerang folikel rambut. Ini menyebabkan keguguran rambut secara tiba-tiba, meninggalkan kesan halus di kulit kepala, dan boleh mengakibatkan kebotakan bulat kecil di kulit kepala. Rambut gugur yang disebabkan oleh sistem imun dikenali sebagai alopecia areata.

4. Kesan sampingan ubat dan terapi

Rambut gugur akibat kebotakan juga dapat disebabkan oleh ubat-ubatan atau perawatan yang sedang dilakukan. Keadaan ini boleh disebabkan oleh pengaruh ubat-ubatan yang digunakan oleh penghidap barah, arthritis (arthritis), kemurungan, gangguan jantung dan saluran darah, tekanan darah tinggi (hipertensi), dan kontraseptif.

Terapi barah, seperti kemoterapi atau radioterapi yang dilakukan di kawasan leher dan kepala juga berpotensi menyebabkan keguguran rambut menjadi kebotakan beberapa minggu setelah rawatan dijalankan.

Berjumpalah dengan doktor anda sekiranya keguguran rambut berlaku setelah minum ubat atau menjalani terapi tertentu, terutamanya jika keadaannya disertai dengan aduan kesihatan yang lain.

5. Tekanan berat

Kebotakan pada usia muda akibat keguguran rambut juga boleh terjadi akibat tekanan yang melampau yang dialami, seperti berpisah dengan pasangan atau ahli keluarga yang telah meninggal dunia. Dalam beberapa keadaan, tekanan yang teruk juga boleh menyebabkan gangguan psikologi yang dikenali sebagai trichotillomania.

Selain trauma fizikal, seperti pembedahan, pemulihan pasca penyakit, atau masalah kesihatan yang berterusan juga dapat mempercepat proses keguguran rambut.

Secara amnya, badan akan kembali normal setelah faktor penyebab tekanan hilang dan mencegah keguguran rambut kembali. Sekurang-kurangnya sebilangan orang memerlukan 6-9 bulan agar rambut kembali normal.

6. Penggunaan produk penjagaan rambut

Walaupun jarang dilakukan oleh lelaki, mencuci terlalu kerap pelunturan, pewarnaan rambut, dan rawatan rambut lain menyumbang kepada penipisan rambut yang menjadikannya rapuh dengan cepat. Bagi lelaki yang berambut panjang, kebiasaan mengikat rambut terlalu ketat juga terdedah kepada kerosakan dan kerosakan rambut.

Sekiranya anda mempunyai kebiasaan yang merosakkan rambut, segera berhenti. Dalam beberapa kes, rambut dapat tumbuh semula dengan normal jika sumber masalahnya dihilangkan.

7. Kekurangan nutrien tertentu

Dipetik dari American Academy of Dermatology Association, kadar vitamin B yang rendah - terutamanya vitamin B7 atau biotin -, protein, zat besi, dan zink dalam badan boleh berisiko mengalami keguguran rambut. Ini boleh disebabkan jika anda mempunyai diet yang buruk atau sedang menjalani diet rendah protein.

Makan jenis makanan tertentu, seperti daging, ikan, produk tenusu, kacang-kacangan, sayur-sayuran, dan buah-buahan tertentu dapat membantu memenuhi keperluan nutrisi tubuh sehingga rambut dapat tumbuh kembali normal. Sementara itu, jika anda menjalani program diet, ini harus berjumpa dengan doktor atau pakar pemakanan.

Anda perlu melakukan pelbagai kaedah untuk mengatasi kebotakan pada lelaki, kerana keadaan ini tentunya akan mempengaruhi keyakinan diri anda. Dapatkan nasihat doktor sekiranya anda mengalami keguguran rambut yang berpotensi menyebabkan kebotakan.

Doktor akan membuat diagnosis untuk mengetahui punca rambut botak, dan kemudian menentukan rawatan yang sesuai, misalnya dengan ubat-ubatan (minoxidil atau finasteride) atau pemindahan rambut.