Punca batuk dengan kahak pada waktu pagi

Batuk adalah keadaan yang paling biasa bagi sesiapa sahaja. Ada yang mengalaminya sekali-sekala, ada yang berterusan, seperti batuk kronik. Anda mungkin juga mengalami batuk dengan kahak pada waktu pagi yang cukup rutin. Sekiranya demikian, jangan bimbang terlalu cepat. Mengalami batuk dengan kahak pada waktu pagi tidak semestinya menunjukkan bahawa anda menghidap penyakit pernafasan yang serius.

Berikut adalah pelbagai sebab mengapa anda mungkin mengalami batuk disertai kahak pada waktu pagi, dari penyebab batuk yang paling biasa hingga yang perlu dijaga.

Penyebab batuk biasa dengan kahak pada waktu pagi

Batuk sebenarnya adalah mekanisme pertahanan semula jadi tubuh untuk mengeluarkan bahan asing dari saluran udara, salah satunya adalah kahak.

Apabila mengalami masalah pernafasan, seperti selsema, sinusitis, alergi, atau terdedah kepada asap dan pencemaran udara, pengeluaran dahak secara amnya akan meningkat. Jumlah kahak yang berlebihan dapat menyumbat saluran udara dan merengsakan tekak, menyebabkan batuk dengan kahak.

Batuk dengan kahak pada waktu pagi boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai sebab. Tetapi secara amnya, ini dipengaruhi oleh keadaan pada waktu malam ketika anda tidur.

Kedudukan berbaring di punggung boleh menyebabkan kahak terbentuk dan menekan saluran udara. Akibatnya, apabila anda bangun pada waktu pagi anda boleh batuk kahak secara berterusan.

American College of Allergy, Asthma, and Immunnology Salah satu perkara yang boleh menyebabkan anda batuk dengan kahak pada waktu pagi adalah pendedahan kepada alergen seperti habuk semasa anda tidur. Anda juga mungkin terdedah kepada alergen, seperti debunga, ketika anda membuka tingkap pada waktu pagi.

Begitu juga dengan batuk yang disebabkan oleh asma, biasanya batuk pada waktu pagi adalah gejala lanjutan dari batuk yang semakin teruk pada waktu malam.

Keadaan lain yang menyebabkan batuk dengan kahak pada waktu pagi

Selalunya mengalami batuk dengan kahak pada waktu pagi tidak bermaksud anda menghidap penyakit pernafasan yang serius.

Keterukan batuk tidak ditentukan oleh jenis batuk yang anda alami, sama ada ia kering atau kahak. Keterukan biasanya dilihat dari segi jangka masa berlanjutan dan gejala-gejala lain yang menyertainya, seperti demam, keletihan, dan penurunan berat badan yang cepat.

Anda harus waspada ketika batuk tidak hilang lebih dari 2 minggu. Batuk dengan kahak yang berlangsung selama berminggu-minggu, boleh menjadi tanda penyakit pernafasan yang serius.

Beberapa penyakit yang boleh menyebabkan anda batuk kahak pada waktu pagi adalah:

1. COPD atau bronkitis kronik

Batuk dengan kahak yang semakin teruk pada waktu pagi adalah gejala biasa penyakit paru obstruktif kronik atau COPD. Keadaan COPD disebabkan oleh bronkitis kronik yang menyebabkan keradangan saluran udara bronkus sehingga dapat mengurangkan fungsi paru-paru dalam menyimpan dan mengedarkan udara.

Dalam salah satu kajian di jurnal Penyelidikan Pernafasan disebutkan bahawa kebanyakan pesakit COPD mengalami tempoh gejala yang paling berat pada waktu pagi. Simptomnya adalah batuk yang berterusan dan kuat dan menghasilkan banyak kahak yang lebih besar daripada batuk dengan kahak yang disebabkan oleh jangkitan kecil seperti selesema atau selesema.

2. Radang paru-paru

Pneumonia adalah jangkitan yang menyerang kantung udara (alveoli) di paru-paru. Batuk dengan kahak akibat radang paru-paru pada waktu pagi sering disertai dengan munculnya gejala lain, termasuk demam, menggigil, sesak nafas, kelemahan, dan sakit dada yang mengakibatkan pernafasan yang menyakitkan.

3. Edema paru-paru (paru-paru basah)

Edema paru adalah penumpukan cecair di paru-paru. Keadaan ini juga sering disebut pneumonia. Cecair menumpuk di kantung udara, sehingga sukar bernafas. Keadaan ini boleh disebabkan oleh masalah jantung.

Keadaan lain yang lebih serius seperti kemunculan tumor atau sel barah di saluran udara juga boleh menyebabkan anda batuk secara berterusan pada waktu pagi. Walau bagaimanapun, keadaan ini biasanya disertai dengan aduan kesihatan lain yang tidak kurang seriusnya, seperti sakit di dada hampir sepanjang masa dan batuk darah.

Rujuk doktor anda secepat mungkin jika anda mengalami batuk dengan kahak setelah lebih dari 2 minggu. Perhatikan juga pelbagai gejala lain yang menyertai batuk. Sekiranya terasa mengganggu, anda perlu berjumpa doktor lebih awal.