Punca kegagalan jantung dan faktor risiko & lembu; hello sihat

Kegagalan jantung adalah keadaan di mana jantung kehilangan keupayaan untuk mengepam darah. Ini berlaku kerana tekanan yang timbul dari pelbagai keadaan kesihatan menyebabkan jantung terpaksa bekerja terlalu keras sehingga rosak. Apakah keadaan kesihatan yang boleh menyebabkan kegagalan jantung dan faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan kegagalan jantung?

Keadaan yang boleh menyebabkan kegagalan jantung

Terdapat pelbagai keadaan kesihatan yang berpotensi menyebabkan kegagalan jantung. Sekiranya anda mengalami kegagalan jantung, anda mungkin mempunyai satu atau lebih keadaan yang disenaraikan di bawah.

1. Penyakit jantung koronari (PJK)

Salah satu penyakit jantung yang berpotensi cukup besar sebagai penyebab kegagalan jantung adalah penyakit jantung koronari (PJK). Selain menjadi penyebab utama serangan jantung, keadaan ini juga merupakan penyebab utama kegagalan jantung.

CHD berlaku kerana penumpukan kolesterol dan zat berlemak lain di arteri. Penumpukan menyebabkan saluran darah tersumbat, sehingga aliran darah ke jantung menjadi terhalang.

Ini boleh menyebabkan sakit di dada atau sering disebut sebagai angina. Tetapi, jika aliran darah tersumbat sepenuhnya, pesakit yang mengalami CHD akhirnya mengalami serangan jantung.

Penyakit jantung ini juga dapat menyebabkan pesakit mengalami tekanan darah tinggi, yang juga merupakan faktor risiko kegagalan jantung jika tidak dirawat.

2. Serangan jantung

Penyebab lain kegagalan jantung adalah infark miokard atau apa yang biasa disebut sebagai serangan jantung. Keadaan ini berlaku apabila aliran darah kaya oksigen tersekat di arteri, sehingga tidak dapat sampai ke jantung.

Apabila jantung tidak menerima oksigen dan nutrien yang diperlukan, tisu di otot jantung akan rosak. Tisu di jantung yang rosak tidak dapat berfungsi dengan baik, sehingga melemahkan atau mengurangkan kemampuan jantung untuk mengepam darah.

Sekiranya anda tidak mendapat serangan jantung, keadaan ini boleh bertambah buruk dan boleh menyebabkan kegagalan jantung.

3. Tekanan darah tinggi (hipertensi)

Salah satu komplikasi hipertensi adalah kegagalan jantung. Oleh itu, keadaan ini boleh menjadi penyebab kegagalan jantung. Sekiranya tekanan darah di saluran darah terlalu tinggi, jantung mesti mengepam darah lebih keras daripada biasa untuk menjaga peredaran darah di dalam badan.

Keadaan ini membuat jantung terpaksa "berkorban" dan jika dilakukan berulang kali, ukuran ruang jantung akan membesar dan jantung akan menjadi lemah. Apabila jantung melemah, keupayaannya untuk mengepam darah juga menjadi lemah.

Tekanan darah dianggap tinggi jika telah melebihi 130/80 mmHg. Sekiranya anda tidak pasti mengenai keadaan tekanan darah anda, tanyakan kepada doktor anda. Tujuannya adalah untuk mengetahui sama ada tekanan darah anda tinggi atau sebaliknya.

4. Masalah injap jantung

Masalah injap pada jantung anda juga boleh menjadi penyebab kegagalan jantung. Contohnya, apabila injap jantung tidak normal. Injap jantung biasa akan terbuka dan ditutup dengan degupan jantung anda. Namun, dalam keadaan tertentu, injap tidak dapat ditutup atau dibuka sepenuhnya.

Sebenarnya, injap jantung berfungsi untuk memastikan bahawa darah yang mengalir melalui jantung akan mengalir ke arah yang betul. Di samping itu, injap juga berguna untuk mengelakkan darah mengalir kembali ke arah yang bertentangan.

Biasanya, keadaan ini disebabkan oleh jangkitan atau telah menjadi keadaan kongenital. Apabila injap tidak dapat berfungsi dengan normal, otot jantung harus bekerja lebih keras untuk mengepam darah ke dalam dan luar jantung. Ini bergantung pada injap mana yang rosak.

Apabila otot jantung berfungsi terlalu keras, lama-kelamaan otot jantung akan lemah. Keadaan ini boleh menjadi penyebab kegagalan jantung.

5. Kardiomiopati

Menurut British Heart Foundation (BHF), kardiomiopati adalah salah satu penyebab kegagalan jantung. Kardiomiopati adalah kerosakan pada otot jantung dan boleh berlaku kerana banyak sebab. Contohnya, jangkitan, penggunaan alkohol yang berlebihan, penggunaan ubat-ubatan, atau ubat-ubatan yang digunakan untuk kemoterapi.

Walau bagaimanapun, tidak menolak bahawa kardiomiopati adalah keadaan yang turun temurun dalam keluarga. Dengan masalah pada otot jantung, jantung menjadi semakin sukar untuk mengepam darah ke seluruh badan. Keadaan ini boleh menjadi penyebab kegagalan jantung.

6. Penyakit jantung kongenital

Masalah kesihatan jantung juga boleh timbul semasa kelahiran. Keadaan ini, yang dikenali sebagai penyakit jantung kongenital, adalah masalah kesihatan yang dapat mencegah jantung mengepam darah kaya oksigen ke seluruh badan.

Masalah jantung ini biasanya berlaku pada otot jantung, atau pada injap yang mengatur aliran darah dari ruang jantung dan saluran darah di jantung. Sebenarnya, keadaan ini boleh berbeza-beza, mulai dari keadaan yang tidak memerlukan rawatan kerana ringan hingga serius dan memerlukan rawatan kerana boleh membahayakan nyawa bayi.

Kelainan atau ketidaknormalan jantung ini menyebabkan bahagian jantung yang tidak rosak terpaksa bekerja lebih keras untuk mengepam darah. Keadaan ini adalah salah satu kemungkinan penyebab kegagalan jantung.

7. Miokarditis

Salah satu komplikasi miokarditis adalah kegagalan jantung. Tidak hairanlah keadaan ini juga boleh menjadi penyebab kegagalan jantung. Myocarditis itu sendiri adalah keradangan yang berlaku pada otot jantung. Sering kali, keadaan ini berlaku kerana virus, termasuk virus COVID-19.

Sekiranya miokarditis semakin teruk, keadaan ini boleh menyebabkan kerosakan pada otot jantung, sehingga jantung tidak dapat mengepam darah dengan berkesan. Oleh itu, keadaan ini boleh menyebabkan kegagalan jantung kiri, kegagalan jantung sistolik dan kegagalan jantung diastolik.

Untuk merawat kegagalan jantung akibat miokarditis bukan hanya dengan ubat kegagalan jantung sahaja, tetapi doktor mungkin mencadangkan pemasangannyaalat bantu ventrikelatau pembedahan pemindahan jantung.

8. Aritmia (gangguan irama jantung)

Aritmia atau gangguan irama jantung juga boleh menjadi salah satu penyebab kegagalan jantung. Sebabnya ialah, apabila anda mengalami keadaan ini, jantung anda mungkin berdegup kencang, sehingga jantung terpaksa bekerja lebih keras.

Namun, bukan hanya ketika jantung berdegup kencang, tetapi ketika jantung berdetak terlalu perlahan, keadaan ini dapat menyebabkan gagal jantung.

9. Diabetes

Kegagalan jantung juga boleh disebabkan oleh diabetes. Semakin tinggi tahap gula darah yang beredar di aliran darah, semakin besar kemungkinannya merosakkan arteri yang membekalkan darah ke otot jantung.

Sebenarnya, kadar gula dalam darah yang terlalu tinggi juga secara langsung boleh merosakkan otot jantung. Selain itu, kerosakan yang berlaku pada arteri juga menjadikannya lebih rentan terhadap penumpukan kolesterol yang membentuk plak di arteri.

Plak ini boleh menyebabkan arteri menjadi sempit dan menyekat aliran darah kaya oksigen ke jantung. Keadaan ini boleh menyebabkan serangan jantung. Sebenarnya, serangan jantung juga merupakan penyebab kegagalan jantung yang lain.

Sebabnya, apabila serangan jantung berlaku, aliran darah ke jantung tersekat dan memaksa otot jantung bekerja lebih keras. Sebaliknya, pesakit kencing manis atau orang dengan kadar gula darah yang terlalu tinggi terdedah kepada masalah kesihatan lain seperti tekanan darah tinggi dan aterosklerosis. Kedua-dua keadaan ini juga merupakan penyebab kegagalan jantung.

10. Gangguan tiroid

Gangguan tiroid terbahagi kepada dua, iaitu hipotiroidisme atau keadaan badan apabila terdapat kekurangan hormon tiroid dan hipertiroidisme, iaitu ketika tubuh mempunyai hormon tiroid yang berlebihan. Kedua-dua keadaan ini boleh menyebabkan kegagalan jantung. Kenapa?

Hipotiroidisme boleh memberi kesan pada keadaan jantung dan sistem peredaran darah. Kekurangan hormon tiroid dalam badan dapat mengurangkan degupan jantung hingga di bawah purata. Selain itu, keadaan ini juga menyebabkan arteri menjadi kaku, yang menyebabkan tekanan darah meningkat untuk membantu darah terus mempunyai peredaran yang baik di dalam badan.

Keadaan ini juga dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, yang berpotensi menyempitkan arteri. Sebenarnya, apabila arteri menjadi sempit, anda boleh mengalami penyakit jantung koronari atau serangan jantung. Kedua-duanya adalah antara penyebab kegagalan jantung.

Sementara itu, hipertiroidisme menyebabkan jantung berdegup lebih cepat dan berpotensi mencetuskan keadaan kesihatan lain, seperti aritmia. Salah satu jenis aritmia yang mungkin berlaku ialahfibrilasi atrium, yang merupakan keadaan yang boleh menyebabkan irama huru-hara di ruang atas jantung.

Ketika mengalami hipertiroidisme, pesakit juga dapat mengalami tekanan darah tinggi. Seperti disebutkan sebelumnya, tekanan darah tinggi juga merupakan penyebab kegagalan jantung. Oleh itu, dapat disimpulkan bahawa apabila tubuh kekurangan hormon tiroid atau berlebihan, keadaan ini meningkatkan kemungkinan anda mengalami kegagalan jantung.

11. Rawatan barah

Kanser tidak semestinya menjadi penyebab kegagalan jantung, tetapi rawatan barah mungkin salah satunya. Rawatan barah yang dimaksud adalah kemoterapi dan radiasi. Penggunaan beberapa ubat kemoterapi mempunyai kesan buruk pada jantung, misalnya meracuni jantung.

Sementara itu, radiasi yang berlaku pada kawasan jantung juga dapat merosakkan otot jantung dan arteri sekitarnya. Oleh itu, ketika menjalani kemoterapi, tidak ada salahnya meminta doktor untuk melakukan pemeriksaan menggunakan echocardiogram untuk melihat apakah terdapat kerosakan pada jantung atau arteri.

Selain daripada penyebab kegagalan jantung, perhatikan juga faktor risiko

Sebagai tambahan kepada pelbagai keadaan yang boleh menyebabkan kegagalan jantung, anda juga perlu mengenali pelbagai faktor risiko untuk keadaan ini. Walaupun anda tidak mempunyai penyakit yang boleh menyebabkan kegagalan jantung, anda mungkin mempunyai salah satu faktor risiko berikut untuk kegagalan jantung.

1. Zaman yang semakin maju

Faktor risiko kegagalan jantung yang tidak dapat diubah atau diubah adalah usia. Ya, risiko mengalami kegagalan jantung memang akan meningkat seiring bertambahnya usia. Secara amnya, pada usia 65 tahun ke atas, risiko mengalami kegagalan jantung adalah lebih besar.

Namun, ini tidak bermaksud bahawa keadaan ini tidak dapat dialami ketika pesakit masih relatif muda. Pada dasarnya, jika anda tidak menjaga kesihatan jantung, anda boleh mengalami kegagalan jantung pada usia berapa pun.

2. Jantina lelaki

Faktor risiko lain untuk kegagalan jantung adalah jantina, di mana lelaki mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengalami kegagalan jantung daripada wanita. Walaupun begitu, itu tidak bermaksud wanita tidak dapat mengalami kegagalan jantung.

Di samping itu, wanita lebih cenderung mengalami kegagalan jantung diastolik sekiranya mereka mengalami keadaan tersebut.

3. Ada keluarga yang mempunyai masalah jantung

Faktor risiko lain untuk kegagalan jantung adalah sejarah keluarga. Sekiranya ahli keluarga terdekat mengalami kardiomiopati atau kerosakan pada otot jantung, risiko mengalami kegagalan jantung meningkat.

4. Sejarah tekanan darah tinggi

Bukan sahaja penyebab kegagalan jantung, keadaan ini juga boleh menjadi faktor risiko kegagalan jantung anda. Sebabnya, apabila anda menghidap darah tinggi, jantung anda bekerja lebih keras untuk mengepam darah. Jadi, lama-kelamaan jantung akan menjadi lemah dan menyebabkan kegagalan jantung.

Ini bermaksud bahawa jika rawatan hipertensi tidak dilakukan dengan segera, secara beransur-ansur, hipertensi yang pada awalnya hanya menjadi faktor risiko akan berubah menjadi penyebab kegagalan jantung.

5. Berat badan berlebihan atau kegemukan

Faktor risiko kegagalan jantung seterusnya adalah kegemukan atau berat badan berlebihan. Obesiti sering dikaitkan dengan pelbagai masalah kesihatan jantung. Selain itu, kegemukan juga berkait rapat dengan kadar kolesterol tinggi, kadar gula darah tinggi, dan tekanan darah tinggi. Sebenarnya, ketiga-tiga keadaan kesihatan ini merangkumi penyebab dan faktor risiko kegagalan jantung.

Belum lagi bahawa kegemukan juga boleh menyebabkan serangan jantung, yang merupakan penyebab lain dari kegagalan jantung. Obesiti mempunyai potensi yang lebih besar untuk menyebabkan kegagalan jantung jika dialami oleh wanita.

Oleh itu, tidak ada salahnya mengamalkan gaya hidup sihat seperti diet sihat jantung dan melakukan senaman yang menyihatkan jantung. Tujuannya adalah untuk mengekalkan berat badan yang ideal agar tidak menjadi gemuk dan mengurangkan faktor risiko kegagalan jantung.

6. Gaya hidup yang tidak sihat

Faktor risiko kegagalan jantung yang tidak boleh dilupakan adalah gaya hidup anda. Faktor-faktor ini merangkumi faktor-faktor yang boleh anda ubah. Ini bermaksud, dengan kemahiran yang sukar, anda dapat mengubah keadaan ini sehingga faktor risiko juga berkurang.

Apa yang dimaksudkan dengan gaya hidup yang tidak sihat? Contohnya, merokok adalah pilihan gaya hidup yang tidak sihat. Bukan hanya itu, merokok juga meningkatkan risiko mengalami pelbagai masalah kesihatan jantung, salah satunya adalah serangan jantung.

Selain merokok, makan makanan yang kaya dengan lemak tepu dan lemak trans juga berpotensi untuk meningkatkan risiko kegagalan jantung. Begitu juga kebiasaan menjadi malas dan jarang bersenam. Tidak ketinggalan, kebiasaan minum alkohol dapat meningkatkan tekanan darah dan risiko serangan jantung.

x