Petua untuk memilih ubat kumur yang betul untuk gigi dan mulut anda

Pencuci mulut adalah bahagian penting dalam rutin berus gigi anda. Walau bagaimanapun, memilih ubat kumur tidak boleh sewenang-wenangnya. Terdapat ubat kumur untuk jenis gigi dan mulut tertentu, bergantung pada keperluan anda.

Kemudian, bagaimana memilih ubat kumur yang betul untuk gigi anda? Lihat maklumat berikut.

Memilih ubat kumur

Terdapat pelbagai jenis ubat kumur yang terdapat di pasaran. Setiap ubat kumur mempunyai kandungan dan fungsi yang berbeza. Inilah sebabnya mengapa keberkesanan ubat kumur tidak selalu dapat dibandingkan antara satu jenama dengan jenama lain.

Sebelum memilih ubat kumur, mari kita lihat jenis yang dibezakan seperti berikut:

1. Cuci mulut untuk gigi sensitif

Cuci mulut untuk gigi sensitif biasanya mengandungi asid amino dalam bentuk arginine. Arginine didakwa dapat menutup lubang kecil pada gigi yang menjadi penyebab gigi sensitif. Rujuk doktor sebelum anda menggunakan produk ini.

2. Cuci mulut mengandungi fluorida

Fluorida adalah mineral yang penting untuk mengekalkan kekuatan lapisan enamel gigi. Cuci mulut yang mengandungi fluorida adalah pilihan yang baik jika gigi anda rapuh, mudah pecah, atau terdedah kepada rongga.

3. Pembersih mulut kosmetik

Manfaat utama ubat kumur kosmetik adalah menjadikan nafas anda segar dan berbau. Walau bagaimanapun, ubat kumur kosmetik tidak selalu dilengkapi dengan bahan antibakteria, jadi tidak sesuai untuk anda yang ingin mencegah penyakit atau kerosakan gigi.

4. Mencuci mulut untuk memutihkan gigi

Beberapa jenis ubat kumur disertakan dengan peluntur dalam bentuk hidrogen peroksida. Sekiranya digunakan secara berkala, sebatian ini dapat menghilangkan noda yang melekat pada gigi sehingga warnanya secara beransur-ansur kembali menjadi lebih cerah.

5. Cuci mulut untuk menghilangkan plak

Lama kelamaan, sisa makanan dan air liur yang melekat pada gigi dapat membentuk plak. Plak yang penuh dengan bakteria boleh mencetuskan penyakit gusi yang meradang. Pencuci mulut untuk menghilangkan plak biasanya mempunyai bahan antibakteria di dalamnya.

Fungsi dan petua untuk menggunakan ubat kumur

Sekiranya anda memilih ubat kumur yang betul, produk pembersih ini sebenarnya mempunyai faedah besar untuk kesihatan mulut. Sayangnya, tidak sedikit orang yang membuat pilihan ubat kumur yang salah sehingga mereka tidak merasakan faedahnya.

Cuci mulut kosmetik pastinya tidak cukup berkesan untuk mencegah rongga dan pembentukan plak gigi. Sebaliknya, ubat kumur dengan bahan antibakteria tidak semestinya dapat menghilangkan noda pada gigi dan menjadikannya kembali putih.

Agar faedahnya lebih optimum, berikut adalah beberapa petua yang boleh anda ikuti ketika menggunakan ubat kumur:

1. Perhatikan kandungan ubat kumur

Semasa membeli ubat kumur, perhatikan ramuan yang disenaraikan. Manfaat ubat kumur akan lebih ketara sekiranya ramuannya sesuai dengan keperluan anda. Lancarkan Persatuan Pergigian Amerika dan beberapa sumber lain, bahan aktif yang perlu diperhatikan termasuk:

• Fluorida untuk melindungi enamel gigi.
• Klorheksidin untuk mengelakkan pembentukan plak dan penyakit gusi.
• Cetylpyridinium klorida untuk mengelakkan bau mulut dan membunuh bakteria.
• Karbamida peroksida atau hidrogen peroksida untuk memutihkan gigi.
• Minyak pati seperti mentol (pudina), thyme, dan kayu putih untuk menyegarkan nafas.

2. Berkumur dengan cara yang betul

Setelah memilih, ubat kumur juga perlu digunakan dengan betul. Berkumur selepas setiap berus gigi, sekurang-kurangnya 2 kali sehari. Gunakan ubat kumur sebanyak yang dinyatakan pada label pembungkusan atau seperti yang diarahkan oleh doktor gigi anda.

Anda harus membilas mulut selama 60 saat. Sebabnya, kebanyakan bahan kimia dalam ubat kumur hanya dapat berfungsi setelah 1 minit di dalam mulut. Dengan cara ini, anda dapat mengoptimumkan manfaat ubat kumur untuk kesihatan mulut.

3. Ikuti rutin kebersihan gigi

Pencuci mulut membantu mengekalkan gigi dan mulut yang sihat, tetapi produk ini tidak dapat menggantikan fungsi sikat gigi dan benang. Anda masih perlu menggosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari dan membuang jurang.

Pencuci mulut juga tidak menjamin kesihatan gigi dan mulut anda sepanjang masa. Jadi, anda masih perlu menjalani pemeriksaan gigi secara rutin sekurang-kurangnya 6 bulan sekali. Pemeriksaan ini juga dapat membantu mengesan penyakit gigi dan mulut lebih awal sebelum anda memilih ubat kumur yang betul.