Isi kandungan:
- Ubat semula jadi untuk alahan sejuk
- 1. Aloe vera
- 2. Minyak pokok teh (minyak pokok teh)
- 3. Mandi oatmeal
- 4. Quercetin
- Ubat alergi sejuk dengan atau tanpa preskripsi doktor
- 1. Antihistamin
- 2. Kortikosteroid sistemik
- 3. Antagonis reseptor leukotriena
- 4. Omalizumab
- Ubat kecemasan untuk reaksi alergi sejuk yang teruk
- Cegah alahan selesema berulang
Cuaca sejuk atau musim hujan mungkin menjadi musuh terbesar bagi anda yang mempunyai alahan sejuk. Sebabnya, kulit akan segera bertindak balas dengan munculnya ruam merah dan sensasi gatal yang menjengkelkan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa pilihan dan rawatan ubat yang dapat membantu anda menangani alahan sejuk.
Apakah pilihan rawatan yang ada?
Ubat semula jadi untuk alahan sejuk
Selagi gejala muncul dan rawatan berterusan, doktor biasanya menasihatkan pesakit untuk mengelakkan alergi atau pencetus sejuk. Anda mungkin mahu mengelakkan tempat dengan suhu rendah, menangani objek sejuk, dan tidak mandi terlalu awal.
Sekiranya kedua-duanya masih tidak menolong, anda boleh mencuba beberapa ubat semula jadi di bawah untuk melegakan simptom alergi selesema.
1. Aloe vera
Sensasi gel aloe vera yang sejuk dapat menenangkan kulit yang gatal dan meradang akibat alergi sejuk. Sifat anti-radang pada tanaman lidah buaya juga dipercayai dapat membantu menghilangkan ruam merah pada kulit.
Cara menggunakannya sebagai ubat semula jadi alergi sejuk cukup mudah. Sapukan sedikit pada kulit untuk memastikan anda tidak alah kepada bahan ini. Sekiranya tidak ada gatal atau aduan lain, anda boleh mula menggunakannya dengan kerap.
2. Minyak pokok teh (minyak pokok teh)
Minyak pokok teh mengandungi sifat antijamur, antivirus dan antibakteria yang dipercayai dapat membantu merawat kulit gatal akibat alergi. Minyak pokok teh juga dipercayai dapat mengurangkan bengkak dan kemerahan pada kulit akibat keradangan alahan.
Namun, perlu diingatkan, tidak semua orang yang mempunyai alahan sejuk boleh menggunakan ubat semula jadi ini. Anda mesti berjumpa doktor terlebih dahulu, kerana minyak pokok teh boleh menyebabkan dermatitis kontak pada sesetengah orang.
Minyak pokok teh juga harus digunakan dengan berhati-hati. Gunakan minyak ini sahaja pada kulit, bukan melalui mulut atau menjatuhkannya di mata. Sentuhan langsung dengan badan berisiko menyebabkan kerengsaan dan pelbagai kesan sampingan yang lain.
3. Mandi oatmeal
Oatmeal adalah salah satu bahan semula jadi yang boleh dijadikan ubat gatal kulit akibat alergi sejuk. Gandum, yang merupakan bahan mentah, mengandung antioksidan dan bahan anti-radang yang diyakini dapat menenangkan gatal pada kulit yang meradang.
Oatmeal untuk mandi adalah dalam bentuk biji-bijian halus seperti tepung. Anda boleh membelinya atau membuatnya sendiri dengan mengisar gandum menggunakan pengisar. Bila oatmeal sudah tersedia, inilah cara untuk mandi oatmeal betul.
- Masukkan 1 cawan tepung oatmeal ke dalam tab mandi berisi air suam. Jangan gunakan air panas, kerana ini boleh merengsakan kulit gatal.
- campurkan oatmeal teliti ke dalam air mandian.
- Rendam lebih kurang 30 minit.
- Selepas 30 minit, bilas dengan mandi suhu biasa sehingga bersih.
4. Quercetin
Quercetin adalah sejenis antioksidan yang terdapat pada bawang dan epal. Satu kajian 2013 dalam jurnal Imunofarmakologi Antarabangsa menunjukkan bahawa quercetin boleh bertindak seperti ubat antihistamin semula jadi untuk alergi sejuk.
Penyelidikan mengenai quercetin hanya diuji pada haiwan. Walaupun begitu, tidak ada salahnya memasukkan epal atau bawang dalam menu harian anda untuk membantu melegakan gatal akibat alergi sejuk.
Ubat alergi sejuk dengan atau tanpa preskripsi doktor
Sebenarnya, tidak ada ubat tunggal yang khusus ditujukan untuk alergi sejuk. Doktor biasanya menetapkan gabungan beberapa jenis ubat alergi biasa untuk melegakan reaksi yang muncul dan mencegah berulang.
Terapi ubat untuk alergi sejuk juga boleh digabungkan dengan ubat lain jika diperlukan. Sebagai contoh, ubat alergi digabungkan dengan ubat untuk menghilangkan rasa sakit, mengurangkan demam, atau merawat selesema sesuai dengan gejala alergi yang muncul.
Sebelum menggunakan ubat alergi, pastikan anda telah membincangkannya dengan doktor anda. Perlu diingat bahawa ubat alergi boleh mencetuskan reaksi alergi pada sesetengah orang. Rundingan berguna dalam menentukan jenis ubat yang harus anda hindari.
Dilaporkan dari DermNet New Zealand, terdapat beberapa ubat yang biasa digunakan untuk merawat gejala alergi selesema, yaitu:
1. Antihistamin
Mengambil antihistamin adalah salah satu kaedah pertama untuk merawat alahan sejuk. Ubat ini berfungsi dengan menghalang pembebasan histamin, yang merupakan bahan kimia dalam reaksi alergi yang menyebabkan gejala seperti gatal, gatal-gatal, dan ruam.
Beberapa contoh antihistamin untuk merawat gatal-gatal adalah diphenhydramine, loratadine, dan cetirizine. Anda boleh mendapatkan antihistamin sebagai tablet, krim, atau suntikan. Walau bagaimanapun, suntikan hanya diberikan dalam kes alahan yang teruk.
2. Kortikosteroid sistemik
Kortikosteroid sistemik adalah ubat anti-radang yang kuat yang biasanya diresepkan dalam bentuk ubat oral dan suntikan untuk merawat gejala alergi sejuk. Contoh ubat kortikosteroid sistemik ialah prednisone dan prednisolone.
Beberapa ubat kortikosteroid diberikan pada waktu pagi selama 2-4 minggu pertama. Seterusnya, doktor perlu memerhatikan hasil dan kesannya lebih jauh untuk menentukan sama ada anda perlu menyesuaikan dosnya.
Penggunaan ubat kortikosteroid sistemik mesti diawasi oleh doktor kerana ubat ini mempunyai sejumlah kesan sampingan. Ini lebih-lebih lagi jika anda mengambilnya dengan dos yang tinggi (lebih daripada 20 mg sehari) dan dalam jangka masa panjang.
Kesan sampingan yang boleh disebabkan oleh kortikosteroid termasuk:
- gangguan tidur,
- peningkatan selera makan,
- kenaikan berat badan,
- peningkatan gula darah 2 jam selepas makan, dan
- kesan psikologi tertentu.
3. Antagonis reseptor leukotriena
Antagonis reseptor leukotriena berfungsi dengan menghalang kesan leukotrien di dalam badan. Leukotrien adalah bahan kimia yang dilepaskan dalam reaksi alergi dan menyebabkan sejumlah gejala, terutamanya radang dan gatal-gatal.
Contohnya antagonis reseptor leukotriena iaitu montelukast, zafirlukast, dan pranlukast. Ubat ini, juga dikenali sebagai antileukotriena, boleh didapati dalam bentuk minum. Anda mesti berjumpa doktor sebelum meminumnya.
4. Omalizumab
Omalizumab adalah terapi ubat barisan kedua untuk rawatan gatal-gatal. Dilaporkan dari Mayo Clinic, ubat ini diresepkan untuk orang yang mempunyai alahan sejuk yang gagal menggunakan antihistamin atau ubat kortikosteroid sistemik.
Omalizumab tidak boleh digunakan secara sembarangan. Ubat ini diberikan melalui suntikan pada permukaan kulit setiap 4 minggu. Jadi. penggunaannya akan sentiasa di bawah pengawasan doktor.
Ubat kecemasan untuk reaksi alergi sejuk yang teruk
Alergi selsema jarang menyebabkan reaksi yang mengancam nyawa. Namun, pada beberapa penderita, alergen persekitaran dapat mencetuskan reaksi teruk yang disebut kejutan anaphylactic. Keadaan ini mesti dirawat dengan ubat-ubatan dalam bentuk epinefrin.
Anafilaksis menyebabkan sesak nafas, degupan jantung meningkat dengan nadi yang lemah, dan penurunan tekanan darah yang drastik. Sekiranya tidak dirawat dengan segera, keadaan ini boleh menyebabkan koma dan kematian.
Epinefrin berfungsi dengan menghentikan reaksi ini dan mengembalikan keadaan di badan menjadi normal. Walau bagaimanapun, ubat ini harus digunakan sebaik sahaja gejala alergi muncul untuk kesan yang optimum.
Sekiranya anda terdedah kepada anafilaksis, anda harus menyimpan epinefrin di rumah dan membawanya ke mana sahaja anda pergi. Ketahui cara menggunakannya dan beritahu orang yang paling dekat dengan anda sebagai langkah pertolongan cemas sekiranya alergi berulang.
Cegah alahan selesema berulang
Cara terbaik untuk mencegah berulang alergi sejuk adalah dengan mengelakkan pendedahan kepada suhu sejuk sebanyak mungkin. Ini tidak mudah, tetapi anda boleh menyelesaikannya dengan petua berikut.
- Mandi pada waktu pagi dengan air suam.
- Minum air suhu bilik tanpa menambahkan ketulan ais.
- Hadkan minuman sejuk, ais krim, dan produk sejuk yang serupa.
- Memakai pakaian berlengan panjang semasa musim hujan. Gunakan sarung tangan, topi, dan selendang jika perlu.
- Periksa suhu air sebelum mandi atau berenang. Sekiranya anda suka berenang, pilih kolam dengan air suam.
- Minum ubat antihistamin sebelum melakukan perjalanan ke persekitaran suhu rendah.
Alergi selsema adalah salah satu jenis alahan yang paling biasa. Anda boleh mengubati alergi selesema ringan dengan mengelakkan pencetus dan menggunakan bahan semula jadi pada kulit yang mempunyai gatal-gatal.
Sekiranya ubat semula jadi tidak berfungsi untuk melegakan simptom alergi sejuk, cubalah berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang tepat. Ubat tidak hanya berguna untuk melegakan gejala, tetapi juga untuk mencegah kambuhnya penyakit.