Isi kandungan:
- Kenali pelbagai jenis mimisan terlebih dahulu
- Pertolongan cemas untuk mengatasi masalah mimisan
- 1. Duduk lurus dan arahkan badan anda ke hadapan
- 2. Picit lubang hidung selama 10 minit
- 3. Jangan bersin
- 4. Gunakan kompres sejuk
- 5. Sekiranya mimisan tidak berhenti, segera berjumpa doktor
Ramai orang masih melakukan kesilapan ketika berhadapan dengan mimisan. Contohnya, melihat ke atas atau berbaring supaya darah tidak mengalir keluar dari hidung. Sebenarnya, kesalahan ketika berhadapan dengan mimisan sebenarnya berbahaya.
Epistaksis atau apa yang dikenali sebagai mimisan adalah istilah yang biasa didengar oleh kebanyakan orang. Mimisan adalah keadaan di mana terdapat pembuangan darah dari hidung. Ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, dari kanak-kanak hingga orang tua.
Mimisan disebabkan oleh pelbagai sebab, dari ringan atau tidak berbahaya hingga yang mesti diperhatikan. Beberapa penyebab mimisan termasuk luka di kawasan hidung, kerengsaan pada mukosa hidung, gangguan darah dan tumor.
Lalu apa yang perlu dilakukan sekiranya terdapat mimisan? Berikut adalah panduan pertolongan cemas untuk mengatasi masalah mimisan.
Kenali pelbagai jenis mimisan terlebih dahulu
Ternyata ada jenis mimisan, anda tahu! Terdapat dua jenis mimisan, iaitu epistaksis anterior (depan) dan posterior (belakang). Lalu apa perbezaan antara keduanya? Apa yang membezakan dua jenis mimisan adalah lokasi urat hidung di mana darah mengalir ketika mimisan berasal.
Walau bagaimanapun, kebanyakan mimisan yang berlaku adalah epistaksis anterior, terutama pada kanak-kanak atau orang muda. Epistaksis posterior kurang biasa dan penyebabnya mungkin disebabkan oleh tekanan darah yang terlalu tinggi dan gangguan darah. Epistaksis posterior lebih kerap berlaku pada orang tua.
Pertolongan cemas untuk mengatasi masalah mimisan
1. Duduk lurus dan arahkan badan anda ke hadapan
Sebilangan besar orang apabila terdapat mimisan berbaring atau memiringkan kepalanya ke belakang. Ini adalah kedudukan yang salah dan tidak digalakkan.
Cara yang betul adalah menjaga diri anda lurus dan arahkan badan anda sedikit ke hadapan. Ini dapat mengelakkan darah masuk kembali ke hidung atau saluran udara. Sekiranya anda berbaring, darah akan masuk semula dan dapat menyekat saluran udara.
2. Picit lubang hidung selama 10 minit
Untuk merawat mimisan, tekan hidung anda menggunakan jari anda (ibu jari dan jari telunjuk) selama 10 minit. Tindakan ini bertujuan memberi penekanan pada titik pendarahan sehingga darah berhenti mengalir. Apabila anda melakukan ini, anda boleh bernafas melalui mulut anda terlebih dahulu.
3. Jangan bersin
Semasa darah masih mengalir, jangan sengaja bersin atau mengeluarkan darah dari hidung. Ini sebenarnya menyukarkan menghentikan mimisan dan merangsang darah yang sudah mulai kering untuk kembali mengalir.
4. Gunakan kompres sejuk
Anda juga boleh meletakkan kompres sejuk di hidung agar darah berhenti lebih cepat. Namun, jangan lekatkan ais batu terus ke hidung anda. Balut ketulan ais dalam kain lembut atau tuala, kemudian pasangkannya ke hidung untuk merawat mimisan.
5. Sekiranya mimisan tidak berhenti, segera berjumpa doktor
Sekiranya darah berterusan selama lebih dari 20 minit dan tindakan yang anda lakukan belum menghasilkan hasil, anda harus segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan perubatan selanjutnya. Selain itu, jika anda sukar bernafas, kehilangan banyak darah akibat mimisan, menelan banyak darah hingga anda muntah, dan mengalami mimisan akibat kemalangan serius, anda juga harus berjumpa doktor untuk pemeriksaan dan rawatan lebih lanjut.
