Terapi penggantian nikotin mana yang sesuai untuk anda? & lembu; hello sihat

Tidak ada bukti yang menunjukkan bahawa satu jenis terapi penggantian nikotin (NRT) lebih baik daripada yang lain. Semasa menentukan pilihan yang akan anda gunakan, pilih kaedah yang sesuai dengan gaya hidup dan corak merokok anda. Adakah anda memerlukan sesuatu di mulut anda? Sesuatu untuk memastikan tangan anda sibuk?

Berikut adalah beberapa perkara penting yang dapat membantu anda memilih:

• Penyedut gusi nikotin, lozenges, dan nikotin adalah pengganti nikotin yang mengawal dos untuk membantu anda mengawal keinginan anda untuk merokok.
• Gula dan lozenges nikotin umumnya bebas gula, tetapi jika anda menghidap diabetes dan bimbang, berjumpa dengan doktor terlebih dahulu.
• Semburan hidung nikotin berfungsi dengan cepat apabila anda memerlukannya.
• Inhaler nikotin membantu anda dengan meniru penggunaan rokok dengan menyedut dan menahan alat sedut. Inhaler juga berfungsi dengan cepat.
• Tampalan Nikotin mudah digunakan dan hanya perlu digunakan sekali sehari.
• Penyedut dan semburan hidung memerlukan preskripsi doktor.
• Sebilangan orang tidak dapat menggunakan tompok, penyedut, atau semburan hidung kerana alahan atau keadaan lain.
• Gusi nikotin boleh menempel pada gigi palsu, sehingga sukar untuk dikunyah.

Apa sahaja jenis yang anda gunakan, ambil mengikut dos yang disyorkan. Sekiranya anda menggunakan dos lain atau berhenti menggunakan terlalu awal, terapi tidak akan berkesan. Sama ada anda seorang perokok berat atau perokok ringan, anda perlu berjumpa doktor untuk menyesuaikannya dengan keperluan anda.

Boleh saya guna lozenge dan tampalan nikotin pada masa yang sama?

Menggunakan tampalan nikotin dengan produk yang berfungsi ringan, seperti permen karet, lozenges, semburan hidung atau penyedut adalah kaedah terapi penggantian nikotin yang lain. Maksudnya adalah menggunakan dos tampalan yang stabil, kemudian gunakan produk ringan yang lain apabila anda benar-benar ingin merokok.

Terapi gabungan merangkumi dua jenis produk nikotin, seperti nikotin patch dan lozenges, pada masa yang sama. Anda perlu berjumpa doktor atau ahli farmasi sebelum menggunakan terapi kombinasi. Terapi gabungan mungkin disyorkan jika anda mempunyai keinginan untuk kembali merokok atau jika anda tidak dapat berhenti merokok dengan hanya menggunakan satu produk.

Penyelidikan menunjukkan bahawa menggunakan terapi kombinasi meningkatkan kejayaan berhenti merokok berbanding dengan hanya menggunakan satu produk. Beberapa pakar mengesyorkan perokok ketagihan untuk menggunakan terapi kombinasi. Penyelidikan menunjukkan bahawa menekan keinginan meningkatkan peluang anda untuk berjaya. Namun, tinggal di rumah yang dipenuhi asap boleh membuat berhenti lebih sukar.

Terapi gabungan telah diluluskan untuk penggunaan tampalan 15 mg 16 jam atau tampalan 21 mg 24 jam dengan 2 mg gusi nikotin, 2 mg lozeng nikotin atau lozenges mini 1.5 mg. Setelah menggunakan patch untuk mengurangkan gejala penarikan nikotin, lozenges digunakan untuk mengurangkan keinginan untuk merokok, yang dapat dipicu oleh situasi dan emosi tertentu. Maklumat produk mengesyorkan sekurang-kurangnya 4 lozenges dan tidak lebih dari 12 lozenges sehari.

Dosis tinggi terapi penggantian nikotin untuk perokok berat

Pilihan lain adalah memberi dos nikotin yang lebih tinggi daripada dos nikotin yang anda perolehi dari rokok. Dosis tinggi nikotin patch telah dikaji pada pesakit yang menerima 35 - 63 mg nikotin sehari. Penyelidikan menunjukkan bahawa gejala penarikan hilang setelah dos yang lebih tinggi tanpa kesan berbahaya pada jantung dan peredaran darah. Pesakit dipantau secara khusus untuk memastikan keadaan selamat. Walau bagaimanapun, tidak banyak yang diketahui mengenai pilihan ini dan hasil penyelidikannya belum rasmi. Nikotin dalam dos yang tinggi hanya boleh diambil dengan arahan dan pengawasan doktor. Keadaan anda akan bertambah buruk sekiranya anda menghidap penyakit jantung atau masalah kesihatan yang lain.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.