Vitamin D3: fungsi, dos, kesan sampingan, cara menggunakannya

Vitamin D3 Apa Ubat?

Untuk apa vitamin D3?

Cholecalciferol, atau vitamin D3, adalah salah satu daripada 5 bentuk vitamin larut lemak. Vitamin ini dapat membantu badan anda menyerap kalsium dan fosforus. Pengambilan vitamin D, kalsium dan fosforus penting untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat.

Salah satu kegunaan Vitamin D3 adalah untuk merawat dan mencegah gangguan tulang (seperti riket dan osteomalacia). Vitamin D dibuat oleh badan apabila kulit terdedah kepada cahaya matahari. Pelindung matahari, pakaian pelindung, pendedahan cahaya matahari yang terhad, kulit gelap, dan usia dapat mencegah vitamin D terbentuk dari sinar matahari.

Vitamin D3 dengan kalsium digunakan untuk merawat atau mencegah kehilangan tulang (osteoporosis). Vitamin D3 juga digunakan dengan ubat lain untuk merawat tahap rendah kalsium atau fosfat yang disebabkan oleh gangguan tertentu (seperti hypoparathyroidism, pseudohipoparathyroidism, hypophosphatemia group).

Ubat ini juga dapat digunakan dalam penyakit ginjal untuk menjaga kadar kalsium normal dan memungkinkan pertumbuhan tulang yang normal. Penurunan vitamin D3 (atau makanan tambahan lain) diberikan kepada bayi yang disusui kerana susu ibu biasanya mempunyai kadar vitamin D yang rendah.

Bagaimana saya menggunakan vitamin D3?

Beberapa perkara yang harus anda perhatikan sebelum mengambil vitamin D3 adalah:

• Ambil vitamin D seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
• Vitamin D diserap dengan baik apabila digunakan selepas makan tetapi boleh digunakan dengan atau tanpa makanan.
• Dos anda berdasarkan keadaan perubatan anda, jumlah pendedahan cahaya matahari, diet, usia, dan tindak balas terhadap rawatan.
• Kira ubat cair dengan penitis yang disediakan, atau gunakan sudu / alat ukur - untuk memastikan anda mempunyai dos yang betul
• Sekiranya anda mengambil tablet atau wafer yang boleh dikunyah, kunyah ubat itu dengan teliti sebelum menelannya. Jangan menelan ubat secara keseluruhan.
• Ubat-ubatan tertentu (urutan asid hempedu seperti cholestyramine / colestipol, minyak mineral, atau daftar) dapat mengurangkan penyerapan vitamin D. Jauhkan ubat ini selama mungkin dari penggunaan vitamin D (jarak sekurang-kurangnya 2 jam, lebih lama jika mungkin).
• Paling mudah mengambil vitamin D pada waktu tidur jika anda juga mengambil ubat lain.
• Untuk membantu anda mengingati, gunakannya pada waktu yang sama setiap hari jika anda menggunakannya sekali sehari. Sekiranya anda mengambil ubat ini hanya sekali seminggu, ingatlah untuk menggunakannya pada hari yang sama setiap minggu. Tandakan kalendar anda sehingga anda ingat.
• Sekiranya doktor anda mengesyorkan agar anda mengikuti diet khas (seperti diet tinggi kalsium), penting untuk mengikuti diet tersebut agar dapat mendapat manfaat daripada ubat ini dan untuk mengelakkan kesan sampingan yang serius.
• Jangan gunakan suplemen / vitamin lain kecuali jika diarahkan oleh doktor anda.
• Sekiranya anda merasakan anda mempunyai masalah perubatan yang serius, segera dapatkan bantuan perubatan.

Ikuti peraturan yang diberikan oleh doktor atau ahli farmasi anda sebelum memulakan rawatan. Sekiranya anda mempunyai sebarang pertanyaan, berjumpa dengan doktor atau ahli farmasi anda.

Bagaimana vitamin D3 disimpan?

Ubat ini paling baik disimpan pada suhu bilik, jauh dari tempat langsung cahaya dan lembap. Jangan simpan di bilik mandi. Jangan membekukannya. Jenama lain ubat ini mungkin mempunyai peraturan penyimpanan yang berbeza. Perhatikan arahan penyimpanan pada bungkusan produk atau tanyakan kepada ahli farmasi anda. Jauhkan semua ubat dari kanak-kanak dan haiwan peliharaan.

Jangan buang ubat ke tandas atau longkang kecuali jika diarahkan untuk melakukannya. Buang produk ini apabila sudah habis atau tidak diperlukan lagi. Rujuk ahli farmasi atau syarikat pelupusan sampah tempatan anda mengenai cara membuang produk anda dengan selamat.

Dos vitamin D3

Maklumat yang diberikan bukanlah pengganti nasihat perubatan. SENTIASA berjumpa doktor atau ahli farmasi anda sebelum memulakan rawatan.

Berapakah dos vitamin D3 untuk orang dewasa?

Dos dewasa biasa untuk (kekurangan) vitamin D

• 600-2000 IU secara lisan sekali sehari
• Dos maksimum tidak lebih daripada 4000 IU sehari

Dos dewasa biasa untuk (kekurangan) Vitamin D

• 5000 IU seminggu sekali, selama 8 mingguatau6000 IU, seminggu sekali, selama 8 minggu
• Dos maksimum tidak melebihi 10000 IU sehari.

Berapakah dos vitamin D3 untuk kanak-kanak?

Dos kanak-kanak biasa untuk (kekurangan) vitamin D

• 0-12 bulan: 400 IU sekali sehari
• 1- 18 tahun: 600 IU sekali sehari

Dos kanak-kanak biasa untuk (kekurangan) kekurangan Vitamin D

• Hingga 1 tahun: 2000 IU, secara lisan, sekali sehari, selama 6 minggu atau50000 IU, secara lisan, seminggu sekali, selama 6 minggu
• Berumur 1 - 18 tahun: 2000 IU, secara lisan, sekali sehari, selama 6 minggu,atau50000 IU, secara lisan, seminggu sekali, selama 6 minggu

Catatan: Tahap darah sasaran 25 (OH) D melebihi 30 ng / mL

Dalam dos apa vitamin D3 tersedia?

Ketersediaan bentuk vitamin D3 adalah:

• Penyelesaian
• Wafer
• Tablet
• Tablet yang boleh dikunyah
• Kapsul
• Kapsul berisi cecair

Kesan sampingan vitamin D3

Kesan sampingan apa yang dapat dialami kerana vitamin D3?

Secara amnya, vitamin D selamat apabila diambil secara lisan atau diberikan sebagai suntikan otot dalam jumlah yang disyorkan. Sebilangan besar orang tidak mengalami kesan sampingan yang serius semasa mengambil vitamin D, kecuali jika vitamin ini diambil di luar had yang disyorkan oleh doktor.

Beberapa kesan sampingan pengambilan terlalu banyak vitamin D3 adalah:

• Rasa letih, lemah dan lesu
• Mengantuk
• Sakit kepala
• Selera makan berkurang
• Mulut kering atau terasa seperti logam
• Mual atau muntah

Tidak semua orang mengalami kesan sampingan ini. Mungkin ada beberapa kesan sampingan yang tidak disenaraikan di atas. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai kesan sampingan tertentu, berjumpa dengan doktor atau ahli farmasi anda.

Amaran dan Peringatan Dadah Vitamin D3

Apa yang mesti diketahui sebelum menggunakan vitamin D3?

Beberapa perkara yang harus anda ketahui sebelum mengambil vitamin D3 adalah:

• Jangan gunakan vitamin jika anda mempunyai tahap kalsium yang tinggi dalam darah (hiperkalsemia).
• Jangan gunakan vitamin jika anda mempunyai tahap vitamin D yang tinggi di dalam badan anda (hypervitaminosis D)
• Jangan gunakan vitamin jika badan anda sukar menyerap nutrien dari makanan (penyerapan)

Adakah vitamin D3 selamat untuk wanita hamil dan menyusui?

Belum ada maklumat yang mencukupi mengenai keselamatan penggunaan ubat ini semasa kehamilan dan penyusuan. Sentiasa berjumpa doktor untuk menimbang kemungkinan faedah dan risiko sebelum menggunakan ubat ini.

Interaksi Dadah Vitamin D3

Ubat apa yang mungkin berinteraksi dengan vitamin d3?

Interaksi ubat boleh mengubah prestasi ubat anda atau meningkatkan risiko kesan sampingan yang serius. Tidak semua kemungkinan interaksi ubat disenaraikan dalam dokumen ini. Simpan senarai semua produk yang anda gunakan (termasuk ubat preskripsi / bukan preskripsi dan produk herba) dan berjumpa doktor atau ahli farmasi anda. Jangan mulakan, berhenti, atau ubah dos ubat tanpa kebenaran doktor anda

Bolehkah makanan atau alkohol berinteraksi dengan vitamin d3?

Ubat-ubatan tertentu tidak boleh digunakan dengan makanan atau ketika makan makanan tertentu kerana interaksi ubat boleh berlaku. Pengambilan alkohol atau tembakau dengan ubat tertentu juga boleh menyebabkan interaksi berlaku. Bincangkan penggunaan ubat anda dengan makanan, alkohol, atau tembakau dengan penyedia penjagaan kesihatan anda.

Apakah keadaan kesihatan yang dapat berinteraksi dengan vitamin D3?

Beberapa keadaan kesihatan yang mungkin berinteraksi dengan penggunaan vitamin D3 adalah:

• Penyakit jantung
• Penyakit buah pinggang
• Ketidakseimbangan elektrolit dalam badan

Mungkin terdapat beberapa keadaan kesihatan yang tidak disenaraikan di atas. Oleh itu, selalu berjumpa doktor dan beritahu maklumat mengenai sejarah perubatan, alahan, atau ubat-ubatan tertentu sebelum anda mengambil vitamin D3.

Overdosis vitamin D3

Apa yang perlu saya lakukan dalam keadaan darurat atau berlebihan?

Sekiranya berlaku kecemasan atau berlebihan, hubungi penyedia perkhidmatan kecemasan tempatan (118/119) atau segera ke jabatan kecemasan hospital terdekat.

Apa yang perlu saya lakukan sekiranya saya terlepas dos?

Sekiranya anda terlupa dos ubat ini, ambil secepat mungkin. Namun, apabila sudah hampir dengan waktu dos seterusnya, lewati dos yang tidak dijawab dan kembali ke jadual dos yang biasa. Jangan menggandakan dos.

Kumpulan Kesihatan Hello tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.