Kecacatan akibat kusta dapat dicegah melalui prinsip 3m

Kusta adalah penyakit yang ditakuti kerana boleh menyebabkan kecacatan fizikal kekal. Pada masa ini, Indonesia menduduki tempat ketiga setelah India dan Brazil sebagai negara dengan penemuan kes kusta paling baru pada tahun 2015. Risiko komplikasi kecacatan akibat kusta dapat dicegah dengan diagnosis awal dan rawatan yang sesuai. Inilah yang boleh anda lakukan.

Petua bebas untuk mencegah komplikasi kecacatan akibat kusta

Sehingga kini, tidak ada vaksin untuk mencegah penyakit kusta. Diagnosis awal dan rawatan segera adalah pencegahan terbaik untuk mencegah kecacatan yang disebabkan oleh kusta dan mencegah jangkitan merebak ke bahagian lain badan.

Di samping itu, anda juga dapat melakukan pengesanan awal di rumah dengan prinsip 3M (Memeriksa, Melindungi, dan Merawat diri sendiri). Oleh itu, jika anda mula melihat gejala atau tanda ketidakupayaan baru, anda boleh segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang tepat.

Seperti apa prinsip 3M?

1. Memeriksa

Risiko komplikasi akibat kecacatan kusta boleh berlaku di mana-mana bahagian badan. Tetapi memang, "sasaran" yang paling biasa adalah mata, tangan dan kaki. Untuk itu, anda mesti kerap memeriksa setiap inci badan anda untuk tanda-tanda mencurigakan.

Periksa mata dan wajah anda

Perhatikan cermin dengan kerap untuk memeriksa perubahan pada mata anda. Bakteria yang menyebabkan kusta yang telah merebak ke mata boleh menyebabkan warna kornea mendung, radang iris yang menyebabkan mata kelihatan kemerahan, menyebabkan kening dan bulu mata jatuh

Kelumpuhan otot akibat kecacatan kusta juga boleh menyebabkan kelopak mata tidak menutup rapat. Oleh itu, perhatikan tanda-tandanya. Semasa masih di cermin, periksa juga apakah ada perubahan pada wajah anda. Jangkitan kusta lanjut dapat "memakan" tulang hidung sehingga jambatan hidung kelihatan tersekat (hidung pelana).

Periksa tangan dan jari

Gejala awal dan paling tipikal kusta adalah tompok kulit kering dan putih serupa dengan tinea versicolor, yang terasa kebas (kebas / kebas) ketika disentuh. Tompok ini juga boleh disertai bintik-bintik atau bengkak.

Sensasi mati rasa ini dapat membuat anda terlambat atau sama sekali tidak menyedari ketika anda cedera, seperti ditikam oleh objek tajam. Kerana anda tidak merasakan sensasi apa pun, anda bahkan dapat mengabaikan luka tersebut sehingga menjadi lebih teruk menjadi jangkitan baru. Sekiranya jangkitan terlalu teruk, bahagian badan mesti diamputasi dengan segera agar tidak menjejaskan bahagian badan yang lain.

Oleh itu, periksa keadaan tangan dan jari anda dengan kerap. Periksa setiap inci lengan untuk luka atau lecet. Tidak kira betapa kecilnya potongan atau lelasan, jangan abaikan.

Selain memeriksa luka dan jangkitan, lihat juga apakah lengan atau jari anda masih berfungsi dan bergerak dengan baik. Bakteria yang menyebabkan kusta dapat menyerang otot-otot lengan, menyebabkan mereka lemah atau bahkan lumpuh. Ketahuilah bahawa jari anda termasuk pergelangan tangan anda menjadi terkulai dan tidak boleh diluruskan.

Pada kusta maju yang tidak dirawat, penyebaran bakteria ke tulang menyebabkan hujung jari atau jari kaki meruncing.

Periksa kaki dan jari kaki

Sama seperti tangan, tompok putih kering yang terasa kebas, ciri kusta juga boleh muncul di kaki. Oleh itu, jangan lupa untuk memeriksa dan menggosok setiap inci permukaan kaki anda, termasuk di antara jari kaki dan telapak kaki anda. Periksa juga tanda-tanda kecederaan atau jangkitan.

Sentiasa cuba menggerakkan kaki anda untuk memastikan otot kaki anda masih berfungsi dengan baik. Kerosakan otot akibat jangkitan bakteria kusta boleh menyebabkan otot kaki menjadi lemah dan bahkan lumpuh, sehingga jari kaki membengkok dan kaki akhirnya menjadi pecah.

Sekiranya kaki semper dibiarkan tergantung, bahagian belakang otot pergelangan kaki akan memendek sehingga kaki tidak dapat diangkat. Jari kaki akan menyeret dan menyebabkan kecederaan.

Periksa kulit badan

Perhatikan di mana sahaja tompok-tompok putih muncul di seluruh badan anda, sama ada tompok-tompok itu mengembang atau bahkan retak terbuka. Periksa juga tanda-tanda lebam, lecet, bisul, kulit menebal yang dijangkiti. Jangan lupa bahagian belakang yang mungkin sukar dilihat. Tidak kira sekecil mana pun luka, jangan abaikan.

2. Jaga diri

Rawatan badan untuk mencegah kecacatan akibat kusta bergantung kepada gejala yang anda rasakan. Sekiranya anda mula merasa kering dan merah di mata anda, gunakan titisan mata yang mengandungi garam (air garam). Semasa anda berehat, tutup mata anda dengan kain lembut dan lembap.

Untuk kulit kering, anda boleh merendam tangan dan kaki selama 20 minit setiap hari di dalam air. Gosokkan kulit yang direndam dengan perlahan tanpa mengeringkannya terlebih dahulu. Anda juga dapat melembapkan kulit kering dengan menggunakan minyak kelapa atau minyak zaitun secara berkala.

Sekiranya terdapat sedikit luka atau lelasan, segera bersihkan luka dengan sabun dan rawat sebelum terlambat. Selepas itu, tutup luka dengan pembalut atau kain kasa. Sekiranya terdapat lebam, rehatkan kawasan itu sehingga sembuh. Anda boleh menggunakan salap khas untuk merawat lebam.

Untuk mengelakkan otot di anggota badan anda kaku, gunakan tangan dan kaki anda dengan kerap untuk meluruskan sendi yang bengkok. Anda juga boleh melakukan beberapa aktiviti ini untuk mengelakkan kekakuan menjadi semakin teruk:

• Letakkan tangan anda di paha anda, luruskan dan bengkokkan jari anda berulang kali.
• Pegang ibu jari dengan tangan yang lain dan gerakkan sendi supaya tidak mengeras.
• Sekiranya terdapat kelemahan pada jari anda, kuatkan dengan meletakkan tangan anda di atas meja atau paha, memisahkan dan menyatukan jari anda berulang kali. Ikat jari anda dengan 2-3 gelang getah, kemudian asingkan dan picit jari berulang kali (dari jari telunjuk ke jari kelingking).

Untuk penjagaan kaki:

• Duduk dengan kaki lurus ke hadapan. Pakai kain panjang atau sarung yang melekat di bahagian depan kaki dan tarik ke arah badan.
• Ikat getah (dari tiub dalam) ke tiang meja atau kaki, dan tarik tali getah dengan batang, kemudian tahan sebentar dan kemudian ulangi beberapa kali.
• Rehatkan bahagian kaki di mana kulit pada tapak kaki menebal atau cedera sehingga tidak dijangkiti. Jangan dijadikan pijakan ketika berjalan. Anda boleh menggunakan tongkat untuk mengimbangkan jalan anda.

3. Lindungi diri anda

Goresan pada pakaian, sarung bantal, tangan, daun, debu, rambut, asap dan lain-lain boleh merosakkan mata. Akibatnya, mata rentan terhadap kemerahan, radang, dan jangkitan, yang dapat menyebabkan kebutaan. Untuk mengelakkan kerosakan mata, lindungi mata anda dengan cermin mata hitam dari angin, debu, dan pencemaran yang boleh mencederakan mata anda atau membuatnya kering. Elakkan juga melakukan terlalu lama di persekitaran yang berdebu, misalnya mencangkul tanah kering, menuai padi, mengisar beras, membakar sampah, dan sebagainya.

Untuk melindungi tangan dan kaki daripada cedera semasa melakukan aktiviti, anda boleh memakai pakaian yang sesuai. Contohnya, lengan dan seluar, sarung tangan, kaus kaki, dan kasut yang menutupi seluruh kaki, seperti but.