Isi kandungan:
- Apa itu GERD?
- Mengapa perokok lebih mudah diserang GERD?
- Melemahkan sfinkter esofagus bawah
- Mengurangkan air liur
- Meningkatkan penghasilan asid di dalam perut
- Mengganggu otot dan lapisan esofagus
Merokok banyak kesan buruk untuk kesihatan. Salah satu kesan yang paling sering didengari adalah penyakit paru-paru. Namun, ternyata merokok tidak hanya memberi kesan pada sistem pernafasan. Rokok boleh mencetuskan penyakit yang berkaitan dengan sistem pencernaan, iaitu GERD atau lebih dikenali sebagai asid perut. Jadi, apa hubungan antara merokok dan asid perut? Berikut adalah tinjauannya.
Apa itu GERD?
Penyakit gastroesophageal reflux atau GERD adalah keadaan apabila asid perut naik ke kerongkongan, yang merupakan bahagian yang menghubungkan mulut dan perut, menyebabkan terbakar di dada dan serangkaian gejala lain. GERD digunakan untuk menggambarkan penyakit refluks asid yang sudah teruk atau kronik. Oleh kerana kategori kronik, penyakit ini dapat muncul satu hingga dua kali seminggu.
Apabila anda menelan makanan, biasanya otot-otot di bahagian bawah esofagus yang memisahkan esofagus dari perut mengendur sehingga makanan dan cecair akan mengalir ke perut sebelum akhirnya menutup kembali. Namun, ketika otot-otot di kawasan ini menjadi lemah sehingga tidak dapat mengawal kapan harus ditutup dan dibuka, asid perut di dalam perut dapat mengalir kembali ke kerongkongan. Sekiranya ini berlaku terlalu kerap, ia akan merengsakan lapisan esofagus anda sehingga ia meradang. Keadaan ini kemudian mencetuskan GERD.
Mengapa perokok lebih mudah diserang GERD?
Dipetik dari Everyday Health, merokok dan asid perut berkait rapat. Rokok boleh mencetuskan GERD atau asid perut kronik kerana beberapa faktor, iaitu:
Melemahkan sfinkter esofagus bawah
Rokok mengandungi nikotin yang dapat mengendurkan otot licin dalam badan. Spinkter esofagus bawah adalah otot di bahagian bawah esofagus yang memisahkan esofagus dari perut yang tergolong dalam otot licin. Spinkter bertanggungjawab untuk mengatur perjalanan makanan ke perut dan mencegah asid memasuki esofagus. Malangnya, nikotin menyebabkan spicter mengendur sehingga asid perut berisiko naik ke esofagus dan akhirnya menyebabkan GERD.
Mengurangkan air liur
Perokok mempunyai air liur yang lebih sedikit daripada orang biasa. Ini dicetuskan oleh pelbagai bahan dalam rokok yang menjadikan mulut lebih kering. Sebenarnya, air liur adalah zat peneutralan asid yang disebut bikarbonat yang membantu melawan kesan refluks asid perut dan GERD.
Jadi sebenarnya semasa anda menelan, air liur membantu meneutralkan asid di kerongkongan yang berlaku akibat refluks. Sebaliknya, jika anda mengeluarkan air liur yang lebih sedikit, asid yang naik ke kerongkongan tidak dapat dinetralkan, yang akhirnya menjadikan anda lebih mudah terkena GERD.
Meningkatkan penghasilan asid di dalam perut
Tahukah anda bahawa merokok mendorong perut menghasilkan lebih banyak asid perut. Secara tidak langsung, terdapat lebih banyak asid perut yang berpeluang naik ke kerongkongan. Hasilnya, peluang anda mendapat GERD lebih besar.
Mengganggu otot dan lapisan esofagus
Selain dapat mengendurkan otot-otot esofagus yang seharusnya berkontrak untuk ditutup, merokok juga memberi kesan buruk pada otot ini. Rokok mengganggu kerja otot yang membantu menggerakkan makanan ke bawah esofagus. Walaupun otot ini berfungsi dengan membantu membersihkan esofagus dari asid yang merosakkan. Bukan hanya otot yang rosak tetapi membran mukus yang melindungi esofagus dari kerosakan asid juga terjejas.
Kerana merokok dan asid perut berkait rapat, anda harus mula mengurangkan intensiti dan bilangan rokok yang anda makan setiap hari untuk mengelakkan pelbagai masalah kesihatan termasuk GERD.
x
